عشق اشکال مختلفی به خود میگیرد و برای برخی، گرمای نزدیکی فیزیکی است که بلندترین صدا را دارد. این پایه و اساس سبکی از عشق است که به نام لمس شناخته میشود. افرادی که سبک عشقشان لمس است، آرامش و ارتباط عمیق را در محبت فیزیکی پیدا میکنند و لحظاتی را که میتوانند در آغوش گرفته شوند، لمس شوند یا صرفاً نزدیک افرادی که با آنها احساس راحتی میکنند باشند، گرامی میدارند. برای آنها، عشق از طریق زبان ملایم لمس ابراز و دریافت میشود و حسی از صمیمیت ایجاد میکند که کلمات به تنهایی نمیتوانند آن را بیان کنند. اگر شما یا کسی که به او اهمیت میدهید با این سبک عشق همخوانی دارد، درک essence آن میتواند به شما کمک کند تا پیوندی عمیقتر و محبتآمیزتر پرورش دهید.
سبک عشق لمس همه چیز در مورد قدرت ارتباط فیزیکی برای انتقال عشق و مراقبت است. این افراد با حرکات محبتانه شکوفا میشوند، چه یک آغوش گرم، چه یک دست آرامشبخش روی شانه، یا عمل ساده نشستن نزدیک کسی که به او اعتماد دارند. آنها بیشتر از همه وقتی احساس دوست داشته شدن میکنند که بتوانند نزدیکی فیزیکی را با افرادی که با آنها راحت هستند به اشتراک بگذارند، زیرا این کار حس ایمنی و تعلق ایجاد میکند. برای آنها، لمس راهی برای ارتباط دادن احساساتی است که ممکن است بیان آنها با کلمات دشوار باشد، راهی برای گفتن «من اینجا برای تو هستم و به تو اهمیت میدهم» بدون نیاز به صحبت کردن.
برای کسی که سبک عشق لمس دارد، محبت فیزیکی بخشی طبیعی از نحوه ارتباط او با دیگران است. ممکن است وقتی شریکشان در طول پیادهروی دستشان را نگه میدارد، چشمانشان برق بزند یا وقتی دوستی پس از یک روز طولانی آغوش محکمی به آنها میدهد، موجی از آرامش احساس کنند. یک قرار ایدهآل برای آنها ممکن است شامل در آغوش گرفتن روی کاناپه در حالی که فیلم تماشا میکنند، نشستن به اندازهای نزدیک که گرمای یکدیگر را احساس کنند، یا به اشتراک گذاشتن لحظهای آرام با بازوهایشان دور یکدیگر باشد. این لحظات نزدیکی به آنها اجازه میدهد از تبادل صمیمیت و آشنایی لذت ببرند و باعث میشود احساس کنند عمیقاً دوست داشته شده و گرامی داشته میشوند.
در مقابل، افرادی که سبک عشق لمس دارند، عشق خود را با ارائه محبت فیزیکی به کسانی که به آنها اهمیت میدهند ابراز میکنند. آنها اغلب کسانی هستند که آغوش را آغاز میکنند، در طول گفتگو دست خود را روی بازوی فرد مورد علاقه قرار میدهند، یا در یک لحظه مشترک نزدیک میشوند و در آغوش میگیرند. آنها از ایجاد حس گرما و ارتباط از طریق لمس لذت میبرند، چه یک هل بازیگوشانه برای خنداندن کسی باشد یا یک در آغوش گرفتن آرامشبخش برای نشان دادن حمایت. برای آنها، این حرکات راهی برای نشان دادن محبتشان به شیوهای ملموس و از صمیم قلب است که پیوند مشترکشان با دیگران را تقویت میکند.
یکی از زیباترین جنبههای سبک عشق لمس این است که چگونه از طریق ابزارهای فیزیکی، حس نزدیکی عاطفی را پرورش میدهد. این افراد باور دارند که لمس قدرت آرامش دادن، التیام بخشیدن و ارتباط برقرار کردن دارد. یک فشار ساده دست در لحظات سخت میتواند باعث شود احساس حمایت کنند، در حالی که یک آغوش طولانی میتواند استرس را ذوب کند و به آنها یادآوری کند که تنها نیستند. آنها شادی زیادی در لحظات کوچک ارتباط فیزیکی که یک رابطه را تشکیل میدهند پیدا میکنند، مانند نگه داشتن دستها در حالی که از پارک عبور میکنند یا قرار دادن سرشان روی شانه شریک در طول یک عصر آرام. این اعمال لمس، زبان مشترکی از عشق ایجاد میکنند که بسیار شخصی و معنادار به نظر میرسد.
