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Teste de Despersonalização-Desrealização

Sonhar acordado, sentir-se fora do corpo e sentir-se fora do corpo são experiências normais, mas, para alguns, podem ser sintomas invasivos – assumindo dimensões clinicamente significativas e resultando em prejuízos em contextos sociais ou outras áreas importantes de funcionamento.

Esta escala de 20 itens mede as experiências dissociativas específicas de distanciamento, clinicamente conhecidas como despersonalização e desrealização.

Você tem tendência a despersonalizar e/ou desrealizar? Para cada uma das afirmações a seguir, indique sua resposta abaixo.

Questão 1 de 20

Muitas vezes sinto que estou me observando de fora do meu corpo.

Discordo
Concordo

PRÓXIMO

O Teste de Despersonalização IDRlabs é inspirado nos critérios diagnósticos do Transtorno de Despersonalização-Desrealização (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th ed.) and the Felt Sense of Anomaly Scale. IDRlabs is not affiliated with the American Psychiatric Association or the authors of the Felt Sense of Anomaly Scale.

Despersonalização: A despersonalização é a sensação de distanciamento de si mesmo e da identidade; pode ser descrito como alterações na percepção que temos de nós mesmos. Podemos nos sentir como um observador externo em relação aos nossos pensamentos, sentimentos, ações, memórias ou senso de corpo, eu e identidade. A pessoa sente que seus sentimentos e sensações não são seus, como se estivesse fora de seu próprio corpo ou como se fosse um observador desligado de seus próprios processos mentais e corpo.

Desrealização: A desrealização é a sensação de desapego do ambiente e pode ser descrita como uma alteração na nossa percepção do mundo externo, onde indivíduos ou objetos parecem oníricos, irreais, distorcidos, nebulosos ou ilusórios, embora carentes de coloração e profundidade emocional. Assim, a despersonalização é especificamente uma sensação de desapego de si mesmo e da sua identidade, enquanto a desrealização ocorre quando as coisas ou pessoas ao seu redor podem parecer irreais.

Despersonalização-Desrealização Total: Esta é a sua tendência total para despersonalizar e desrealizar. Pontuações altas podem indicar inclinações para transtornos dissociativos marcados por sintomas como os seguintes: Desapego de seus próprios sentimentos, imagem corporal distorcida e/ou sensação corporal distorcida, perda de sensação em diferentes partes do seu corpo, ou sensação irreal e/ou como um espectador em sua própria vida.

Experimentar a dissociação é comum. Às vezes, podemos sonhar acordados ou perder o foco enquanto assistimos TV, ou podemos não perceber que alguém está falando conosco, como se estivéssemos em uma bolha e apenas semiconscientes. Tais ocorrências são consideradas normais e muitas vezes são causadas por cansaço, estresse ou falta de sono.

Por outro lado, se sentir os sintomas acima e eles representarem eventos invasivos e recorrentes que causam sofrimento e prejuízo significativos em contextos sociais ou áreas importantes de funcionamento, seria aconselhável abordar tais desafios com um profissional de saúde mental.

Vários pesquisadores e psicólogos estudaram a dissociação e o Transtorno de Despersonalização-Desrealização, e este teste é semelhante a inventários que medem a despersonalização e a desrealização, como a escala Cernis Felt Sense of Anomaly (CEFSA), que mede a sensação de anomalia - um tema comum em diferentes dissociações. experiências.

O Teste de Despersonalização-Desrealização IDRlabs é inspirado nos critérios diagnósticos do Transtorno de Despersonalização-Desrealização e foi projetado para medir até que ponto você experimenta diferentes sintomas de despersonalização e desrealização. O Teste de Despersonalização-Desrealização não pode ser utilizado como instrumento de diagnóstico de um transtorno, nem deve ser confundido com instrumento de medida de psicopatologia em contexto clínico ou psiquiátrico. Qualquer avaliação psicológica deve ser realizada em cooperação com um profissional de saúde mental.

Os autores deste teste de personalidade online são certificados no uso de múltiplos testes de personalidade e trabalharam profissionalmente com tipologia e testes de personalidade. Os resultados do nosso questionário on-line (ou teste de personalidade) são fornecidos "como estão" e não devem ser interpretados como aconselhamento profissional ou certificado de qualquer tipo. Para saber mais sobre nosso teste de personalidade on-line, consulte nossos Termos de Serviço.

Por que fazer este teste?

1. Gratuito. O Teste de Despersonalização-Desrealização é fornecido gratuitamente e permite que você obtenha suas pontuações relacionadas às experiências dissociativas conhecidas como despersonalização e desrealização.

2. Orientado para acadêmicos. O feedback derivado desse teste é baseado em pesquisas profissionais sobre o fenômeno dissociativo da despersonalização e desrealização, com a intenção de fornecer uma imagem clara das características dos entrevistados que indicam experiências de despersonalização e desrealização, conforme medidas de acordo com itens padronizados em um formato de questionário de autorrelato.

3. Validade e confiabilidade aceitáveis. Os itens desta escala se comparam em geral com os itens da escala CEFSA, que tem boa validade convergente com a escala de dissociação amplamente utilizada “Escala de Experiências Dissociativas-II” e uma excelente confiabilidade alfa interna de 0,98.

4. Controles estatísticos. As pontuações dos testes são registradas em um banco de dados anônimo. A análise estatística do teste é conduzida para garantir a máxima precisão e validade das pontuações do teste.

5. Feito por profissionais. O presente teste foi feito com a contribuição de pessoas que trabalham profissionalmente com psicologia e pesquisa de diferenças individuais.