Skip to main content
Academically Reviewed

Batay sa pananaliksik ni Leonard M. Horowitz (1988).

Social Red Flag Test

Ikaw ba ay isang social red flag?

Ang bawat kultura ay may mga salita para sa mga ugali na nagpapahirap sa mga tao na pakitungoan — maging ito ay mapagkontrol, malayo, pasibo, mapanghimasok, o sobrang sabik na magpasaya.

Ang mga sikologo na sina Leonard M. Horowitz, Jerry S. Wiggins, at mga kasamahan ang bumuo ng Inventory of Interpersonal Problems (IIP-64) upang siyentipikong i-map ang walong paulit-ulit na pinagmumulan ng kahirapan sa mga relasyon.

Ikaw ba ay isang social red flag? Para sa bawat isa sa mga sumusunod na tanong, ipahiwatig kung gaano ito naaangkop sa iyo sa ibaba.

Tanong 1 ng 64

Mahirap para sa akin na maranasan ang isang pakiramdam ng pag-ibig sa ibang tao.

Hindi Sumasang-ayon
Sumasang-ayon

BUMALIK SUSUNOD

Ang pag-aaral kung paano nakikipag-ugnayan ang mga tao sa isa't isa ay matagal nang sentro ng personalidad at klinikal na sikolohiya. Upang sistematikong makuha ang mga partikular na kahirapan na nararanasan ng mga tao sa mga kontekstong panlipunan, sina Leonard M. Horowitz, Lynn E. Alden, Jerry S. Wiggins, at Aaron L. Pincus ang naglathala ng Inventory of Interpersonal Problems (IIP-64) noong 2000. Itinayo sa interpersonal circumplex theory, ang IIP-64 ay idinisenyo upang i-map ang mga problema sa relasyon kasama ang dalawang pangunahing dimensyon: agency, na sumasaklaw sa dominasyon kumpara sa pagsusumite, at communion, na sumasaklaw sa init kumpara sa lamig. Sa pamamagitan ng pag-aayos ng mga pakikipag-ugnayang panlipunan sa isang tuloy-tuloy na geometrikong bilog, ang instrumento ay nagbibigay ng isang structured na balangkas para sa pagtukoy kung ang pangunahing pakikibaka sa relasyon ng isang tao ay kinabibilangan ng pagpapatibay ng sarili, pagtatakda ng mga hangganan, pagpapanatili ng init, o pamamahala ng emosyonal na distansya.

Ang pagsusuring ito ay nagpo-profile ng walong natatanging istilo ng pakikipag-ugnayan na nagmula sa circumplex structure. Bossy ay sumasalamin sa tendensya na magkontrol, makipaglaban, o ipataw ang sariling kalooban sa iba. Spiteful ay naglalarawan ng isang self-centered o mapaghinalang paninindigan, na nagpapahirap sa pagtitiwala at empatiya. Distant ay kumukuha ng emosyonal na distansya, detatsment, at kahirapan sa pagpapahayag ng pagmamahal o pangako. Inhibited ay kinabibilangan ng pagiging balisa o hindi komportable sa mga setting ng grupo at pakikibaka sa pagsisimula ng pakikipag-ugnayan. Passive ay sumasalamin sa kahirapan sa pagpapahayag ng mga pangangailangan, pagsasabi ng hindi, o pagtatanggol sa sarili. People-Pleasing ay naglalarawan ng tendensya na maiwasan ang tunggalian, makipaglaban sa matatag na awtoridad, at masyadong magbigay sa iba. Overgiving ay kinabibilangan ng pagkuha ng sobra-sobrang responsibilidad para sa kagalingan ng iba habang pinapabayaan ang mga personal na pangangailangan. Intrusive ay naglalarawan ng kahirapan sa pagrespeto ng mga hangganan, paggugol ng oras nang mag-isa, o pagpapanatiling pribado ang mga bagay.

