Skip to main content

Test na dysmorfofobię

Zaburzenie dysmorfofobiczne (BDD) to stan charakteryzujący się obsesyjnymi obawami i stresem związanym z postrzeganymi wadami lub defektami w wyglądzie fizycznym, które w rzeczywistości mogą być niewielkie lub nawet nieistniejące. Osoby z BDD są nadmiernie zaabsorbowane swoim wyglądem, co prowadzi do znacznego stresu emocjonalnego i upośledzenia w codziennym funkcjonowaniu.

Ważne jest, aby zauważyć, że osoby z BDD mogą nie postrzegać swoich obaw jako nadmiernych lub irracjonalnych, a postrzegane wady często nie są zauważalne dla innych. BDD może prowadzić do znacznego stresu emocjonalnego, depresji i lęku i może współistnieć z innymi stanami zdrowia psychicznego.

Czy wykazujesz oznaki zaburzenia dysmorfofobicznego? Dla każdego z poniższych pytań wskaż, jak bardzo odnosi się to do Ciebie.

Pytanie 1 z 32

Ludzie mówią mi, że jestem piękny, ale wiem, że jestem brzydki.

Nie zgadzam się
Zgadzam się

NASTĘPNE

Test na dysmorfofobię IDRlabs został oparty na Podręczniku Diagnostycznym i Statystycznym Zaburzeń Psychicznych, wydanie 5, i opracowany przez IDRlabs.

Zaburzenie dysmorfofobiczne (BDD) jest uważane za stosunkowo rzadkie zaburzenie zdrowia psychicznego w porównaniu z bardziej powszechnymi zaburzeniami. Szacuje się, że około 1% do 2% populacji ogólnej może doświadczać zaburzenia dysmorfofobicznego. Może ono dotyczyć osób w każdym wieku, płci i pochodzenia etnicznego. BDD często pojawia się w okresie dojrzewania lub wczesnej dorosłości, ale może również rozpocząć się w dzieciństwie.

Ważne jest, aby rozpoznać, że BDD może być niedodiagnozowane, ponieważ osoby mogą czuć się zawstydzone lub wstydliwe, aby szukać pomocy z powodu natury ich obaw. Ponadto objawy mogą nie zawsze być rozpoznawane przez dostawców opieki zdrowotnej lub mogą być mylone z innymi stanami. Czynniki ryzyka rozwoju BDD mogą obejmować historię dokuczania lub znęcania się w dzieciństwie związaną z wyglądem fizycznym, presję społeczną dotyczącą wizerunku ciała oraz czynniki genetyczne, które przyczyniają się do podatności na lęki i zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.

Zaburzenie dysmorfofobiczne (BDD) charakteryzuje się zaabsorbowaniem postrzeganymi wadami lub defektami w wyglądzie fizycznym, co prowadzi do znacznego stresu i upośledzenia w codziennym funkcjonowaniu. Osoby z BDD doświadczają uporczywych i natrętnych myśli o postrzeganych wadach lub defektach w swoim wyglądzie. Myśli te są stresujące i czasochłonne, często dominując ich fokus psychiczny przez cały dzień.

Osoby z BDD angażują się w powtarzające się i kompulsywne zachowania związane z badaniem swojego wyglądu. Może to obejmować spędzanie długich okresów na patrzeniu w lustra, sprawdzaniu swojego wyglądu na odbijających powierzchniach lub stosowaniu nadmiernych technik pielęgnacyjnych w celu rozwiązania lub ukrycia postrzeganych wad. Osoby z BDD często porównują swój wygląd z wyglądem innych. Może to obejmować badanie cech, które uważają za wadliwe i szukanie potwierdzenia od innych na temat swojego wyglądu. Porównania te często prowadzą do poczucia niewystarczalności i zwiększonego stresu.

