Skip to main content

تست سبک دلبستگی

در میان روان‌شناسان، مفهوم سبک‌های دلبستگی مدت‌هاست که به عنوان پیش‌بینی‌کننده مهمی از نحوه ارتباط فرد با دیگران شناخته شده است. با پشتیبانی مطالعات طولی انجام‌شده توسط روان‌شناسان و زیست‌شناسان، ادعاهای نظریه سبک دلبستگی کاملاً تثبیت‌شده است. این نظریه بیان می‌کند که نحوه سازگاری ما با مراقبان‌مان در کودکی ما را با الگوی پایه‌ای برخورد با روابط مُهر می‌زند که تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. مانند سایر نخستی‌ها، انسان‌های جوان میزان مراقبت، ایمنی و توجه موجود در محیط بومی خود را کاوش می‌کنند و استراتژی‌های پاسخ سازگارانه تکاملی شکل می‌دهند.

سؤال 1 از 36

گاهی با مرموز بودن عمدی در اطراف دیگران، جذابیت خودم را افزایش می‌دهم.

نه
آره

بعدی

«تست سبک دلبستگی بازنگری‌شده IDR Labs (IDRLRAS)» متعلق به IDR Labs International است اما ادای احترام به آثار جان بالبی، مری اینزورث، کارن هورنای و دیگران است. برای اطلاعات بیشتر درباره سبک‌های شخصیت، تست سبک شخصیت و تست سبک فرویدی ما را نیز ببینید.

در حالی که این تست می‌تواند به شما کمک کند میزان امتیازاتتان را در مقیاس‌های مختلف مرتبط با چهار سبک دلبستگی کلاسیک بسنجید، مهم است توجه کنید که امتیازات تست لزوماً به ارزیابی‌های دنیای واقعی ترجمه نمی‌شوند، همان‌طور که توسط پرسنل پزشکی دارای گواهینامه با حضور فیزیکی پاسخ‌دهنده و بر اساس مصاحبه‌های گسترده با پاسخ‌دهنده و بررسی تاریخچه شخصی و خانوادگی او و موارد دیگر انجام می‌شود.

سبک‌های دلبستگی به روش خاصی اشاره دارند که فرد با دیگران هم‌ذات‌پنداری می‌کند و با آنها ارتباط برقرار می‌کند. سبک دلبستگی فرد اغلب در مطلق آغاز زندگی‌اش شکل گرفته است، به احتمال زیاد در دو سال اول زندگی. وقتی تثبیت شد، سبک دلبستگی فرد تمایل دارد در طول زندگی با او بماند و امروز در نحوه ارتباط او با دیگران در روابط نزدیک (از جمله در نحوه تربیت فرزندان خودش) ظاهر شود. بنابراین، درک سبک دلبستگی خاص خودتان می‌تواند بسیار مفید باشد به عنوان راهی برای به دست آوردن بینش درباره اینکه در کودکی چگونه واقعاً درباره خودتان و دیگران احساس می‌کردید و چگونه ممکن است مستعد تکرار دوباره این الگوها در بزرگسالی باشید.

به همین ترتیب، لطفاً توجه کنید که تمام اطلاعاتی که این وب‌سایت ارائه می‌دهد اطلاعات روان‌شناختی فقط برای اهداف آموزشی است. اطلاعات «به همان صورت» ارائه شده و نباید به عنوان خدمات حرفه‌ای یا ضمانت‌های هیچ نوعی تلقی شود. ناشر در ارائه خدمات حقوقی، پزشکی، مالی یا هر نوع خدمات حرفه‌ای دیگر فعالیت نمی‌کند. اگر به کمک تخصصی نیاز دارید، خدمات یک حرفه‌ای را در جای دیگر جستجو کنید.

«تست سبک دلبستگی بازنگری‌شده IDR Labs (IDRLRAS)»© متعلق به IDR Labs International است. برای اطلاعات بیشتر، لطفاً به شرایط خدمات ما مراجعه کنید.

منابع

Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Hillsdale, N.J.: Erlbaum.

Bartholomew, K. (1990). Avoidance of intimacy: An attachment perspective. Journal of Social and Personal Relationships, 7, 147-178.

Crnic, L. S., Reite, M. L., & Shucard, D. W. (1982). Animal models of human behavior: Their application to the study of attachment. In R. N. Emde & R. J. Harmon (Eds.), The development of attachment and affiliative systems (pp. 31-42). New York: Plenum.

Gacsi, M., Topal, J., Miklosi, A., Doka, A., & Csanyi, V. (2001). Attachment behavior of adult dogs (Canis familiaris) living at rescue centers: Forming new bonds. Journal of Comparative Psychology, 115, 423-431.

Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524.

Klopfer, P. H. (1984). Caveats on the use of evolutionary concepts. The Behavioral and Brain Sciences, 7, 156-157.

Lamb, M. E., Thompson, R. A., Gardner, W. P., Charnov, E. L, & Estes, D. (1984). Security of infantile attachment as assessed in the "strange situation": Its study and biological interpretation. The Behavioral and Brain Sciences, 7, 127-171.

Novak, M. A., & Harlow, H. F. (1975). Social recovery of monkeys isolated for the first years of life. Developmental Psychology, 11, 453-465.

Topal, J., Miklosi, A., Csanyi, V., & Doka, A. (1998). Attachment behavior in dogs (Canis familiaris): A new application of Ainsworth's (1969) Strange Situation Test. Journal of Comparative Psychology, 112, 219-229.

تست سبک دلبستگی

چرا از این آزمون استفاده کنیم؟

۱. رایگان. این تست سبک دلبستگی آنلاین رایگان به صورت رایگان در اختیارتان قرار گرفته و به شما اجازه می‌دهد مختصات خود را در دو بعد اصلی نظریه سبک دلبستگی به دست آورید و بنابراین شما را در یکی از چهار ربع اصلی که معمولاً در طبقه‌بندی سبک‌های دلبستگی استفاده می‌شود قرار دهد.

۲. بدون ارزش‌داوری. در حالی که تست‌های سبک دلبستگی دیگری هم وجود دارند، بسیاری از آنها بار هنجاری و قضاوت‌های ارزشی ذهنی دارند که برخی سبک‌های دلبستگی را بهتر از دیگران می‌دانند. در حالی که هیچ تست سبک دلبستگی کاملاً عینی یا بدون ارزش‌داوری تاکنون طراحی نشده، این تست تلاش می‌کند همه سبک‌های دلبستگی ممکن را به عنوان سازگاری‌های معقول، منطقی و بدون ارزش‌داوری عملیاتی کند که پاسخ‌دهنده در شرایطی که در دوران رشد داشته تشکیل داده است.

۳. به طور گسترده پژوهش‌شده. نظریه دلبستگی یکی از بیشترین مطالعه‌شده و پژوهش‌شده‌ترین حوزه‌های روان‌شناسی است که ریشه‌هایش به جان بالبی (۱۹۰۷-۱۹۹۰)، مری اینزورث (۱۹۱۳-۱۹۹۹) و دیگران بازمی‌گردد.

۴. کنترل‌های آماری. امتیازات تست در یک پایگاه داده ناشناس ثبت می‌شوند. تحلیل آماری تست انجام می‌شود تا حداکثر دقت و اعتبار امتیازات تست تضمین شود.

۵. با کمک متخصصان ساخته شده. تست حاضر با ورودی پژوهشگرانی که حرفه‌ای با روان‌شناسی و پژوهش تفاوت‌های فردی کار می‌کنند ساخته شده است.