Skip to main content
Academically Reviewed

Akademik olarak incelenmiştir: Dr. Jennifer Schulz, Ph.D., psikoloji doçenti

Aşk Tarzı: Eylemler

Aşk birçok şekilde ifade edilebilir ve bazıları için en derin anlamı taşıyan, küçük, günlük eylemlerdir. Bu, Eylemler olarak bilinen Aşk Tarzı'nın özüdür. Aşk Tarzı Eylemler olan insanlar, hem pratik, yardımsever jestler vererek hem de alarak sevinç bulur; bunlar hayatı biraz daha kolay veya keyifli hale getirir. Onlar için aşk, düşünceli eylemlerle gösterilir, genellikle “eylemler sözlerden daha çok şey söyler” atasözüne dayanan. Eğer siz veya önemsediğiniz biri bu Aşk Tarzı ile kendini tanımlıyorsa, onun özünü anlamak daha güçlü, daha besleyici ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir.

Eylemler Aşk Tarzı, aşkı somut, destekleyici eylemlerle göstermenin tamamen konusudur. Bu bireyler, başkalarının onlar için küçük, günlük iyilikler yapmaya zaman ayırması durumunda en çok sevildiğini hisseder. Bu, bir partnerin çayını veya kahvesini tam istedikleri gibi yapması kadar basit bir şey olabilir, tam doğru miktarda şeker veya en sevdikleri krema ile. Ya da bunaldıklarında bir koşuşturma için arkadaşlarının gönüllü olarak zor veya yorucu gelen bir göreve yardım etmesi olabilir. Bu hizmet eylemleri, ne kadar küçük olursa olsun, onları derinden önemsendiğini hissettirir, çünkü birinin ihtiyaçlarına dikkat ettiğini ve yardım etmek için devreye girdiğini gösterir.

Eylemler Aşk Tarzı olan biri için bu jestler aşkın güçlü bir ifadesidir. Pratik desteği, “Seni önemsiyorum ve hayatını daha iyi hale getirmek istiyorum” deme yolu olarak görürler. Uzun bir günün ardından bulaşıkları yıkmak için inisiyatif alan bir partner veya meşgul olduklarında market alışverişini yapmaya teklif eden bir aile üyesi, onları gerçekten değerli hissettirir. Bu eylemler büyük veya gösterişli olmak zorunda değildir; arkasındaki düşünce ve çaba önemlidir. Birinin ihtiyaçlarını fark edip, hatta sorulmadan yardım etmek için harekete geçmesini takdir ederler.

Karşılığında, Eylemler Aşk Tarzı olan insanlar başkalarına yardım ederek aşklarını ifade ederler. Genellikle önemsedikleri insanların hayatını kolaylaştırmak için ekstra yol kat edenler onlardır. Bir arkadaşlarını dağınık masalarını düzenleyerek şaşırtabilirler veya bir kardeşlerine ev projesinde öğleden sonra yardım edebilirler. Güvenilir ve destekleyici olmaktan gurur duyarlar ve eylemlerinin birinin gününde olumlu fark yaratması durumunda tatmin hissederler. Onlar için aşk, pratik yollarla orada olmak, yaptıkları şeylerle özenlerini kanıtlamaktır.

Eylemler Aşk Tarzı'nın en güzel yönlerinden biri, ilişkilerde ortaklık ve takım çalışması hissi yaratmasıdır. Bu bireyler, aşkın birbirleri için orada olmakla ilgili olduğuna, özellikle hayatı oluşturan küçük, günlük anlarda inanır. Gösterişli jestler veya dramatik beyanlar aramazlar; insanlar birbirini sessiz, tutarlı yollarla desteklediği anlam bulurlar. Meşgul bir haftadan önce arabalarına benzin doldurmak için zaman ayıran bir partner veya hasta hissettiklerinde çorba getiren bir arkadaş, onları derinden sevildiğini hissettirir. Bu eylemler, birinin refahlarını düşündüğünü ve onları desteklemek için harekete geçmeye istekli olduğunu gösterir.

