Pagsusulit sa Pagiging Parisukat-Pabilog

Ang konsepto ng pagiging 'parisukat' kumpara sa pagiging 'pabilog' ay kumakatawan sa isang madaling maunawaan at malawak na kinikilalang pagkakaiba sa personal na pagsasaayos at pag-uugali. Binuo ni Mathilde Le Garzic ang Test Rond Carré upang suriin ang magkakaibang hilig na ito sa pag-uugali sa karaniwang pang-araw-araw na gawain. Habang umuunlad ang ilan sa pamamagitan ng istruktura, katiyakan, at napakalinis na paligid, mas maluwag, kusang-loob, at hindi gaanong istrukturado naman ang pagharap ng iba sa buhay. Sa halip na ituring ang mga anyong ito bilang mahihigpit na kapintasan sa pagkatao, inilalarawan ng instrumento ang mga ito bilang praktikal na istilo ng pamumuhay na hinuhubog ng paraan ng pagsasaayos ng mga tao sa kanilang oras, mga lugar sa tahanan, at personal na ari-arian.

Inilalarawan ng pagtatayang ito ang apat na praktikal na aspekto na bumubuo sa iyong kabuuang marka sa Pagiging Parisukat. Sinusuri ng kaayusan ang iyong pansin sa malinis at organisadong pisikal na kapaligiran at masusing presentasyon, gaya ng paggamit ng pantanggal ng himulmol o pagpapanatili ng maayos na mga dokumento. Sinusukat ng pagpaplano kung gaano kasistematikong naghahanda ka para sa mga tipanan, pagtitipong panlipunan, at mga gawaing panlibangan sa pamamagitan ng mga kalendaryo at iskedyul. Nakukuha ng pagpapanatili ang iyong mga gawain sa tahanan at bilis sa paghawak ng mga gawaing-bahay, tulad ng agarang paghuhugas ng mga pinggan pagkatapos magluto at regular na paglalaba ng mga sapin sa higaan. Panghuli, ipinakikita ng pagsubaybay ang iyong pang-araw-araw na organisasyon ng isip at koordinasyon, at sinusuri kung gaano kadalas mong mailagay sa maling lugar ang mahahalagang bagay tulad ng mga susi, mabahiran ang iyong damit, o maging alanganin ang iyong pagkilos.

Sa pananaliksik sa sikolohiya, may mahalagang papel ang mga pag-uugaling kaugnay ng pagiging maayos, pagiging masikap at responsable, at paggana ng mga tungkuling tagapagpaganap sa paraan ng pagharap ng mga tao sa pang-araw-araw na buhay. Maaaring mabawasan ng lubhang istrukturadong mga gawi ang hirap sa pag-iisip, mapababa ang panganib na makalimot sa mga pangako, at malinang ang nakagiginhawang pakiramdam ng pagkontrol sa agarang kapaligiran. Sa kabilang banda, maaari kung minsan na lumikha ng di-kinakailangang pagkapagod ang labis na katigasan kapag may biglaang aberya. Samantala, nagbibigay-daan ang mas maluwag at madaling ibagay na paraan sa pagiging kusang-loob at kakayahang umangkop, bagaman maaari rin itong humantong sa magulong paligid, nawawalang ari-arian, o pamamahala ng oras batay lamang sa agarang pangangailangan. Ang pag-unawa sa iyong kinalalagyan sa pagpapatuloy na ito ay nagbibigay ng praktikal na pananaw sa kung paano mo ginagamit ang iyong lakas sa pag-iisip at inaayos ang iyong mga araw.

Pinagsasama ang iyong mga resulta sa apat na dimensiyong ito upang makabuo ng iisang kabuuang marka sa Pagiging Parisukat, na ipinapakita bilang porsiyentong mula mababa hanggang mataas. Ang mas mataas na marka ay nagpapakita ng lubhang metodiko, maayos, at mapagmatyag na istilo, samantalang ang mas mababang marka ay nagpapahiwatig ng maluwag, madaling umangkop, at magaang na disposisyon. Ipinakikita ang iyong kinalabasan sa isang payak na tsart na may dalawang polo, na naghahati sa iyong pang-araw-araw na gawi sa pagitan ng pagiging pabilog at pagiging parisukat, upang agad makita kung aling panig ng pagpapatuloy ang mas gusto mo. Inihahambing din ng buod ng iyong resulta ang iyong kabuuang marka sa tinatayang pangkalahatang karaniwang marka ng mga nasa hustong gulang. Tandaan na ang pamantayang ito ay isang tinatayang sangguniang hinango mula sa mga distribusyon ng sampol at hindi ganap na istandardisadong klinikal na pamantayang porsiyentil; nagsisilbi lamang itong kapaki-pakinabang na batayan ng paghahambing, hindi eksaktong ranggo.

Mahalagang bigyang-diin na likas na hindi nakahihigit ang pagiging parisukat o pagiging pabilog. Hindi ginagarantiya ng mataas na marka sa Pagiging Parisukat ang pagiging produktibo, at hindi rin ipinahihiwatig ng mababang marka ang katamaran o kawalan ng pananagutan. Likas na inaangkop ng maraming tao ang kanilang mga gawi batay sa panlabas na pangangailangan, na nagpapanatili ng masusing kaayusan sa trabaho habang mas maluwag naman sa tahanan. Pinakamainam na unawain ang iyong profile bilang isang makabuluhang larawan ng iyong kasalukuyang mga hilig sa tahanan at pagsasaayos, na nag-aalok ng kapaki-pakinabang na salamin para sa pansariling pagninilay sa halip na isang nakapirming pagsusuri sa iyong pagkatao.

Ang pagsusulit na ito ay inilaan lamang para sa mga layuning pang-edukasyon at libangan. Hindi ito kasangkapang panuri at hindi nagbibigay ng pagtatasa sa anumang kalagayang sikolohikal o sakit sa paggana ng mga tungkuling tagapagpaganap. Ang pagtatayang ito ay batay sa Test Rond Carré ni Mathilde Le Garzic, ngunit gumagamit ito ng sarili nitong malayang paraan ng pagmamarka at hindi kaakibat o inaprubahan ng may-akda. Kung nakararanas ka ng paghihirap kaugnay ng iyong pang-araw-araw na pagsasaayos, paggana ng mga tungkuling tagapagpaganap, o personal na mga gawi, isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang kuwalipikadong espesyalista sa kalusugang pangkaisipan o pagsasaayos.

Mga Sanggunian

• Roberts, B. W., Chernyshenko, O. S., Stark, S., & Goldberg, L. R. (2005). The structure of conscientiousness: An empirical investigation based on seven major personality questionnaires. Personnel Psychology, 58(1), 103-139.
• Jackson, J. J., Wood, D., Bogg, T., Walton, K. E., Harms, P. D., & Roberts, B. W. (2010). What do conscientious people do? Development and validation of the Behavioral Indicators of Conscientiousness (BIC). Journal of Research in Personality, 44(4), 501-511.
• Lay, C. H. (1986). At last, my research article on procrastination. Journal of Research in Personality, 20(4), 474-495.