اگر در رابطه با کسی هستید که سبک عشقش لمس است، راههای زیادی وجود دارد که او را احساس دوست داشته شدن کند. با گنجاندن محبت فیزیکی بیشتر در تعاملاتتان شروع کنید و همیشه به سطح راحتی و مرزهای او توجه داشته باشید. وقتی به او سلام میکنید یک آغوش گرم پیشنهاد دهید یا در یک لحظه معمولی دست او را بگیرید. اگر با هم وقت میگذرانید، به اندازهای نزدیک بنشینید که او بتواند حضور شما را احساس کند، چه روی کاناپه باشد یا سر میز شام. حرکات کوچک مانند ضربهای به پشت، لمسی ملایم روی بازو، یا یک در آغوش گرفتن سریع میتواند راه زیادی برای اینکه او احساس مراقبت شدن کند طی کند.
راه دیگر برای ارتباط با فرد لمسی، ایجاد فرصتهایی برای نزدیکی فیزیکی در فعالیتهای مشترک است. یک شب قرار دنج برنامهریزی کنید که بتوانید زیر پتو در آغوش هم در حالی که برنامه مورد علاقهتان را تماشا میکنید بنشینید، یا با هم پیادهروی کنید و در طول مسیر دست هم را بگیرید. اگر به طور طبیعی به سمت محبت فیزیکی تمایل ندارید، حتی تلاشهای کوچک میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. برای مثال، قرار دادن دستتان روی دست او در طول گفتگو یا دادن یک ماساژ سریع شانه پس از یک روز طولانی میتواند به او نشان دهد که به نیازهایش فکر میکنید. کلید کار این است که در مورد لمس عمدی باشید و به او نشان دهید که به ارتباط فیزیکی که craving آن است ارزش میدهید.
برای کسانی که سبک عشق لمس دارند، ارائه محبت فیزیکی منبع شادی و رضایت است. آنها اغلب گرمای طبیعی دارند و همیشه آماده به اشتراک گذاشتن آغوش یا لمسی آرامشبخش با افرادی هستند که دوستشان دارند. ممکن است کسانی باشند که به طور غریزی در طول یک گفتگو صمیمانه دست دوستشان را میگیرند یا عاشق در آغوش گرفتن شریکشان در پایان روز هستند. اگر شما دریافتکننده محبت آنها هستید، به آنها بگویید که چقدر برایتان معنادار است. یک «دوست دارم آغوشهای آرامشبخش تو چقدر آرامشبخش هستند» ساده میتواند تلاشهایشان را تأیید کند و پیوندتان را عمیقتر سازد.
ارزش اشاره دارد که افرادی با این سبک عشق اغلب به حضور یا نبود لمس در روابطشان حساس هستند. اگر احساس کمبود نزدیکی فیزیکی کنند، ممکن است شروع به احساس جدایی یا دوست داشته نشدن کنند، حتی اگر اشکال دیگر محبت وجود داشته باشد. از سوی دیگر، آنها احتمالاً به مرزها احترام میگذارند و فقط با کسانی که واقعاً با آنها راحت هستند لمس را به اشتراک میگذارند. توجه به نیاز آنها برای ارتباط فیزیکی، در حالی که سطح راحتی خودتان را نیز بیان میکنید، میتواند به شما کمک کند تا یک پویایی متعادل و عاشقانه ایجاد کنید.
سبک عشق لمس به ما یادآوری میکند که قدرت باورنکردنی محبت فیزیکی در روابطمان چقدر است. برای این افراد، لمس راهی برای ایجاد اعتماد، به اشتراک گذاشتن گرما و ایجاد خاطرات ماندگار با کسانی است که دوستشان دارند. با در آغوش گرفتن سبک عشق آنها، میتوانید ارتباط عمیقتری با آنها پرورش دهید، یک لمس ملایم در هر زمان. چه یک آغوش باشد، چه دستی برای گرفتن، یا لحظهای از نزدیکی، حضور فیزیکی شما پتانسیل این را دارد که آنها را واقعاً دوست داشته شده احساس کنند، زیرا مستقیماً با قلبی که دارند به زبانی که بهترین درک را از آن دارند صحبت میکند.
مراجع
Gary Chapman. (1992). The five love languages: How to express heartfelt commitment to your mate. Northfield Publishing.
Gary Chapman, & Ross Campbell. (2008). The five love languages of children. Northfield Publishing.
Gary Chapman. (2010). The five love languages for singles. Northfield Publishing.
Gary Chapman, & Jennifer Thomas. (2006). The five languages of apology: How to experience healing in all your relationships. Northfield Publishing.
John Gottman, & Nan Silver. (2015). The seven principles for making marriage work (Revised ed.). Harmony Books.