Yuvarlak-Köşeli Testi

“Köşeli” olma ile “yuvarlak” olma kavramları, kişisel organizasyon ve mizaca ilişkin sezgisel ve yaygın biçimde tanınan bir karşıtlığı ifade eder. Mathilde Le Garzic, bu farklı davranış eğilimlerini sıradan günlük rutinlerde incelemek üzere Test Rond Carré'yi geliştirmiştir. Bazı kişiler yapı, öngörülebilirlik ve kusursuz çevrelerde gelişirken, bazıları yaşamını daha esnek, kendiliğinden ve yapılandırılmamış bir yaklaşımla sürdürür. Araç, bu örüntüleri katı kişilik kusurları olarak ele almak yerine, insanların zamanlarını, ev alanlarını ve kişisel eşyalarını nasıl düzenlediklerine göre şekillenen pratik yaşam tarzları olarak çerçeveler.

Bu değerlendirme, genel Köşelilik puanınıza katkıda bulunan dört pratik boyutu profiller. Düzenlilik; tüy toplama rulosu kullanmak veya belgeleri düzenli tutmak gibi temiz, düzenli fiziksel ortamlara ve titiz sunuma verdiğiniz dikkati inceler. Planlama, takvimler ve programlar aracılığıyla randevulara, sosyal buluşmalara ve boş zaman etkinliklerine ne kadar sistematik hazırlandığınızı ölçer. Bakım, yemek yaptıktan hemen sonra bulaşıkları yıkamak ve yatak çarşaflarını düzenli olarak yıkamak gibi ev rutinlerinizi ve ev işlerini ne kadar çabuk yaptığınızı ele alır. Son olarak Takip Etme, anahtarlar gibi temel eşyalarınızı ne sıklıkla yanlış yere koyduğunuzu, kıyafetlerinizi lekelediğinizi veya fiziksel olarak sakarlık yaşadığınızı değerlendirerek günlük bilişsel organizasyonunuzu ve koordinasyonunuzu yansıtır.

Psikolojik araştırmalarda düzenlilik, özdisiplin ve yürütücü işlevlerle ilişkili davranışlar, insanların günlük yaşamlarını nasıl sürdürdüklerinde önemli bir rol oynar. Oldukça yapılandırılmış alışkanlıklar zihinsel sürtüşmeyi azaltabilir, unutulan sorumlulukların riskini düşürebilir ve kişinin yakın çevresi üzerinde rahatlatıcı bir kontrol duygusu geliştirebilir. Buna karşılık, yüksek katılık beklenmedik aksaklıklar ortaya çıktığında zaman zaman gereksiz stres yaratabilir. Öte yandan daha rahat ve esnek bir yaklaşım kendiliğindenliğe ve uyum sağlama becerisine olanak tanır; ancak bazen dağınık çevrelere, yanlış yere konmuş eşyalara veya tepkisel zaman yönetimine yol açabilir. Bu süreklilikte nerede yer aldığınızı anlamak, zihinsel enerjinizi nasıl harcadığınıza ve günlerinizi nasıl yapılandırdığınıza ilişkin pratik bir kavrayış sunar.

Sonuçlarınız bu dört boyutun birleşimiyle, düşükten yükseğe uzanan yüzde biçiminde tek bir toplam Köşelilik puanı oluşturur. Daha yüksek puan güçlü biçimde sistematik, düzenli ve dikkatli bir tarza işaret ederken, daha düşük puan rahat, esnek ve tasasız bir yapıyı gösterir. Sonucunuz, günlük alışkanlıklarınızı yuvarlaklık ile köşelilik arasında iki kutuplu biçimde gösteren basit bir grafik üzerinde sunulur ve sürekliliğin hangi tarafını tercih ettiğinizi bir bakışta gösterir. Sonuç özetiniz ayrıca toplam puanınızı tahmini genel yetişkin ortalamasıyla karşılaştırır. Bu ölçütün, tamamen standartlaştırılmış klinik yüzdelik normlar yerine örneklem dağılımlarından elde edilen tahmini bir referansı temsil ettiğini lütfen unutmayın; kesin bir sıralamadan çok yararlı bir başvuru noktası olarak değerlendirilmelidir.

Ne köşeli ne de yuvarlak yönelimin özünde diğerinden üstün olmadığını vurgulamak önemlidir. Yüksek bir köşelilik puanı üretkenliği garanti etmez; düşük bir puan da tembelliğe veya sorumsuzluğa işaret etmez. Pek çok kişi alışkanlıklarını dış taleplere göre doğal biçimde uyarlar; iş yerinde titiz bir düzeni korurken evde çok daha rahat bir tutum benimser. Profiliniz, karakterinize ilişkin sabit bir değerlendirmeden ziyade, mevcut ev içi ve organizasyonel eğilimlerinizin kişisel düşünüm için yapıcı bir ayna sunan anlamlı bir anlık görüntüsü olarak anlaşılmalıdır.

Bu test yalnızca eğitim ve eğlence amacıyla sunulmaktadır. Tanı koymaya yönelik bir araç değildir ve herhangi bir psikolojik durum veya yürütücü işlev bozukluğu değerlendirmesi sunmaz. Bu değerlendirme Mathilde Le Garzic'in Test Rond Carré'sini temel alır; ancak kendine özgü bağımsız bir puanlama biçimi kullanır ve yazarla bağlantılı değildir veya yazar tarafından onaylanmamıştır. Günlük organizasyonunuz, yürütücü işlevleriniz veya kişisel alışkanlıklarınızla ilgili sıkıntı yaşıyorsanız, nitelikli bir ruh sağlığı uzmanına veya organizasyon uzmanına danışmayı düşünebilirsiniz.

Referanslar

• Roberts, B. W., Chernyshenko, O. S., Stark, S., & Goldberg, L. R. (2005). The structure of conscientiousness: An empirical investigation based on seven major personality questionnaires. Personnel Psychology, 58(1), 103-139.
• Jackson, J. J., Wood, D., Bogg, T., Walton, K. E., Harms, P. D., & Roberts, B. W. (2010). What do conscientious people do? Development and validation of the Behavioral Indicators of Conscientiousness (BIC). Journal of Research in Personality, 44(4), 501-511.
• Lay, C. H. (1986). At last, my research article on procrastination. Journal of Research in Personality, 20(4), 474-495.