Skip to main content

Ujian Disforia Tubuh

Gangguan Disforia Tubuh (BDD) adalah kondisi yang ditandai dengan kekhawatiran obsesif dan tekanan atas kekurangan atau cacat yang dirasakan dalam penampilan fisik, yang pada kenyataannya mungkin kecil atau bahkan tidak ada. Individu dengan BDD sangat tersibukkan dengan penampilan mereka, menyebabkan tekanan emosional yang signifikan dan gangguan dalam fungsi sehari-hari.

Penting untuk dicatat bahwa individu dengan BDD mungkin tidak melihat kekhawatiran mereka sebagai berlebihan atau tidak rasional, dan kekurangan yang dirasakan sering kali tidak terlihat oleh orang lain. BDD dapat menyebabkan tekanan emosional yang signifikan, depresi, dan kecemasan dan mungkin berdampingan dengan kondisi kesehatan mental lainnya.

Apakah Anda menunjukkan tanda-tanda gangguan disforia tubuh? Untuk setiap pertanyaan berikut, tunjukkan seberapa baik itu berlaku untuk Anda.

Pertanyaan ke-1 dari 32

Saya umumnya merasa positif tentang penampilan saya.

Tidak setuju
Setuju

Selanjutnya

Ujian Disforia Tubuh IDRlabs didasarkan pada Manual Diagnostik dan Statistik untuk Gangguan Mental, edisi ke-5, dan dikembangkan oleh IDRlabs.

Gangguan Disforia Tubuh (BDD) dianggap sebagai kondisi kesehatan mental yang relatif jarang dibandingkan dengan gangguan yang lebih umum. Perkiraan menunjukkan bahwa sekitar 1% hingga 2% dari populasi umum mungkin mengalami Gangguan Disforia Tubuh. Ini dapat memengaruhi individu dari segala usia, jenis kelamin, dan etnis. BDD sering muncul pada masa remaja atau dewasa awal, tetapi juga bisa dimulai pada masa kanak-kanak.

Penting untuk mengenali bahwa BDD mungkin kurang terdiagnosis, karena individu mungkin merasa malu atau malu untuk mencari bantuan karena sifat kekhawatiran mereka. Selain itu, gejala mungkin tidak selalu dikenali oleh penyedia layanan kesehatan atau mungkin disalahartikan sebagai kondisi lain. Faktor risiko untuk mengembangkan BDD mungkin termasuk riwayat ejekan atau bullying pada masa kanak-kanak terkait dengan penampilan fisik, tekanan sosial mengenai citra tubuh, dan faktor genetik yang berkontribusi pada kerentanan terhadap kecemasan dan gangguan obsesif-kompulsif.

Gangguan Disforia Tubuh (BDD) ditandai dengan kesibukan dengan kekurangan atau cacat yang dirasakan dalam penampilan fisik, menyebabkan tekanan dan gangguan yang signifikan dalam fungsi sehari-hari. Individu dengan BDD mengalami pikiran yang terus-menerus dan mengganggu tentang kekurangan atau cacat yang dirasakan dalam penampilan mereka. Pikiran ini menyebabkan tekanan dan memakan waktu, sering mendominasi fokus mental mereka sepanjang hari.

Mereka dengan BDD melakukan perilaku berulang dan kompulsif yang berkaitan dengan memeriksa penampilan mereka. Ini mungkin termasuk menghabiskan waktu lama melihat cermin, memeriksa penampilan mereka di permukaan yang memantul, atau menggunakan teknik perawatan berlebihan dalam upaya untuk mengatasi atau menyembunyikan kekurangan yang dirasakan. Orang dengan BDD sering membandingkan penampilan mereka sendiri dengan orang lain. Ini mungkin melibatkan memeriksa fitur yang mereka anggap cacat dan mencari kepastian dari orang lain tentang penampilan mereka. Perbandingan ini sering menyebabkan perasaan tidak memadai dan tekanan yang meningkat.

