Перейти к основному содержимому
Random Test
<a href="https://nypost.com/2025/01/23/lifestyle/being-too-optimistic-is-bad-experts-say-see-if-youre-guilty/" target="_blank">New York Post</a>
«Эксперты из лабораторий Individual Differences Research (IDR) разработали трёхминутный «Тест на токсичную личность» — чтобы помочь вам увидеть, не переигрываете ли вы с оптимизмом.»
— New York Post
 
“Тест на токсичную позитивность (TPT), опубликованный IDRLabs, был проверен с использованием конфирматорного факторного анализа. Результаты показали, что модель хорошо соответствовала данным.”
— Haigazian University, 2023
 
«Существующие исследования, которые пытались измерить эту конструкцию, опирались на 3-минутный тест токсичной позитивности IDRlabs.»
— Premlal & Jose, Cognition and Emotion (2026)
Психическое здоровьеПсихология

Тест на токсичную позитивность

Берёт за основу работу Квинтеро и Лонга

Токсичная позитивность — это термин, который появился в психологии не так давно. Суть этого концепта в том, что особа позиционирует себя счастливым человеком, несмотря ни на что. Люди, страдающие от токсичной позитивности намеренно игнорируют любой негатив вокруг них. Кроме того, такие люди также склонны поощрять других видеть везде только позитив и отрицать свои реальные эмоции.

Инструкция: Ниже Вы найдете утверждения, характеризующие жизнь людей, страдающих от токсичной позитивности. Пожалуйста, внимательно прочитайте все приведенные утверждения и укажите, насколько они характерны для Вас.

Ваша конфиденциальность защищена. Все результаты тестов анонимны.

Вопрос 1 из 10

Я притворяюсь счастливым(-ой), даже когда это не так.

ПРОДОЛЖИТЬ

Трехминутный тест на токсичную позитивность от IDRlabs (IDR-3MTPT) берёт за основу работу Самары Квинтеро и доктора Джейми Лонга, которые исследовали явление токсичной позитивности. Тест IDR-TPT не связан ни с какими конкретными исследованиями в области психологии или конкретными учреждениями.

Тест на токсичную позитивность берёт за основу работу Quintero, S. & Long, J. (2019). The Psychology Group. Кроме того, опасность сдерживания эмоций также описана в работе Gross, J.J., & Levenson, R.W. (1997) Hiding feelings: The acute effects of inhibiting negative and positive emotion. Journal of Abnormal Psychology, 107 (1), 95-103.

Наш тест предоставляет информацию только в учебных целях. Организация IDRlabs и данный тест на токсичную позитивность от IDRlabs непосредственно не связаны с какими-либо исследованиями, организациями или учреждениями. Трехминутный тест на токсичную позитивность опирается на исследования профессиональных психологов. Однако, все бесплатные онлайн-тесты вроде этого служат лишь ознакомительными материалами, которые не смогут определить присущие Вам качества с абсолютной точностью и достоверностью. Поэтому наш тест предоставляет информацию только в учебных целях. Подробную информацию о Вашем психическом состоянии может предоставить только дипломированный специалист.

Как авторы этого бесплатного онлайн-теста на токсичную позитивность, который позволит определить, страдаете ли Вы от этого психологического явления, мы приложили все усилия, чтобы этот тест отличался надежностью и достоверностью благодаря многочисленным проверкам и статистическому контролю данных. Однако, бесплатные онлайн-тесты вроде этого предоставляют информацию "как есть" и не должны толковаться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн-тестах ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.

Использованные источники:

  • Gross, J.J., & Levenson, R.W. (1997) Hiding feelings: The acute effects of inhibiting negative and positive emotion. Journal of Abnormal Psychology, 107(1), 95-103.
  • Quintero, S. & Long, J. (2019). The Psychology Group.

Часто задаваемые вопросы

What is toxic positivity?

Toxic positivity is the tendency to portray oneself as happy no matter what and to be switched off to anything that might be viewed as negative.

Who is this test based on?

It is based on the work of Samara Quintero and Dr. Jamie Long, who identified and quantified signs of toxic positivity.

Can the result capture everything about me?

No. The score summarizes your answers to this set of questions and cannot capture every nuance of a person or their views.

Are the results confidential?

Yes, your privacy is protected and all results are anonymous.

How many questions does the test have?

The test contains a list of 10 questions about life experiences common among people who experience toxic positivity.

Тест на токсичную позитивность

Почему использовать этот тест?

1. Бесплатность. Этот тест на токсичную позитивность предоставляется Вам абсолютно бесплатно. Он определит, насколько Вы склонны к чрезмерной и неэффективной позитивности.

2. Уникальность. Этот тест - это единственный в мире тест, который может определить уровень Вашей токсичной позитивности, ведь данный психологический термин появился совсем недавно.

3. Статистический контроль. Статистический анализ теста проводится для обеспечения максимальной точности и достоверности результатов.

4. Профессионализм. Разработчики этого теста профессионально работают в сфере психологии и исследований индивидуальных различий.