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Academically Reviewed

Johan Denollet at Tilburg Universityの研究に基づく。

Type D Personality Test (DS14)

あなたはネガティブな感情を経験し、他人の前で控えめになりますか?

あなたは頻繁にネガティブな感情を感じながら、人を遠ざけていますか?心理学では、持続的なネガティブな感情と社会的抑制の組み合わせを、苦痛のある、またはType Dの人格として知られています。

この評価は、2005年にTilburg Universityの心理学者Johan Denolletによって開発された14項目のType D Scale (DS14)に基づいています。これはネガティブ感情性と社会的抑制を測定するためのものです。

あなたの習慣はこのスペクトルのどこに位置しますか?テストを受けるには、下に入力してください。

質問 1 (14問中)

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Type D、または苦痛のある人格の概念は1990年代後半に導入され、2005年にTilburg Universityの研究者Johan Denolletによって洗練されました。Denolletは、特定の個人が一貫して感情的苦痛の高まりを経験しながら、社会的状況で感情を抑制していることに気づいた後、このモデルを開発しました。特性を個別に検討するモデルとは異なり、Type Dフレームワークは感情的脆弱性と社会的抑制の交差点に焦点を当てています。これらの2つの傾向がどのように相互作用するかを評価することで、研究者らは、なぜ一部の個人が精神的健康と身体的健康の両方の結果に影響を与える慢性的なストレス負担を抱えているのかを理解することを目指しました。

この構成を測定するために、Denolletは14項目のType D Scale (DS14)を導入しました。DS14は、苦痛のある人格プロファイルの2つの異なる構成要素を評価する簡潔で標準化された自己報告ツールとして設計されました。苦痛を一時的な気分状態として見るのではなく、DS14はそれを、ネガティブな感情と社会的抑制に対する共同の脆弱性によって特徴づけられる安定した人格パターンとして扱います。過去20年間で、この尺度は健康心理学と行動心臓病学で広く使用されるようになり、感情的傾向が身体的健康、対処法、個人的回復力にどのように影響するかの洞察を提供しています。

この評価は2つの核心的な側面を評価します。1つ目はネガティブ感情性で、さまざまな時間と状況にわたってネガティブな感情を経験する傾向を表します。この領域で高得点の人は、しばしば不幸、心配、苛立ちの感情を頻繁に報告し、些細な挫折について思い悩むことが多いです。2つ目の側面は社会的抑制で、不快感や不承認への恐れから、社会的相互作用中に感情や行動を控える傾向を反映します。これらの2つの特性が一緒に現れると、人は頻繁な内的苦痛を経験しながら、それらの感情を表現し処理するために必要な社会的出口を欠くことになります。

DS14を使用した広範な研究により、高いネガティブ感情性と高い社会的抑制の組み合わせが、健康と幸福に顕著な影響を与える可能性があることが示されています。医療心理学の研究では、Type Dプロファイルがより高いストレス、より低い人生満足度、そして高い燃え尽き症候群と関連付けられています。心血管研究では、高いType Dスコアを持つ個人が、しばしば高い生理的ストレス反応を示し、生活の質の報告が低いことが示されています。重要なことに、研究者らはType Dが臨床的な障害ではなく脆弱性の特性であることを強調しています。これは、人がストレスに対してどのように典型的に反応し、社会的環境をどのようにナビゲートするかを表しています。

あなたの結果とともに表示される比較マーカーは、DS14を完了した公表されたコミュニティサンプルから導き出された推定コンテキストを提供します。典型的な成人サンプルは一般的に範囲の中間点近くのスコアを示し、中程度の感情的感受性と社会的抑制を反映しています。これらの参照マーカーは、この特定のオンライン評価のための検証されたパーセンタイル規範ではなく、公表された研究から再スケーリングされた緩やかな人口推定値です。これらのマーカーを、あなたのスコアを文脈化するのに役立つ一般的な参照点として見なし、他の人に対するあなたの立ち位置の正確なランキングとは見なさないでください。

この評価は、教育および娯楽目的に限り提供されます。これは臨床的な診断ツールではなく、高いスコアは精神衛生状態または医学的障害の診断を構成するものではありません。このテストはDS14に基づいていますが、項目には独自の表現を使用しており、Johan Denollet、Tilburg University、または関連機関とは提携していません。あなたのスコアがあなたを苦痛にさせるストレスパターンを反映している場合は、資格のある精神衛生専門家に相談することを検討してください。

参考文献

  • Denollet, J. (2005). DS14: Standard Assessment of Negative Affectivity, Social Inhibition, and Type D Personality. Psychosomatic Medicine, 67(1), 89-97.

Type D Personality Test (DS14)

なぜ本テストを利用するのか?

1. 無料で即時。 このテストは登録不要で完全に無料で受けることができ、完了するとすぐに結果が表示されます。

2. 研究に基づく。 このテストはJohan Denolletによって開発された14項目のType D Scale (DS14)に基づいており、苦痛のある人格特性に関する確立された健康心理学研究に基づいています。

3. あなたのスコアの意味。 あなたはネガティブ感情性と社会的抑制の明確なスコアを受け取り、あなたの感情的および社会的パターンを理解するのに役立つ平易な解釈を伴います。