Skip to main content
Academically Reviewed

อิงตามงานวิจัยของ Han Goossens

แบบทดสอบความพึ่งพาทางอารมณ์ (IDI)

คุณพึ่งพาผู้อื่นมากน้อยเพียงใดในการรับการสนับสนุนทางอารมณ์และการตัดสินใจ?

พัฒนามาจากงานวิจัยของ Hirschfeld และเพื่อนร่วมงาน (1977) และได้รับการศึกษาต่อโดย Han Goossens แบบสอบถามความพึ่งพาระหว่างบุคคลวัดว่าคุณสร้างสมดุลระหว่างการพึ่งพาผู้อื่นกับความเป็นอิสระส่วนบุคคลอย่างไร

ด้วยการประเมินคำตอบของคุณในมิติระหว่างบุคคลหลัก ๆ แบบทดสอบนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความพึ่งพาทางอารมณ์ ความมั่นใจในตนเองต่ำ และความเป็นอิสระในความสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน

ความเป็นอยู่ทางอารมณ์และการเลือกในชีวิตประจำวันของคุณขึ้นอยู่กับการอนุมัติของคนรอบตัวคุณมากน้อยเพียงใด? เพื่อทำแบบทดสอบ โปรดป้อนข้อมูลของคุณด้านล่าง

คำถามที่ 1 จาก 48

เมื่อฉันพบคนใหม่ ฉันกลัวว่าฉันจะไม่ทำถูก

ไม่เห็นด้วย
เห็นด้วย

ย้อนหลัง ต่อไป

Interpersonal Dependency Inventory (IDI) ถูกสร้างขึ้นครั้งแรกในปี 1977 โดย R. M. A. Hirschfeld, G. L. Kierman, H. G. Gough, J. Barrett, S. J. Korchin และ P. Chodoff เพื่อให้มีวิธีการประเมินอย่างเป็นระบบสำหรับพฤติกรรมระหว่างบุคคลที่ซับซ้อนและความต้องการทางจิตวิทยา ความพึ่งพาระหว่างบุคคลสะท้อนถึงลักษณะกว้างที่เกี่ยวข้องกับความต้องการของบุคคลในการรับการสนับสนุนทางอารมณ์ คำแนะนำ การอนุมัติ และความใกล้ชิดจากบุคคลอื่น แม้ว่าทุกมนุษย์จะพึ่งพาความสัมพันธ์ทางสังคมและการเชื่อมต่อในระดับหนึ่ง แต่ระดับและลักษณะของการพึ่งพานี้แตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล การศึกษาต่อมา รวมถึงงานวิจัยที่ดำเนินการโดย Han Goossens ได้ขยายความเข้าใจของเราเกี่ยวกับวิธีที่แนวโน้มเชิงสัมพันธ์เหล่านี้กำหนดโครงสร้างของความเป็นอิสระส่วนบุคคลและการยึดติดทางสังคม IDI ถูกออกแบบมาเพื่อจับทั้งลักษณะเชิงสัมพันธ์ที่ปรับตัวได้และรูปแบบที่อาจนำไปสู่ความทุกข์ระหว่างบุคคลเมื่อไม่สมดุล

ในชีวิตประจำวัน IDI ประเมินสามมิติหลักที่รวมกันสร้างโปรไฟล์ความพึ่งพาทางอารมณ์ของบุคคล มิติแรก Emotional Reliance วัดระดับที่บุคคลแสวงหาการรับประกัน การยืนยัน และการสนับสนุนทางอารมณ์จากผู้อื่น บุคคลที่มีคะแนน Emotional Reliance สูงมักให้ความสำคัญกับการทำให้คนสำคัญพอใจ แสวงหาความคิดเห็นบ่อยครั้งก่อนที่จะรู้สึกมั่นใจในการตัดสินใจของตน มิติที่สอง Low Self-Confidence สะท้อนถึงความเชื่อของบุคคลในความสามารถของตนในการจัดการกับความท้าทายส่วนบุคคลและการยืนยันตนเองในสถานการณ์ทางสังคม ความมั่นใจในตนเองสูงปรากฏเป็นความสะดวกสบายในการริเริ่ม การตัดสินใจด้วยตนเอง และการนำมากกว่าการยอมเป็นผู้ตามในปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

มิติที่สาม Assertion of Autonomy สำรวจความชอบของบุคคลต่อการพึ่งตนเองและความเป็นอิสระจากอิทธิพลภายนอก ผู้ที่ได้คะแนนสูงในด้านความเป็นอิสระชอบแก้ปัญหาส่วนตัวด้วยตนเอง มักรู้สึกไม่สบายใจเมื่อถูกเอาใจหรือดูแลมากเกินไปในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ลักษณะนี้สะท้อนถึงแนวทางการสร้างขอบเขตป้องกัน โดยให้ความสำคัญกับการกำหนดทิศทางตนเองมากกว่าการพึ่งพาเครือข่ายสังคม การบรรลุการทำงานระหว่างบุคคลที่ saludable ไม่ได้หมายถึงการเพิ่มความเป็นอิสระทั้งหมดโดยแลกกับความใกล้ชิด และไม่ได้หมายถึงการพึ่งพาผู้อื่นโดยสิ้นเชิง แต่ความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิทยาเกี่ยวข้องกับความสมดุลที่ยืดหยุ่น โดยที่การเชื่อมต่อทางอารมณ์และความเป็นอิสระส่วนบุคคลสนับสนุนซึ่งกันและกันในสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน

