Тест на симптомы пограничного расстройства личности

Импульсивность/капризность: люди с пограничным расстройством личности часто имеют проблемы с шопоголизмом, азартными играми, перееданием, гонками на автомобилях и тому подобным. Они особенно подвержены такому поведению, когда они переживают стресс или расстроены чем-то. Им кажется, что эти вещи помогут им расслабиться и почувствовать себя лучше.

Чувство пустоты: одним из основных симптомов пограничного расстройства личности является постоянное чувство внутренней пустоты. Люди с этим симптомом чувствуют, что они никому не нужны и ничего не стоят. Они могут пытаться бороться с этим чувством, прибегая к незащищенному сексу, наркотикам и другой рискованной деятельности.

Чувство брошенности: многие люди из пограничным расстройством личности боятся одиночества. Они способны на все, лишь бы их не бросили. Этот страх также часто сопровождается гневом, нервными срывами и вредом собственному здоровью. Иногда люди с этим симптомом физически не отпускают людей от себя. Они думают, что они не стоят любви и внимания, и живут в постоянном страхе, что рано или поздно близкие люди отвернутся от них.

Нестабильные/интенсивные отношения: многие люди из пограничным расстройством личности склонны к краткосрочным и нестабильным отношениям (романтическим или любым другим). Такие люди быстро привязываются к людям, считая, что каждый новый человек, который появляется в их жизни, сделает их действительно счастливыми. Однако, люди с этим симптомом неизменно разочаровываются в своих избранниках, поскольку оказывается, что как и всех обычных людей у них есть как хорошие, так и плохие черты. Так происходит разрушение идеальной картинки, которую нарисовали люди у себя в голове.

Самоповреждающее поведение: люди с пограничным расстройством личности часто склонны к самоповреждающему поведению, которое включает телесные повреждения, переедание, голодание, угрозы совершить суицид или реальные попытки суицида. Такое поведение — это результат их насыщенной и противоречивой эмоциональной жизни, в которой они не могут разобраться. Другие могут наносить вред своему здоровью для того, чтобы уменьшить чувство депрессии и тревожности, думая, что физическая боль уменьшит душевную (Zanarini et al., 2013).

Эмоциональная нестабильность: людям с пограничным расстройством личности трудно контролировать свои эмоции, поскольку их настроение может меняться в считанные секунды. Некоторые психиатры и психологи выдвинули теорию, что этот симптом является результатом повышенной склонности к раздражению, гневу и тревоге, и вместе с симптомом импульсивности/капризности может объяснять колебания настроения от радости в один момент к чувству полной безнадежности в другой (Choir-Kain et al., 2015).

Параноидные мысли: ученые считают, что люди с пограничным расстройством личности, страдающие от постоянных стрессов и переживаний, могут иметь склонность к паранойе. Этот симптом часто связан с другими симптомами расстройства, например со страхом быть покинутым, нарушением идентичности, аффективной нестабильностью и чувством пустоты. Лица с параноидными идеями, как правило, подозрительно относятся к мотивам других людей, и они могут чувствовать, что другие сговариваются за их спиной, хотя это на самом деле не так.

Диссоциация: когда люди с пограничным расстройством не могут больше справляться со стрессом, они склонны убегать от реальности, чувствуя, что они отделяются от своего физического тела, или что реальность — это лишь сон и их на самом деле не существует. Во время таких эпизодов они совершенно не заинтересованы в том, что происходит вокруг, и даже знакомые люди или вещи могут восприниматься странными или нереальными. Некоторые психологи предполагают, что диссоциация особенно распространена среди лиц с пограничным расстройством, которые ранее испытывали травмы в своей жизни.

Множественная личность: многие люди из пограничным расстройством пытаются понять мир вокруг них. Они плохо приспособлены к жизни через их узкое видение окружающего мира. Им трудно принять существование противоречивых аспектов вещей, и они привыкли воспринимать мир только «черным» или только «белым». В них или все хорошо, или все плохо. Они часто не способны воспринимать негативные качества чего-то, что считали хорошим, или положительные качества чего-то плохого. Это приводит к дальнейшей нестабильности и искаженному восприятию вещей и людей, поскольку их суждения неизменно не совпадают с объективной реальностью.

Диффузия идентичности: из-за противоречивых внутренних чувств и насыщенной жизни люди с пограничным расстройством часто борются со своей личностью и восприятием себя. Люди с диффузией личности часто считают, что ожидания других определяют, кем они являются, и они изо всех сил пытаются оправдать эти ожидания. Иногда люди с этим симптомом могут наоборот выступать против ожиданий других, поскольку социальные замечания, которые считаются привычными, воспринимаются ими как нарушение личных границ.