Recenzowane akademicko przez dr Jennifer Schulz, Ph.D., adiunktkę psychologii

Test na styl przywiązania

Psycholodzy od dawna uważają, że style przywiązania są znaczącym czynnikiem prognostycznym sposobu, w jaki człowiek odnosi się do innych. Twierdzenia teorii stylu przywiązania, poparte badaniami podłużnymi przeprowadzonymi zarówno przez psychologów, jak i biologów, są dobrze ugruntowane. Teoria głosi, że sposób, w jaki w młodości dostosowujemy się do naszych opiekunów, tworzy nasz podstawowy wzór radzenia sobie z relacjami w okresie dorosłości. Podobnie jak inne naczelne, młodzi ludzie oceniają ilość opieki, bezpieczeństwa i uwagi, jaką otrzymali w ich rodzimym środowisku i tworzą ewolucyjnie korzystne strategie reagowania.

Pytanie 1 z 36

Kiedy jestem zestresowany(a), myślenie o moim partnerze pomaga mi się zrelaksować.

Nie zgadzam się

Zgadzam się

NASTĘPNE

"Zaktualizowany test na styl przywiązania IDR Labs (IDRLRAS)" jest własnością IDR Labs International, ale oddaje hołd pracom Johna Bowlby’ego, Mary Ainsworth, Karen Horney i innych. Aby uzyskać więcej informacji na temat stylów osobowości, zapoznaj się również z naszym Testem na styl osobowości lub Testem na styl freudowski.

Chociaż niniejszy test może pomóc w ocenie zakresu Twoich wyników w różnych skalach związanych z czterema klasycznymi stylami przywiązania, ważne jest, aby pamiętać, że wyniki testu niekoniecznie przekładają się na rzeczywistą ocenę, przeprowadzaną przez profesjonalistę z wykształceniem medycznym w obecności respondenta i która opiera się między innymi na obszernych rozmowach z respondentem oraz przeglądzie jego historii osobistej i rodzinnej.

Style przywiązania odnoszą się do konkretnego sposobu, w jaki jednostka identyfikuje się z innymi osobami i odnosi się do nich. Styl przywiązania danej osoby najczęściej wykształca się na absolutnym początku, najprawdopodobniej w ciągu pierwszych dwóch lat życia. Raz wykształcony styl przywiązania jednostki zazwyczaj pozostaje z nią przez całe życie i przejawia się w obecnym sposobie, w jaki odnosi się ona do osób pozostających w bliskich stosunkach (w tym w sposobie, w jaki dana osoba wychowuje swoje dzieci). Dlatego zrozumienie własnego stylu przywiązania może być niezwykle przydatne jako sposób na uzyskanie wglądu w to, jak postrzegałeś(aś) siebie i innych w dzieciństwie, a także w to, jakie są Twoje predyspozycje do powielania tych wzorców w dorosłości.

W związku z tym zauważ, że wszystkie informacje dostarczone przez niniejszą stronę internetową informują na temat psychologii wyłącznie w celach edukacyjnych. Informacje są dostarczane na zasadzie ”tak, jak jest” i nie powinny być interpretowane jako profesjonalne usługi lub jakiekolwiek gwarancje. Autorzy nie zajmują się świadczeniem usług prawnych, medycznych, finansowych lub innego rodzaju profesjonalnych usług. Jeśli wymagana jest pomoc eksperta, udaj się do odpowiedniej osoby świadczącej takie usługi.

"Zaktualizowany test na styl przywiązania IDR Labs (IDRLRAS)" jest własnością IDR Labs International. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi Warunkami Korzystania z Usługi.

Źródła

Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Hillsdale, N.J.: Erlbaum.

Bartholomew, K. (1990). Avoidance of intimacy: An attachment perspective. Journal of Social and Personal Relationships, 7, 147-178.

Crnic, L. S., Reite, M. L., & Shucard, D. W. (1982). Animal models of human behavior: Their application to the study of attachment. In R. N. Emde & R. J. Harmon (Eds.), The development of attachment and affiliative systems (pp. 31-42). New York: Plenum.

Gacsi, M., Topal, J., Miklosi, A., Doka, A., & Csanyi, V. (2001). Attachment behavior of adult dogs (Canis familiaris) living at rescue centers: Forming new bonds. Journal of Comparative Psychology, 115, 423-431.

Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524.

Klopfer, P. H. (1984). Caveats on the use of evolutionary concepts. The Behavioral and Brain Sciences, 7, 156-157.

Lamb, M. E., Thompson, R. A., Gardner, W. P., Charnov, E. L, & Estes, D. (1984). Security of infantile attachment as assessed in the "strange situation": Its study and biological interpretation. The Behavioral and Brain Sciences, 7, 127-171.

Novak, M. A., & Harlow, H. F. (1975). Social recovery of monkeys isolated for the first years of life. Developmental Psychology, 11, 453-465.

Topal, J., Miklosi, A., Csanyi, V., & Doka, A. (1998). Attachment behavior in dogs (Canis familiaris): A new application of Ainsworth's (1969) Strange Situation Test. Journal of Comparative Psychology, 112, 219-229.

Dlaczego warto skorzystać z tego testu?

1. Za darmo. Ten bezpłatny, internetowy test na styl osobowości jest dostępny za darmo i pozwoli Ci uzyskać współrzędne w odniesieniu do dwóch głównych wymiarów teorii stylu przywiązania, umieszczając Cię tym samym w jednym z czterech głównych kwadrantów, powszechnie stosowanych w klasyfikacji stylów przywiązania.

2. Bez oceniania. Podczas gdy istnieją inne testy na styl przywiązania, wiele z nich ma charakter normatywny i cechuje się subiektywną oceną wartości, interpretując niektóre style przywiązania jako lepsze od pozostałych. Chociaż nigdy nie opracowano całkowicie obiektywnego testu na styl przywiązania lub takiego, który wystrzega się wartościowania, niniejszy test próbuje podchodzić do wszystkich możliwych stylów przywiązania jako do rozsądnych, racjonalnych i obiektywnych przystosowań, które wytworzył respondent w warunkach, w których dorastał.

3. Szeroko zbadane. Teoria przywiązania jest jedną z najlepiej przemyślanych i najlepiej zbadanych dziedzin psychologii, której korzenie sięgają aż do Johna Bowlby'ego (1907-1990), Mary Ainsworth (1913-1999) i pozostałych.

4. Kontrola statystyczna. Wyniki testu są rejestrowane w anonimizowanej bazie danych. Aby zapewnić maksymalną dokładność i wiarygodność wyników, przeprowadza się analizę statystyczną testu.

5. Stworzony z pomocą profesjonalistów. Niniejszy test został opracowany z udziałem naukowców, którzy zajmują się zawodowo psychologią i badaniem indywidualnych różnic.