Ang sikolohikal na pananaliksik gamit ang IIP-64 ay nagpapakita na ang mga kahirapan sa pakikipag-ugnayan ay bihirang sumasalamin sa kabuuang kawalan ng mga kasanayang panlipunan; sa halip, ang mga ito ay karaniwang kumakatawan sa pinalaking o hindi nababaluktot na mga estratehiyang pang-asal. Halimbawa, ang mga indibidwal na mataas sa self-sacrifice o accommodation ay madalas na nagpapanatili ng mainit na relasyon, ngunit nakararanas ng makabuluhang panloob na pagkabalisa at burnout dahil sa hindi naipahayag na mga pangangailangan at mahinang pagpapatupad ng mga hangganan. Sa kabaligtaran, ang mga nagsasandal sa lamig o domineering tendencies ay maaaring makaranas ng mas kaunting panloob na pagkabalisa tungkol sa pagpapasaya sa iba, ngunit madalas na nakatagpo ng tunggalian sa pakikipag-ugnayan, panlipunang alitan, at nakahiwalay na mga network ng suporta. Ang pag-unawa kung saan nakahiga ang iyong pangunahing hamon sa relasyon ay nagbibigay ng mahalagang pananaw sa mga paulit-ulit na pattern ng komunikasyon, mga trigger ng tunggalian, at mga dinamika ng personal na hangganan sa mga personal, panlipunan, at propesyonal na relasyon.

Ang mga comparison marker na ipinapakita kasama ng iyong mga resulta ay kumakatawan sa tinatayang average ng populasyon na inangkop mula sa mga nai-publish na sample ng pananaliksik gamit ang IIP-64, sa halip na validated percentile norms para sa partikular na web assessment na ito. Dahil ang iba't ibang populasyon ay nagpapakita ng iba't ibang baseline scores depende sa mga demograpiko at kontekstwal na salik, ang mga reference marker na ito ay ibinibigay bilang isang malawak na punto ng oryentasyon. Ang mga ito ay inilaan upang matulungan kang i-contextualize ang iyong mga relative scores sa walong facet sa halip na magbigay ng absolute ranking o definitive benchmark ng iyong interpersonal functioning.

Mahalagang tandaan na ang mga istilo ng pakikipag-ugnayan ay dynamic sa halip na fixed traits. Ang isang tao ay maaaring magpakita ng nonassertive tendencies sa ilang hierarchical work environments habang nagpapakita ng intrusive o self-sacrificing patterns sa close family settings. Ang pagkilala sa iyong predominant relational tendencies ay nagbibigay-daan sa iyo na matukoy ang mga lugar kung saan ang iyong typical responses ay nagsisilbi nang mabuti sa iyo at ang mga lugar kung saan ang alternative communication strategies ay maaaring magsulong ng mas malusog, mas balanseng koneksyon sa iba.

Ang pagsusuring ito ay ibinibigay para sa mga layuning pang-edukasyon at pang-impormasyon lamang. Ito ay hindi isang klinikal na diagnostic tool at hindi maaaring mag-diagnose ng anumang sikolohikal na disorder o personality dysfunction. Ang test na ito ay batay sa Inventory of Interpersonal Problems (IIP-64) at hindi kaakibat ng Horowitz, Alden, Wiggins, Pincus, o ng kanilang mga kani-kanilang akademikong institusyon. Kung ikaw ay nakararanas ng persistent interpersonal distress o relationship challenges na nakakaapekto sa iyong emosyonal na kagalingan, ang pagkonsulta sa isang kwalipikadong mental health professional ay maaaring mag-alok ng personalized guidance at suporta.

Mga Sanggunian

  • Horowitz, L. M., Rosenberg, S. E., Baer, B. A., Ureño, G., & Villaseñor, V. S. (1988). Inventory of interpersonal problems: Psychometric properties and clinical applications. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 56(6), 885-892.
  • Horowitz, L. M., Alden, L. E., Wiggins, J. S., & Pincus, A. L. (2000). IIP-64/IIP-32 professional manual. The Psychological Corporation.

Social Red Flag Test

Bakit Gamitin ang Pagsusulit na Ito?

1. Libre. Ang Social Style Test na ito ay libre para sa pagkuha at nag-aalok ng immediate, detailed scoring nang hindi nangangailangan ng registration.

2. Seryosong pundasyon. Ang test ay batay sa Inventory of Interpersonal Problems (IIP-64), isang malawak na iginagalang na psychological instrument na itinayo sa interpersonal circumplex theory.

3. Mababasang resulta. Ang iyong profile ay malinaw na naglalarawan ng iyong mga scores sa walong interpersonal facet, na ginagawang madali na maunawaan ang iyong mga social strengths at relational challenges sa isang tingin.