แบบทดสอบซึมเศร้า Zung

แบบประเมินตนเองซึมเศร้า Zung (SDS) เป็นเครื่องมือประเมินทางจิตวิทยาที่ออกแบบมาเพื่อวัดอาการที่เกี่ยวข้องกับซึมเศร้า มันถูกใช้อย่างแพร่หลายในสถานพยาบาลและการวิจัยเพื่อระบุการมีอยู่และความรุนแรงของอาการซึมเศร้าในบุคคลที่อาจมีอาการซึมเศร้า โดยไม่คำนึงว่ามีการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการหรือไม่

SDS ประกอบด้วย 20 รายการอาการ ซึ่งแต่ละรายการจะถูกประเมินโดยบุคคลตามความถี่ที่พวกเขาประสบกับอาการนั้น คำตอบจะถูกบันทึกในระดับลิเคิร์ต 4 ระดับ (1 = "บางครั้ง" ถึง 4 = "ส่วนใหญ่") ทำให้แพทย์และนักวิจัยสามารถประเมินทั้งการมีอยู่และความรุนแรงของแต่ละอาการ ระดับนี้ครอบคลุมกลุ่มอาการหลักสามกลุ่ม: อารมณ์ (เช่น ความเศร้า การร้องไห้) จิตใจ (เช่น ความสิ้นหวัง การขาดความสนใจ) และร่างกาย (เช่น ความเหนื่อยล้า การรบกวนการนอนหลับ) นอกจากนี้ แบบสอบถามยังครอบคลุมถึงความบกพร่องในการทำงานในชีวิตประจำวัน เช่น ความยากลำบากในงาน ความสัมพันธ์ หรือความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป

การพัฒนา SDS มีพื้นฐานมาจากการสังเกตทางคลินิกและการวิเคราะห์ทางจิตวิทยา เพื่อให้มั่นใจในความน่าเชื่อถือและความถูกต้อง มันถูกแปลเป็นหลายภาษาและใช้ทั่วโลกในประชากรที่หลากหลาย ตั้งแต่สถานพยาบาลปฐมภูมิไปจนถึงคลินิกสุขภาพจิต ความสั้นและโครงสร้างที่ตรงไปตรงมาทำให้มันเป็นเครื่องมือที่ใช้ได้จริงสำหรับการคัดกรองและติดตามซึมเศร้า

หนึ่งในจุดแข็งของ SDS คือความสามารถในการวัดความรุนแรงของซึมเศร้า โดยคะแนนจะถูกจัดหมวดหมู่เป็นช่วงที่บ่งชี้ถึงสถานะปกติ ซึมเศร้าเล็กน้อย ปานกลาง หรือรุนแรง วิธีนี้ช่วยให้แพทย์สามารถปรับแผนการรักษาตามโปรไฟล์อาการของแต่ละบุคคลและติดตามการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อประเมินประสิทธิผลของการรักษา ต่างจากระดับซึมเศร้าบางตัว SDS เน้นการรายงานตนเอง ซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถสะท้อนประสบการณ์ของตนและมีส่วนร่วมในการดูแลของตน

ในทางปฏิบัติ SDS Zung ช่วยให้แพทย์มีวิธีที่น่าเชื่อถือในการคัดกรองซึมเศร้า นำทางแผนการรักษา และติดตามการฟื้นตัว มันยังอำนวยความสะดวกในการวิจัยโดยให้การวัดที่เป็นมาตรฐานของซึมเศร้าทั่วทั้งการศึกษา เมื่อความเข้าใจเกี่ยวกับซึมเศร้าพัฒนาขึ้น เครื่องมืออย่าง SDS มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาการดูแลทางคลินิกและการวิจัยสุขภาพจิต

อาการทางจิตใจ: แง่มุมนี้เกี่ยวข้องกับความยากลำบากทางความคิดและอารมณ์ เช่น การสูญเสียความสนใจในกิจกรรม ความรู้สึกไร้ค่า ปัญหาการมีสมาธิ และความคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย อาการเหล่านี้สะท้อนถึงผลกระทบของซึมเศร้าต่อการทำงานของจิตใจ ซึ่งมักนำไปสู่การลดลงของแรงจูงใจ การตัดสินใจที่บกพร่อง และภาพลักษณ์ของตนเองที่บิดเบือน

อาการทางร่างกาย: อาการเหล่านี้เป็นอาการทางกายที่เกี่ยวข้องกับซึมเศร้า รวมถึงความเหนื่อยล้า การเปลี่ยนแปลงของความอยากอาหารหรือน้ำหนัก การรบกวนการนอนหลับ อาการปวดในร่างกาย และการเคลื่อนไหวที่ช้าลง อาการเหล่านี้เน้นย้ำว่าซึมเศร้าส่งผลต่อร่างกายอย่างไร ซึ่งมักนำไปสู่การลดลงของพลังงานและการทำงานทางกายในชีวิตประจำวัน

อาการเพิ่มเติม: หมวดหมู่นี้รวมถึงอาการเช่น ความรู้สึกผิด ความกังวล และการสูญเสียความสนใจในรูปลักษณ์ ซึ่งอาจไม่เข้ากับกลุ่มอื่นอย่างสมบูรณ์ อาการเหล่านี้สะท้อนถึงวิธีที่หลากหลายที่ซึมเศร้าสามารถแสดงออกมา ซึ่งมีผลต่อการควบคุมอารมณ์ การรับรู้ตนเอง และการทำงานระหว่างบุคคล