Eylemler Aşk Tarzı olan biriyle bir ilişkiniz varsa, onları sevildiğini hissettirmenin birçok yolu vardır. Önce onların için önemli olan küçük şeylere dikkat ederek başlayın. Hangi görevleri yorucu veya stresli bulurlar? Hangi küçük jestler günlerini aydınlatabilir? Basit yollarla bile devreye girip yardım etme fırsatlarını arayın. Örneğin, erken kalkmakta her zaman zorlanıyorlarsa, en sevdikleri kahve fincanını çıkarıp kahve makinesini onlar için çalıştırabilirsiniz. Veya garajı temizlemek gibi bir işten korkuyorlarsa, birlikte üstlenmeyi teklif edin. Bu hizmet eylemleri, mutluluklarını önemsediğinizi ve onları desteklemek için çaba harcamaya istekli olduğunuzu gösterecektir.

Eylemler kişisiyle bağ kurmanın bir başka yolu, desteğinizde proaktif olmaktır. İhtiyaçlarını fark edip sorulmadan harekete geçerseniz özellikle sevildiğini hissederler. İşle bunaldıklarını görürseniz, akşam yemeğini pişirmek veya onlar için bir koşuşturma yapmak için inisiyatif alabilirsiniz. Veya belirli bir çay türünü sevdiklerini biliyorsanız, takdir ettikleri tüm küçük detaylarla tam istedikleri gibi yaparak şaşırtın. Bu düşünceli jestler, ihtiyaçlarına dikkat ettiğinizi göstererek onları görülmüş ve takdir edilmiş hissettirecektir.

Eylemler Aşk Tarzı olanlar için başkalarına yardım etmek sevinç ve tatmin kaynağıdır. Genellikle el uzatma doğal içgüdüsüne sahiptirler, ister komşuya bahçe işlerinde yardım etmek ister sevdiklerinin yükünü hafifletmek için ekstra sorumluluklar almak olsun. İhtiyacınız olduğunda orada olan, kollarını sıvayıp işleri halletmeye hazır olanlar onlardır. Desteklerini alan taraftaysanız, ne kadar önemli olduğunu bildirin. “Bununla yardım ettiğin için teşekkürler, günümü çok rahatlattı” gibi içten bir söz, çabalarını onaylayabilir ve bağınızı derinleştirebilir.

Ayrıca bu Aşk Tarzı olan insanların güvenilirlik ve tutarlılığı değerli bulduklarını belirtmeye değer. Sözlerine uyulmasını bekleyerek en çok sevildiğini hissederler, ister küçük bir iyilik ister daha büyük bir taahhüt olsun. Bir şeyle yardım edeceğinizi söylerseniz, yapın, çünkü eylemlerinizi özeninizin yansıması olarak alırlar. Öte yandan, kendileri de güvenilirdir, sevdikleri insanları desteklemek için her zaman hazırdır.

Eylemler Aşk Tarzı, ilişkilerimizde eylemin inanılmaz gücünü hatırlatır. Bu bireyler için aşk, orada olmak, orada bulunmak ve önemsedikleri insanların hayatını daha iyi hale getirmektir. Onların Aşk Tarzı'nı benimseyerek, bir yardımsever jestle daha güçlü, daha destekleyici bir bağ yaratabilirsiniz. Kahvelerini tam doğru yapmak, zor bir görevde yardım etmek veya ihtiyaç duyduklarında orada olmak olsun, eylemleriniz onları gerçekten sevildiğini hissettirme potansiyeline sahiptir, çünkü özeninizi pratiğe dökmeye istekli olduğunuzu kanıtlar.

Kaynaklar

Gary Chapman. (1992). The five love languages: How to express heartfelt commitment to your mate. Northfield Publishing.

Gary Chapman, & Ross Campbell. (2008). The five love languages of children. Northfield Publishing.

Gary Chapman. (2010). The five love languages for singles. Northfield Publishing.

Gary Chapman, & Jennifer Thomas. (2006). The five languages of apology: How to experience healing in all your relationships. Northfield Publishing.

John Gottman, & Nan Silver. (2015). The seven principles for making marriage work (Revised ed.). Harmony Books.