BDD dikaitkan dengan perilaku berulang yang bertujuan untuk memperbaiki atau menyembunyikan kekurangan yang dirasakan. Perilaku ini mungkin termasuk perawatan berlebihan, mengorek kulit, mengaplikasikan riasan, atau mencari prosedur kosmetik. Meskipun melakukan perilaku ini, tekanan individu tetap ada. Karena kekhawatiran tentang penampilan mereka dan ketakutan akan penilaian, mereka dengan BDD mungkin menghindari situasi atau aktivitas sosial. Penghindaran ini didorong oleh keyakinan bahwa orang lain akan memperhatikan dan menilai negatif kekurangan yang dirasakan mereka.

BDD secara signifikan mengganggu fungsi sehari-hari, memengaruhi kehidupan sosial, pekerjaan, dan bidang lain dari kehidupan. Individu mungkin kesulitan dengan hubungan, pekerjaan, atau sekolah karena tekanan dan kesibukan dengan penampilan mereka. BDD memiliki dampak negatif yang substansial pada kualitas hidup secara keseluruhan bagi individu yang terkena dampak. Tekanan, kecemasan, dan depresi yang terus-menerus mungkin menyertai kesibukan dengan penampilan, menyebabkan kemampuan yang berkurang untuk menikmati hidup.

Individu dengan BDD sering kali kurang memiliki wawasan tentang sifat berlebihan dari kekhawatiran mereka. Mereka mungkin tidak mengenali bahwa kekurangan yang dirasakan mereka tidak sejelas yang mereka percaya bagi orang lain. Kurangnya wawasan ini dapat berkontribusi pada tantangan diagnosis dan pengobatan. Penting untuk dicatat bahwa gejala BDD dapat bervariasi dalam intensitas dan manifestasi di antara individu. Selain itu, gangguan ini mungkin berdampingan dengan kondisi kesehatan mental lainnya, seperti depresi atau kecemasan. Diagnosis dan pengobatan oleh profesional kesehatan mental, termasuk psikolog dan psikiater, sangat penting bagi individu yang berjuang dengan BDD untuk menerima dukungan dan intervensi yang tepat.

Secara ringkas, BDD ditandai dengan kesibukan dengan kekurangan yang dirasakan dalam penampilan fisik, menyebabkan tekanan yang signifikan dan gangguan fungsi. Gejala utama termasuk pikiran yang terus-menerus tentang kekurangan penampilan, pemeriksaan diri yang berlebihan, perilaku berulang untuk mengatasi kekurangan yang dirasakan, penghindaran situasi sosial, dan dampak negatif pada kualitas hidup secara keseluruhan. Individu mungkin kurang memiliki wawasan tentang sifat berlebihan dari kekhawatiran mereka. Diagnosis dan pengobatan oleh profesional kesehatan mental sangat penting bagi mereka yang terkena dampak BDD.

Sebagai penerbit ujian gratis ini, yang memungkinkan Anda untuk menyaring diri Anda untuk karakteristik BDD, kami telah berusaha untuk membuat ujian ini seandal dan sevalid mungkin dengan menundukkan ujian ini pada kontrol dan validasi statistik. Namun, kuis online gratis seperti ujian ini tidak memberikan penilaian atau rekomendasi profesional dalam bentuk apa pun; ujian ini disediakan sepenuhnya "sebagaimana adanya." Untuk informasi lebih lanjut tentang ujian dan kuis online kami, silakan lihat Syarat Layanan kami.

Mengapa Menjalani Tes Ini?

1. Gratis. Ujian ini disampaikan kepada Anda secara gratis dan akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan skor Anda terkait dengan bagaimana Anda memandang penampilan Anda.

2. Berorientasi klinis. Umpan balik yang diberikan oleh instrumen ini didasarkan pada karya psikiater dan psikolog klinis dan dirancang untuk memberikan gambaran yang jelas tentang kekuatan responden sebagaimana diukur menurut item standar.

3. Kontrol statistik. Analisis statistik dari ujian ini dilakukan untuk memastikan akurasi dan validitas maksimum dari skor ujian.

4. Dibuat oleh profesional. Ujian ini dibuat dengan masukan dari orang-orang yang bekerja secara profesional dalam psikologi dan penelitian perbedaan individu.