BDD jest związane z powtarzającymi się zachowaniami mającymi na celu naprawienie lub ukrycie postrzeganych wad. Zachowania te mogą obejmować nadmierną pielęgnację, drapanie skóry, nakładanie makijażu lub poszukiwanie zabiegów kosmetycznych. Pomimo angażowania się w te zachowania, stres jednostki pozostaje. Z powodu obaw o swój wygląd i strachu przed oceną, osoby z BDD mogą unikać sytuacji lub aktywności społecznych. To unikanie jest napędzane przekonaniem, że inni zauważą i negatywnie ocenią ich postrzegane wady.

BDD znacznie upośledza codzienne funkcjonowanie, wpływając na życie społeczne, zawodowe i inne obszary życia. Osoby mogą mieć trudności z relacjami, pracą lub szkołą z powodu stresu i zaabsorbowania swoim wyglądem. BDD ma znaczący negatywny wpływ na ogólną jakość życia osób dotkniętych tym zaburzeniem. Uporczywy stres, lęk i depresja mogą towarzyszyć zaabsorbowaniu wyglądem, prowadząc do zmniejszonej zdolności do cieszenia się życiem.

Osoby z BDD często nie mają wglądu w nadmierny charakter swoich obaw. Mogą nie rozpoznawać, że ich postrzegane wady nie są tak zauważalne dla innych, jak im się wydaje. Ten brak wglądu może przyczyniać się do trudności w diagnozie i leczeniu. Ważne jest, aby zauważyć, że objawy BDD mogą różnić się intensywnością i manifestacją wśród osób. Ponadto zaburzenie to może współistnieć z innymi stanami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja lub lęk. Diagnoza i leczenie przez profesjonalistów zdrowia psychicznego, w tym psychologów i psychiatrów, są kluczowe dla osób zmagających się z BDD, aby otrzymać odpowiednie wsparcie i interwencję.

Podsumowując, BDD charakteryzuje się zaabsorbowaniem postrzeganymi wadami w wyglądzie fizycznym, prowadząc do znacznego stresu i upośledzonego funkcjonowania. Kluczowe objawy obejmują uporczywe myśli o wadach wyglądu, nadmierną samoocenę, powtarzające się zachowania w celu rozwiązania postrzeganych wad, unikanie sytuacji społecznych oraz negatywny wpływ na ogólną jakość życia. Osoby mogą nie mieć wglądu w przesadzony charakter swoich obaw. Diagnoza i leczenie przez profesjonalistów zdrowia psychicznego są niezbędne dla osób dotkniętych BDD.

Jako wydawcy tego bezpłatnego testu, który pozwala Ci ocenić siebie pod kątem cech BDD, staraliśmy się uczynić ten test tak niezawodnym i ważnym, jak to możliwe, poddając go kontrolom statystycznym i walidacji. Jednak bezpłatne quizy online, takie jak ten test, nie zapewniają profesjonalnych ocen ani rekomendacji jakiegokolwiek rodzaju; test jest dostarczany całkowicie „tak jak jest”. Aby uzyskać więcej informacji o naszych testach i quizach online, proszę zapoznać się z naszymi Warunkami korzystania z usługi.

Dlaczego warto skorzystać z tego testu?

1. Bezpłatny. Ten test jest dostarczany bezpłatnie i pozwoli Ci uzyskać wyniki związane z tym, jak postrzegasz swój wygląd.

2. Zorientowany klinicznie. Informacje zwrotne dostarczane przez ten instrument opierają się na pracy psychiatrów i psychologów klinicznych i są zaprojektowane tak, aby dostarczyć wyraźny obraz mocnych stron respondenta, mierzonych zgodnie z ustandaryzowanymi elementami.

3. Kontrole statystyczne. Analiza statystyczna testu jest przeprowadzana w celu zapewnienia maksymalnej dokładności i ważności wyników testu.

4. Stworzony przez profesjonalistów. Niniejszy test został stworzony z udziałem osób, które pracują zawodowo w psychologii i badaniach nad różnicami indywidualnymi.