Skip to main content

Dlaczego warto skorzystać z tego testu?

1. Za darmo. Ten 3-minutowy test na depresję jest dostępny za darmo i pozwoli Ci uzyskać wynik dotyczący negatywnego funkcjonowania psychicznego obejmującego stan depresji.

2. Ukierunkowany klinicznie. Opinia dostarczana przez ten instrument ma na celu zapewnienie wyraźnego obrazu klinicznego odnośnie bieżącego poziomu depresji u respondenta, mierzonego za pomocą znormalizowanych pozycji.

3. Kontrola statystyczna. Przeprowadzana jest analiza statystyczna testu, mająca na celu zapewnienie jak największej dokładności i wiarygodności wyników.

4. Stworzony z pomocą profesjonalistów. Niniejszy test został stworzony przy udziale osób, które zawodowo zajmują się psychologią i badaniem różnic indywidualnych.

Test ten jest też dostępny w następujących językach:

3-minutowy test na depresję

Oparte na pracy lekarza medycyny, dr.Kurta Kroenke.

Instrukcje: Poniżej znajduje się lista pytań związanych z doświadczeniami życiowymi powszechnymi wśród osób, u których zdiagnozowano depresję. Przeczytaj uważnie każde pytanie i wskaż, jak często w ciągu ostatnich kilku tygodni spotkały Cię takie same lub podobne doświadczenia.

Chronimy Twoją prywatność. Wszystkie wyniki są anonimowe.

Pytanie 1 z 10

W ciągu ostatnich kilku tygodni, jak często doświadczyłeś(aś) następującego…

Kłopoty z zasypianiem, kontynuacją snu lub zbyt dużo snu?

NASTĘPNE

3-minutowy test na depresję IDRlabs (IDR-3MDT) został opracowany przez IDRlabs International. Test IDR-3MDT opiera się na pracy lekarza medycyny, dr. Kurta Kroenke oraz narzędziu do oceny depresji: Patient Health Questionnaire (PHQ-9). Test IDR-3MDT nie jest powiązany z jakimkolwiek konkretnym badaczem z dziedziny psychopatologii, ani żadnym powiązanym centrum badawczym.

3-minutowy test na depresję IDRlabs został oparty na kryteriach diagnostycznych dla depresji, opublikowanych w Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001 Sep;16(9):606-13. PubMed PMID: 11556941; PubMed Central PMCID: PMC1495268 i dodatkowo potwierdzonych w Arroll B, Goodyear-Smith F, Crengle S, Gunn J, Kerse N, Fishman T, Falloon K, Hatcher S. Validation of PHQ-2 and PHQ-9 to screen for major depression in the primary care population. Ann Fam Med. 2010 Jul-Aug;8(4):348-53 oraz Chagas MH, Tumas V, Rodrigues GR, i in. Validation and internal consistency of Patient Health Questionnaire-9 for major depression in Parkinson's disease. Age Ageing. 2013;42(5):645-9.

Praca dr. Kroenke wpłynęła również na niektóre kryteria DSM-5 uwzględnione w szeroko stosowanym narzędziu psychologicznym, PHQ-9, opracowanym przez dr. Kroenke i współpracowników. PHQ-9 jest narzędziem klinicznym przeznaczonym do użytku w praktyce klinicznej, zwłaszcza przez wykwalifikowanych specjalistów i badaczy. Niniejszy test służy wyłącznie celom edukacyjnym. IDRlabs International i niniejszy 3-minutowy test na depresję IDRlabs są niezależne od powyższych badaczy, organizacji lub powiązanych z nimi instytucji.

3-minutowy test na depresję opiera się na słynnym i wysoko ocenionym narzędziu do oceny klinicznej koncepcji depresji. Należy pamiętać jednak, że bezpłatne, internetowe testy i quizy, takie jak ten, są jedynie „rzutem oka” na badaną kwestię i nie zapewniają dokładnej oceny bieżącego nastroju i zaburzeń nastroju. Oznacza to więc, że test jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych. Ostatecznej oceny zdrowia psychicznego może dokonać wyłącznie wykwalifikowany specjalista.

Jako wydawcy tego bezpłatnego, internetowego 3-minutowego testu na depresję, umożliwiającego samoocenę pod kątem oznak i objawów tego stanu umysłu, dołożyliśmy wszelkich starań, aby test był jak najbardziej wiarygodny i rzetelny. Dlatego też niniejszy test poddawany jest kontroli statystycznej i walidacji. Bezpłatne, internetowe testy i quizy, takie jak ten 3-minutowy test na depresję, nie stanowią profesjonalnej oceny ani żadnego rodzaju rekomendacji; test jest dostarczany na zasadzie „tak, jak jest”. Aby uzyskać więcej informacji na temat niniejszego testu lub naszych pozostałych internetowych testów psychologicznych, zapoznaj się z naszymi Warunkami Korzystania z Usługi.