Revu sur le plan académique par Dr Jennifer Schulz, Ph.D., professeure associée en psychologie.

Test du piège de sauvetage

Les psychologues Jeffrey E. Young, Ph.D. et Janet S. Klosko, Ph.D. ont développé le concept de pièges de la vie comme une façon plus compatissante de traiter les styles de personnalité traditionnels. S'inspirant des découvertes de la thérapie cognitive, leur modèle ne se concentre pas seulement sur le diagnostic, mais aussi sur les messages destructeurs que les gens intériorisent tôt dans la vie, ainsi que sur la façon de les changer.

Quel est votre piège de la vie ? Pour chacun des points suivants, indiquez votre degré d'accord.

Question 1 sur 66

Je me sens moins compétent que les autres, surtout en ce qui concerne la réussite.

Pas d'accord

D'accord

POURSUIVRE

L'IDR-LTT© est la propriété d'IDR Labs International mais rend hommage aux travaux de Jeffrey E. Young, Ph.D., Janet S. Klosko, Ph.D., et Marjorie E. Weishaar, Ph.D. L'IDR-LTT n'est l'équivalent d'aucun instrument clinique développé par ces auteurs.

Bien que ce test puisse vous aider à évaluer l'étendue de vos scores sur les différentes échelles associées aux 11 pièges de la vie, il est important de noter que les scores du test ne se traduisent pas nécessairement par des évaluations dans le monde réel, telles qu'elles sont menées par le personnel médical certifié en présence physique du répondant et basées sur un examen approfondi des antécédents personnels et familiaux du répondant, entre autres.

En tant que tel, veuillez noter que les informations fournies par ce site web, sur les styles de personnalité et autres, vous sont rendues à des fins éducatives uniquement. Les informations sont fournies « telles quelles » et ne doivent pas être interprétées comme constituant des services professionnels ou des garanties de quelque nature que ce soit. L’auteur n'est pas engagé dans la prestation de services juridiques, médicaux, financiers ou de tout autre type de services professionnels. Si vous avez besoin de l'aide d'un expert, demandez les services d'un professionnel.

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Foire aux questions

Que mesure le test des pièges de vie ?

Le test des pièges de vie mesure votre degré d'accord avec des affirmations liées aux 11 pièges de vie, qui reflètent des messages destructeurs que les gens peuvent internaliser tôt dans la vie.

Ce test est-il gratuit ?

Oui, le test des pièges de vie est disponible gratuitement.

Comment dois-je interpréter mes résultats au test des pièges de vie ?

Vos scores indiquent la force relative de chacun des 11 pièges de vie pour vous. Des scores plus élevés suggèrent un plus grand accord avec ce piège de vie particulier.

Ce test peut-il diagnostiquer un trouble de la personnalité ?

Non. Le test est uniquement un outil éducatif et ne peut diagnostiquer aucun trouble ni remplacer une évaluation clinique professionnelle.

Quelle est une limitation clé du test des pièges de vie ?

Le test repose uniquement sur l'accord auto-déclaré avec des affirmations et n'incorpore pas l'histoire personnelle, les antécédents familiaux ni une évaluation clinique en personne.

Test du piège de sauvetage

Pourquoi faire ce test?

1. Gratuit. Ce test en ligne gratuit est conçu pour mesurer de manière exhaustive votre personnalité sur les 11 différentes échelles des pièges de la vie et vous est proposé gratuitement.

2. Complet. Ce test en ligne gratuit de 66 questions aidera le répondant à comprendre un large cadre théorique, en fusionnant la théorie classique du style de personnalité avec les idées révolutionnaires de la théorie cognitive.

3. Basé sur des résultats cliniques. Le retour d'information fourni par cet instrument est conçu pour donner une image clinique claire des scores du répondant sur les 11 échelles des pièges de la vie, mesurés selon des éléments standardisés.

4. Contrôles statistiques. Une analyse statistique du test est effectuée pour garantir une précision et une validité maximales des résultats du test.

5. Conçu par des professionnels. Les auteurs de ce test sont certifiés dans l'utilisation de différents tests de personnalité et ont travaillé professionnellement sur la typologie et les tests de personnalité.