Тест вовлеченности в работу (UWES)

Шкала вовлеченности в работу Утрехтского университета (UWES) была разработана психологами В. Б. Схауфели и А. Б. Баккером в 2002 году для оценки вовлеченности в работу как позитивного психологического состояния. Вместо того чтобы сосредотачиваться исключительно на профессиональном выгорании или стрессе, Схауфели и Баккер стремились понять, что позволяет сотрудникам чувствовать себя энергичными и находить смысл в своей карьере. Вовлеченность в работу рассматривается как устойчивое и полноценное состояние ума. Благодаря обширным исследованиям авторы выделили три основных измерения, определяющих этот опыт: энергия, преданность и погруженность.

Первое измерение, оцениваемое с помощью UWES — это рабочая энергия. Рабочая энергия характеризуется высоким уровнем энергии, психической устойчивости и выносливости во время работы. Люди с высоким показателем рабочей энергии сообщают о том, что чувствуют прилив жизненных сил во время выполнения задач, проявляют готовность вкладывать усилия в свою работу и сохраняют настойчивость при столкновении с трудными вызовами или неудачами. Вместо того чтобы чувствовать истощение от своих обязанностей, энергичные сотрудники часто просыпаются с ощущением готовности взяться за свою работу. Эта жизненная сила служит важным ресурсом, который помогает людям справляться со стрессом на рабочем месте и поддерживать карьерный импульс.

Второе основное измерение, оцениваемое шкалой — это рабочая преданность. Преданность относится к ощущению значимости, энтузиазма, вдохновения, гордости и вызова, получаемых от своей работы. Сотрудники с высокой рабочей преданностью находят глубокий смысл и цель в своих повседневных обязанностях. Они не рассматривают свои профессиональные задачи как рутинные обязательства ради зарплаты; вместо этого они испытывают сильную личную вовлеченность и гордость за свои достижения. Эта вовлеченность способствует энтузиазму и позитивному отношению к сложным рабочим проектам.

Третье измерение, оцениваемое инструментом — это рабочая погруженность. Рабочая погруженность определяется как полная сосредоточенность и поглощенность рабочими действиями, до такой степени, что время проходит быстро и оторваться от работы становится трудно. Когда люди испытывают высокую погруженность, они часто теряют счет времени, потому что их умственное внимание полностью погружено в выполняемую задачу. Это состояние имеет сильное сходство с психологическим потоком, где вызов и навык совпадают, создавая оптимальный, удовлетворяющий опыт работы.

Психологические исследования с использованием UWES показывают, что высокая вовлеченность в работу коррелирует с позитивными результатами для отдельных лиц и организаций. Исследования показывают, что вовлеченные сотрудники испытывают большее удовлетворение от работы, более высокое личное благополучие, снижение напряжения и улучшение физического здоровья. Кроме того, организации с вовлеченными работниками получают преимущества в виде повышения производительности, более высоких показателей выполнения работы и более сильной организационной приверженности. Понимание этих измерений помогает людям выявить факторы, питающие их энтузиазм и способствующие более здоровым отношениям с их профессиональными ролями с течением времени.

Обратите внимание, что представленные в вашем отчете маркеры сравнения с популяцией являются оценками, полученными из опубликованных исследовательских выборок, а не валидизированными процентилями или клиническими нормами. Эти визуальные маркеры предоставляются для того, чтобы дать полезный контекст для понимания того, где находятся ваши оценки по сравнению с референтными группами, проанализированными в академических исследованиях. Их следует интерпретировать как общие образовательные рекомендации, а не как абсолютные ориентиры.

Этот тест предназначен исключительно для образовательных целей и самопознания и не представляет собой клиническую оценку, психологическую диагностику или оценку на рабочем месте. Он основан на Шкале вовлеченности в работу Утрехтского университета (UWES), созданной В. Б. Схауфели и А. Б. Баккером, но является независимым инструментом и не связан с авторами оригинального исследования или их учреждениями и не одобрен ими. Если вы испытываете сильное выгорание или постоянный стресс на рабочем месте, подумайте о консультации с квалифицированным специалистом в области здравоохранения.

Ссылки

• В. Б. Схауфели, А. Б. Баккер. Шкала вовлеченности в работу Утрехтского университета: Предварительное руководство. Утрехтский университет, 2004.