Akıllı VKİ Hesaplayıcı

Vücut Kitle İndeksi (VKİ), insanları zayıf, normal kilolu, fazla kilolu veya obez olarak genel biçimde sınıflandırmak için kullanılan pratik bir pratik kuraldır. 1980'lerden beri Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), obezite istatistiklerinde ve araştırmalarında VKİ'yi standart olarak kullanmaktadır. Akıllı VKİ, yaşı ve cinsiyeti dikkate alarak daha kapsamlı bir sonuç sunan, standart VKİ ölçüsünün geliştirilmiş bir biçimidir.

Akıllı VKİ'nizi hesaplamak için aşağıdaki bilgilerinizi doldurun.

ABD Birimleri Metrik Birimler

Yaş
Cinsiyet	Erkek Kadın Diğer
Boy	fit inç cm
Kilo	libre kg

Vücut Kitle İndeksi (VKİ), bir kişinin vücut ağırlığını ifade etmek için kullanılan standart bir yöntemdir. Akıllı VKİ (SBMI), biyolog Christian Bachmann tarafından David Fäh, M.D. ve Heinrich von Grünningen, M.D. ile iş birliği içinde geliştirilmiştir. Bu site Bachmann, Fäh veya von Grünningen ile bağlantılı değildir ve onların Akıllı VKİ Hesaplayıcı'sının eşdeğeri değildir.

Akıllı VKİ verileri, grafiksel sonuç geri bildirimi ile çalışma sonuçları arasında mümkün olan en yakın eşleşmeyi kullanarak, mevcut en iyi çalışmalara dayanır. Çok yaşlı insanlar gibi bazı nüfus grupları için veriler daha seyrek olduğundan daha az güvenilirdir.

Akıllı VKİ'nin birçok avantajı arasında, yaşa bağlı boy kaybı ile yaşa bağlı kas kaybının hesaba katılması yer alır. Akıllı VKİ indeksi ayrıca cinsiyet farklılıklarını da hesaba katar; kadınların genel olarak vücut yağı biriktirme eğiliminin daha yüksek olduğunu dikkate alır.

Mevcut test yalnızca eğitim ve eğlence amaçlıdır. IDRlabs ve mevcut test, herhangi bir araştırmacıdan, kuruluştan veya bağlı kurumlarından bağımsızdır. Bu Akıllı VKİ Testi gibi ücretsiz çevrimiçi testler, incelenen Akıllı VKİ kavramına yalnızca başlangıç düzeyinde bir bakıştır ve fiziksel sağlığınız hakkında tamamen doğru değerlendirmeler sunamaz. Bu test yalnızca tarama ve hesaplama amacıyla kullanılmalıdır. Olası tanılar yalnızca yetkili bir sağlık uzmanı tarafından konulabilir.

Akıllı VKİ'nizi ve hakemli bilimsel makalelere ve DSÖ VKİ indekslerine yapılan genel iyileştirmelere göre sağlık riskinizi öğrenmenizi sağlayan bu ücretsiz çevrimiçi testin yayıncıları olarak, testi istatistiksel kontrollerden ve doğrulamadan geçirerek mümkün olduğunca güvenilir, geçerli ve kapsamlı hale getirmeye çalıştık. Lütfen bu tür ücretsiz çevrimiçi testlerin ve sınavların hiçbir türde profesyonel değerlendirme veya tavsiye sunmadığını unutmayın; mevcut test sonuçları “olduğu gibi” sunulmaktadır. Bu test veya diğer çevrimiçi testlerimiz hakkında daha fazla bilgi için lütfen Hizmet Şartları sayfamıza başvurun.

Kaynaklar

Gadzik J. 'Ne kadar kilo olmalıyım?' Quetelet denklemi, üst kilo sınırları ve VKİ prime. Connecticut Medicine. (2006). 70 (2): 81–8. PMID 16768059.
VKİ Sınıflandırması. Vücut Kitle İndeksi Küresel Veri Tabanı. Dünya Sağlık Örgütü. 2006. Erişim tarihi: 27 Temmuz 2012.
Gottfried, Björn ve Hamid K. Aghajan, editörler. Davranış izleme ve yorumlama-VKİ: Akıllı Ortamlar. Cilt 3. Ios Press, 2009.
Bachmann, Christian: Akıllı VKİ Hesaplayıcı. Smartbmicalculator.com

Sık Sorulan Sorular

Bu Akıllı VKİ Hesaplayıcı'nın amacı nedir?

Boyunuz ve kilonuzdan yola çıkarak kilo durumunuzu tahmin eder ve yaşınızı ile seçtiğiniz cinsiyeti de dikkate alan sonuç geri bildirimi sunar.

Bu hesaplayıcı temel bir VKİ hesabından nasıl farklıdır?

Temel VKİ hesabı boy ve kiloyu kullanır. Bu hesaplayıcı ise sonuç geri bildirimini sunarken ayrıca yaşı ve seçilen cinsiyeti de kullanır.

Hesaplayıcı vücut yağını veya kas kütlesini ölçebilir mi?

Hayır. Boyunuz, kilonuz, yaşınız ve seçtiğiniz cinsiyeti kullanır; vücut kompozisyonunu doğrudan ölçmez.

Yaşlı yetişkinler için sonuçlar ne kadar güvenilirdir?

Çok yaşlı insanlar da dahil olmak üzere bazı gruplara ait veriler daha seyrek olduğundan, bu yaşlardaki sonuçlar daha az güvenilirdir.

Buradaki Akıllı VKİ kavramını kim geliştirdi?

Biyolog Christian Bachmann, David Fäh, M.D. ve Heinrich von Grünningen, M.D. ile iş birliği içinde; bu site onlarla bağlantılı değildir.

Akıllı VKİ Hesaplayıcı

Bu Testi Neden Doldurayım?

1. Ücretsiz. Bu çevrimiçi Akıllı VKİ Hesaplayıcı size ücretsiz sunulmaktadır ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından kullanılan, Bachmann, Fäh ve von Grünningen tarafından da geliştirilen sınıflandırmaya göre zayıf, normal kilolu, fazla kilolu veya obez olup olmadığınızı görmenizi sağlayacak Akıllı VKİ (sBMI) değerinizi öğrenmenize olanak tanır.

2. Hakemli araştırmalara dayalı. VKİ, her ölçü gibi tam olarak kapsamlı olmasa da, bu Akıllı VKİ Testi'nin mevcut değerleri ve grafikleri hakemli çalışmalarda ve makalelerde bulunan düzeltilmiş değerlere dayanmaktadır.

3. DSÖ VKİ'nin geliştirilmiş ölçüsü. DSÖ'nün VKİ ölçüsü uzun yıllardır sürekli eleştirilmektedir. Akıllı VKİ, bu eleştirilerin bazılarını gidermeyi amaçlamaktadır.

4. İstatistiksel kontroller. Mevcut testin kullanıcı sonuçları anonimize edilmiş bir veritabanına kaydedilir ve sonuçların geçerliği ve güvenilirliğinden emin olmak için istatistiksel analizler gerçekleştirilir.