डॉ. जेनिफर शुल्ज़, पीएच.डी., मनोविज्ञान के सहयोगी प्रोफेसर द्वारा अकादमिक रूप से समीक्षा की गई।

आशावाद/निराशावाद टेस्ट

सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोध पर आधारित

सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने आशावाद और निराशावाद के आकलन के लिए एक उपकरण विकसित किया। आशावाद को समग्र रूप से आशापूर्ण स्वभाव के रूप में वर्णित किया जा सकता है, जबकि निराशावाद यह अपेक्षा है कि बुरी चीज़ें होंगी। वैज्ञानिक साक्ष्य बताते हैं कि आशावाद समग्र लचीलेपन और कल्याण से संबंधित है, जबकि निराशावाद कभी-कभी चिंता से सहसंबद्ध होता है।

नीचे उन जीवन अनुभवों से संबंधित प्रश्नों की सूची है जो आशावादी या निराशावादी प्रवृत्ति वाले लोगों में आम हैं। कृपया हर प्रश्न को ध्यान से पढ़ें और बताएँ कि यह आप पर लागू होता है या नहीं।

प्रश्न 1/20

मेरा मानना है कि जहाँ चाह होती है, वहाँ राह होती है।

असहमत

सहमत

पीछे आगे

IDRlabs आशावाद/निराशावाद टेस्ट (IDR-OPT) IDRlabs द्वारा विकसित किया गया था। IDR-OPT, डॉ. विलियम डेम्बर, डॉ. स्टेफ़नी मार्टिन, डॉ. मैरी हमर, डॉ. स्टीवन होवे और डॉ. रिचर्ड मेल्टन द्वारा विकसित आशावाद/निराशावाद उपकरण (OPI) पर आधारित है। IDR-OPT मनोविज्ञान के क्षेत्र के किसी भी विशिष्ट शोधकर्ता या किसी संबद्ध शोध संस्थान से संबद्ध नहीं है।

IDRlabs आशावाद/निराशावाद टेस्ट, OPI के आशावाद और निराशावाद के मानदंडों से प्रेरित है, जैसा कि Dember, Martin, Hummer, Howe, and Melton (1989) The measurement of optimism and pessimism. Current Psychological Research and Reviews, 8, 109-119 में प्रकाशित है। हालाँकि आशावाद (सकारात्मक पूर्वाग्रह) और निराशावाद (नकारात्मक पूर्वाग्रह) को एक-दूसरे के विरोधी दो छोरों वाले विभाजनकारी द्विभाजन में रखने की प्रवृत्ति है, शोधकर्ताओं का मानना है कि ये दोनों रचनाएँ वास्तव में विपरीत नहीं हैं और पहले माने गए से कहीं अधिक परस्पर जुड़ी हुई हैं।

यह टेस्ट केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। IDRlabs और वर्तमान IDRlabs आशावाद/निराशावाद टेस्ट उपर्युक्त शोधकर्ताओं, संगठनों या उनके संबद्ध संस्थानों से स्वतंत्र हैं। आशावाद/निराशावाद टेस्ट आशावाद और निराशावाद के आकलन के लिए एक प्रसिद्ध और सुप्रतिष्ठित सूची पर आधारित है। हालाँकि, इस जैसे मुफ्त ऑनलाइन टेस्ट और क्विज़ केवल पहली कोशिश हैं और आपके व्यक्तित्व का सटीक आकलन नहीं दे सकते। किसी व्यक्तित्व या मानसिक दृष्टिकोण का निश्चित आकलन केवल एक योग्य पेशेवर ही कर सकता है।

इस मुफ्त ऑनलाइन आशावाद/निराशावाद टेस्ट के प्रकाशक के रूप में, जो आपको अपने मानसिक दृष्टिकोण का वर्गीकरण करने देता है, हमने इस टेस्ट को सांख्यिकीय नियंत्रणों और सत्यापन के अधीन करके इसे यथासंभव विश्वसनीय और वैध बनाने का प्रयास किया है। हालाँकि, वर्तमान आशावाद/निराशावाद टेस्ट जैसे मुफ्त ऑनलाइन क्विज़ किसी भी प्रकार का पेशेवर आकलन या सिफारिशें प्रदान नहीं करते; टेस्ट पूरी तरह “जैसा है” वैसा प्रदान किया गया है। हमारे किसी भी ऑनलाइन टेस्ट और क्विज़ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी सेवा की शर्तें देखें।

संदर्भ

डेम्बर, डब्ल्यू.एन., मार्टिन, एस.एच., हमर, एम.के., हाउ, एस.आर. और मेल्टन, आर.एस. (1989). आशावाद और निराशावाद का मापन. करंट साइकोलॉजिकल रिसर्च एंड रिव्यूज़, 8, 109-119.
पंचाल, एस., मुखर्जी, एस., और कुमार, यू. (2016). कल्याण, लचीलापन और अनुभूत तनाव के संबंध में आशावाद. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एजुकेशन एंड साइकोलॉजिकल रिसर्च, 5, 1-6.
रेइली, एस., एट अल. (2005). आशावाद और निराशावाद के मापों में अभिसारी और पूर्वकथनात्मक वैधता: क्रमिक अध्ययन. करंट साइकोलॉजी, 24, 43-59.

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

इस आशावाद/निराशावाद टेस्ट का उद्देश्य क्या है?

यह सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोध पर आधारित सकारात्मक या नकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण से संबंधित स्कोर प्रदान करता है।

इस टेस्ट जिस मूल उपकरण पर आधारित है, उसे किसने बनाया था?

डॉ. विलियम डेम्बर और सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के उनके सहयोगियों ने 1989 में आशावाद/निराशावाद उपकरण प्रकाशित किया था।

क्या परिणाम मेरे बारे में सब कुछ कैद कर सकता है?

नहीं। स्कोर इस प्रश्न सेट के आपके उत्तरों का सारांश प्रस्तुत करता है और किसी व्यक्ति या उनके विचारों की हर सूक्ष्मता को कैप्चर नहीं कर सकता।

क्या टेस्ट मुफ्त लेना है?

हाँ, आशावाद/निराशावाद टेस्ट बिना किसी शुल्क के उपलब्ध है।

परिणाम कितने सटीक हैं?

टेस्ट सांख्यिकीय नियंत्रणों का उपयोग करता है और उसका सत्यापन किया गया है, लेकिन ऑनलाइन क्विज़ केवल पहली कोशिश होते हैं और हो सकता है वे आपके व्यक्तित्व को पूरी तरह न दर्शाएँ।

आशावाद/निराशावाद टेस्ट

इस परीक्षण का प्रयोग क्यों करें?

1. मुफ्त। सिनसिनाटी विश्वविद्यालय के शोध पर आधारित यह आशावाद/निराशावाद टेस्ट आपको बिना किसी शुल्क के दिया जाता है और आपको सकारात्मक और/या नकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण से संबंधित अपने स्कोर प्राप्त करने देगा।

2. वैधता और विश्वसनीयता। अनुभवजन्य परीक्षण ने Current Psychology: Research and Reviews नामक वैज्ञानिक पत्रिका में प्रकाशित आशावाद निराशावाद उपकरण की वैधता का संकेत दिया है।

3. सांख्यिकीय नियंत्रण। परीक्षण का सांख्यिकीय विश्लेषण अधिकतम सटीकता और परीक्षण स्कोर की वैधता सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है।

4. पेशेवरों द्वारा बनाया गया। वर्तमान टेस्ट उन लोगों के इनपुट के साथ बनाया गया है जो मनोविज्ञान और व्यक्तिगत अंतरों के शोध में पेशेवर रूप से काम करते हैं।