Szybki test na styl przywiązania

Oparte na pracy dr Judith A. Feeney.

Style przywiązania są jednym z najważniejszych pojęć w psychologii. Zgodnie z teorią przywiązania sposób, w jaki dostosowujemy się do opiekunów w młodości, ma trwały wpływ na nasze podejście do związków w wieku dorosłym.

Twierdzenia teorii przywiązania są poparte badaniami podłużnymi, przeprowadzonymi zarówno przez psychologów, jak i biologów. Określenie stylu przywiązania może pomóc Ci zrozumieć, dlaczego Twoi partnerzy zawsze wydają się przejawiać ten sam zestaw problemów.

Jaki jest Twój styl przywiązania? Dla każdego z poniższych stwierdzeń wskaż sposób, w jaki ono Ciebie dotyczy.

Pytanie 1 z 24

Jestem ogólnie osobą otwartą i nie mam tajemnic przed moim partnerem ani przyjaciółmi.

Nie zgadzam się

Zgadzam się

POWRÓT NASTĘPNE

7-minutowy test na styl przywiązania IDRlabs (IDR-7MAST) został opracowany przez IDRlabs. IDR-7MAST opiera się na pracy dr Judith A. Feeney, dr Patricii Noller i dr Mary Hanrahan i ich Kwestionariuszu Stylów Przywiązania (Attachment Style Questionnaire, ASQ). IDR-7MAST nie jest powiązany z żadnym konkretnym naukowcem w dziedzinie psychopatologii, ani powiązanymi z nimi instytucjami badawczymi.

7-minutowy test na styl przywiązania IDRlabs opiera się na ASQ opublikowanym w pracach: Feeney, Judith; Noller, Patricia; Hanrahan, Mary, 1994. In assessing adult attachment; M. B. Sperling & W. H. Berman (Eds.), Attachment in adults: Clinical and developmental perspectives (pp. 128-152); New York: Guilford Press; Feeney, J. A., & Noller, P. (1990). Attachment style as a predictor of adult romantic relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 58(2), 281–291; Feeney, J. A., Noller, P., & Hanrahan, M. (1994). Attachment Style Questionnaire (ASQ). APA PsycTests.

Praca dr Feeney, dr Noller i dr Hanrahan wpłynęła również na niektóre kryteria diagnostyczne w postaci szeroko stosowanego narzędzia psychologicznego, ASQ, do użytku klinicznego, zwłaszcza przez wykwalifikowanych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Niniejszy test jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych. IDRlabs i niniejszy 7-minutowy test na styl przywiązania IDRlabs są niezależne od powyższych badaczy, terapeutów, autorów, organizacji lub powiązanych z nimi instytucji.

7-minutowy test na styl przywiązania opiera się na znanym i cenionym narzędziu do oceny wzorców związków, które mogą obejmować style przywiązania wieku wczesnego i w dorosłości. Bezpłatne, internetowe testy i quizy, takie jak ten, są jednak jedynie „rzutem oka” i nie mogą zapewnić dokładnej oceny Twojego stylu przywiązania. Niniejszy test jest więc przeznaczony tylko do celów edukacyjnych. Ostatecznej oceny zdrowia psychicznego może dokonać wyłącznie wykwalifikowany specjalista z zakresu zdrowia psychicznego.

Jako wydawcy tego bezpłatnego, internetowego 7-minutowego testu na styl przywiązania, który pozwala sprawdzić siebie pod kątem oznak niespokojnego i/lub unikającego stylu przywiązania, staraliśmy się, aby test był jak najbardziej wiarygodny i dokładny. Dlatego poddaliśmy go kontroli statystycznej i walidacji. Bezpłatne, internetowe quizy, takie jak ten 7-minutowy test na styl przywiązania, nie stanowią profesjonalnej oceny ani rekomendacji; wyniki testu są przekazywane na zasadzie „tak, jak jest”. Aby uzyskać więcej informacji o naszych internetowych testach i quizach, zapoznaj się z naszymi Warunkami korzystania z usługi.

Źródła

Feeney, J., Noller, P. Hanrahan, M. (1994). In assessing adult attachment. In M. B. Sperling & W. H. Berman (Eds.), Attachment in adults: Clinical and developmental perspectives (pp. 128-152). New York: Guilford Press.
Feeney, J. A., & Noller, P. (1990). Attachment style as a predictor of adult romantic relationships. Journal of Personality and Social Psychology, 58(2), 281–291.
Feeney, J. A., Noller, P., & Hanrahan, M. (1994). Attachment Style Questionnaire (ASQ). APA PsycTests.

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest cel testu Smart Attachment?

Pomaga zidentyfikować, który z czterech klasycznych wzorców stylu przywiązania – bezpieczny, lękowy, unikający lub lękowo-unikający – najlepiej opisuje Twoje obecne wzorce relacji.

Kto stworzył oryginalny kwestionariusz, na którym opiera się test?

Test korzysta z Kwestionariusza Stylu Przywiązania (ASQ) opracowanego przez dr Judith A. Feeney, Patricię Noller oraz Mary Hanrahan.

Czy wynik może uchwycić wszystko, co dotyczy mnie?

Nie. Wynik podsumowuje Twoje odpowiedzi na ten zestaw pytań i nie może uchwycić każdej niuansowej cechy osoby ani jej poglądów.

Ile stwierdzeń będę oceniać?

Test prezentuje 24 stwierdzenia, które należy ocenić pod względem tego, jak dobrze każde z nich do Ciebie pasuje.

Czy wynik może się zmienić, jeśli odpowiem inaczej?

Tak. Wynik opiera się na Twoich odpowiedziach, więc inne odpowiedzi mogą dać inny rezultat.

Szybki test na styl przywiązania

Dlaczego warto skorzystać z tego testu?

1. Za darmo. Ten 7-minutowy test na styl przywiązania jest dostarczany za darmo i pozwala uzyskać wyniki związane z czterema klasycznymi wzorcami stylu przywiązania.

2. Poparty badaniami. Niniejszy test jest oparty na pracy naukowców o stopniu doktora i ma na celu zapewnienie wyraźnego obrazu wzorców związków i stylu przywiązania respondenta (określając, czy jest to przywiązanie bezpieczne, niespokojne, lekceważące, czy bojaźliwe), mierzonych na podstawie znormalizowany pozycji.

3. Kontrola statystyczna. Aby zapewnić maksymalną dokładność i wiarygodność wyników, przeprowadza się analizę statystyczną testu.

4. Stworzony przez profesjonalistów. Niniejszy test został opracowany przy udziale osób zawodowo zajmujących się psychologią i badaniem różnic indywidualnych.