งานวิจัยทางจิตวิทยาที่ใช้ IDI แสดงให้เห็นว่าการเข้าใจมิติพื้นฐานเหล่านี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับพลวัตของความสัมพันธ์ การตอบสนองต่อความเครียด และกลไกการรับมือ การศึกษาบ่งชี้ว่าความพึ่งพาทางอารมณ์สูงร่วมกับความมั่นใจในตนเองต่ำอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลในช่วงการเปลี่ยนผ่านชีวิตหรือช่วงขัดแย้ง เนื่องจากบุคคลอาจรู้สึกไม่พร้อมที่จะเผชิญความยากลำบากโดยปราศจากการสนับสนุนทันที ในทางตรงกันข้าม ความเป็นอิสระที่แข็งแกร่งสามารถส่งเสริมความยืดหยุ่นในกิจกรรมส่วนบุคคล แม้ว่าการพึ่งตนเองอย่างสุดโต่งอาจบางครั้งขัดขวางการสร้างพันธะทางอารมณ์ที่ลึกซึ้ง โดยการวัดมิติเหล่านี้พร้อมกัน IDI ให้ภาพเหมือนที่ละเอียดอ่อนของวิธีที่ผู้คนนำทางความใกล้ชิด อำนาจ การตัดสินใจ และเอกลักษณ์ส่วนบุคคลภายในสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขา

เมื่อดูสรุปภาพของคุณ โปรดทราบว่าตัวบ่งชี้การเปรียบเทียบประชากรของแผนภูมิเป็นค่าประมาณที่ได้จากกลุ่มตัวอย่างงานวิจัยที่ตีพิมพ์ ไม่ใช่เปอร์เซ็นไทล์ที่ได้รับการตรวจสอบหรือบรรทัดฐานมาตรฐานสำหรับกลุ่มประชากรเฉพาะใด ๆ ค่าเกณฑ์มาตรฐานเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นข้อมูลอ้างอิงบริบทเพื่อช่วยให้คุณเห็นภาพว่าคำตอบของคุณสอดคล้องกับแนวโน้มกว้างที่สังเกตได้ในวรรณกรรมวิจัยอย่างไร ควรตีความว่าเป็นจุดอ้างอิงทั่วไปมากกว่ามาตรฐานที่แน่นอน

การประเมินออนไลน์นี้ถูกออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาและการสะท้อนตนเองโดยเคร่งครัด และไม่ได้ประกอบด้วยการวินิจฉัยทางคลินิก การประเมินทางจิตวิทยา หรือการปรึกษาของผู้เชี่ยวชาญ แม้ว่าจะอิงตาม Interpersonal Dependency Inventory แต่แบบทดสอบนี้เป็นอิสระและไม่เกี่ยวข้องหรือได้รับการรับรองจากผู้เขียนต้นฉบับหรือสถาบันของพวกเขา หากคุณกำลังประสบความทุกข์เกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ การปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถให้คำแนะนำที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณโดยเฉพาะ

เอกสารอ้างอิง

  • Hirschfeld, R. M., Klerman, G. L., Gouch, H. G., Barrett, J., Korchin, S. J., & Chodoff, P. (1977). A Measure of Interpersonal Dependency. Journal of Personality Assessment, 41(6), 610-618.

แบบทดสอบความพึ่งพาทางอารมณ์ (IDI)

เหตุผลที่ควรทำแบบทดสอบนี้

1. ไม่มีค่าใช้จ่าย แบบทดสอบฉบับเต็มสามารถทำได้โดยสิ้นเชิงฟรี ให้คุณเข้าถึงทุกข้อ subscale และผลลัพธ์โดยไม่มี paywall หรือค่าธรรมเนียมแอบแฝง

2. ซื่อสัตย์ต่อแหล่งที่มา การประเมินนี้ปฏิบัติตามโครงสร้างและ subscale ของ Interpersonal Dependency Inventory ที่ตีพิมพ์โดยตรง เพื่อให้แน่ใจถึงการนำเสนอที่ถูกต้องของงานวิจัยที่ได้รับการยอมรับ

3. ข้อมูลเชิงลึก ไม่ใช่การวินิจฉัย ผลลัพธ์ถูกออกแบบมาเพื่อส่งเสริมความเข้าใจตนเองและการสะท้อนตนเอง โดยทำหน้าที่เป็นเครื่องมือทางการศึกษามากกว่าการวินิจฉัยทางคลินิกหรือการประเมินสุขภาพจิต