Skip to main content

هذا الاختبار متاح أيضاً باللغات التالية:

اختبار قياس شدة الاكتئاب

يعد مقياس بيك للاكتئاب (BDI) مقياساً تقليدياً لقياس شدة الاكتئاب. وتحتاج الإجابة على أسئلة اختبار BDI قرابة عشر دقائق وأثبت الاختبار بالتجربة المُتكررة مصداقيةً عالية وتطابقاً موضوعياً رفيع المستوى.

هل أنت شخص مكتئب وفقاً لمقياس بيك للاكتئاب؟ اختر درجة موافقتك على كل عبارة من العبارات المُدرَجة أدناه.

السؤال 1 الى 21

فقدت الاهتمام بالآخرين.

تابع

Advertisement

ألَّفت IDRlabs اختبار IDRlabs لقياس شدة الاكتئاب. يستند هذا الاختبار على دراسة أجراها الدكتور Aaron T. Beck - الحاصل إجازة الدكتوراه في الطب النفسي - بالتعاون مع زملائه الذين ألَّفوا مقياس بيك للاكتئاب (BDI). ولا صلة لاختبار IDR-BDI مطلقاً بأي باحثين مختصين بعلم النفس أو مؤسسة بحثية مرتبطة بهم.

يعرِض الاختبار النتيجة على النحو التالي:

تُشير إجاباتك في الاختبار إلى وجود مؤشراتٍ متوسطة الشدَّة على إصابتك بالاكتئاب. وقد تجد نفسك في كثير من الأوقات مُحَاطاً بمشاعر الأسى أو الغضب أو انعدام تقديرك لذاتك أو الضياع أو الغيظ. وقد يخبو شغفك أو تفقد استمتاعك تدريجياً بالنشاطات التي لا طاما كانت تُثير اهتمامك أو تُشعِل جذوة حماسك. وليس من المُستَبعَد أن تكون قد عانيت فيزيولوجياً من زيادة الوزن أو نقصانه وعانيت الأرق والخمول وصعوبة بالتركيز.

تُشير إجاباتك في الاختبار إلى وجود مؤشراتٍ عالية الشدَّة على إصابتك بالاكتئاب. وقد يُلازمك إحساسٌ بانعدام القيمة ويستحوذ عليك الشعور بالفراغ وتتملَّكك مشاعر الأسى والسخط والغيظ واليأس كذلك. وغالباً ما تفقد رغبتك في مزاولة الهوايات التي لا طالما أدخلت السعادة إلى قلبك، وقد تعاني فيزيولوجياً من اضطراباتٍ في عادات النوم وشهيتك لتناول الطعام وانخفاض النشاط البدني (الخمول) وأعراضٍ جسدية مجهولة الأسباب طبياً، وقد تفكر في الموت أو معاقبة نفسك جسدياً.

تُشير إجاباتك في الاختبار إلى وجود مؤشراتٍ بالغة الشِّدَّة على إصابتك بالاكتئاب. وقد يلازمك إحساس قوي بانعدام القيمة ويستحوذ عليك الإحساس بالفراغ وتتملكك مشاعر الأسى والسخط والغيظ واليأس كذلك. وقد تفقد رغبتك في مزاولة الهوايات التي طالما أدخلت السعادة إلى قلبك، وقد تعاني فيزيولوجياً من اضطرابات في عادات النوم و وشهيتك لتناول الطعام وانخفاض النشاط البدني (الخمول) وأعراضاً جسدية مجهولة الأسباب طبياً، وقد تفكر في الموت (الانتحار) أو معاقبة نفسك جسدياً.

زُوِّد اختبار IDRlabs لقياس شدة الاكتئاب بمعايير BDI للاكتئاب، التي نُشِرَت في مقالات الجمعية الأمريكية لعلم النفس. مقياس بيك للاكتئاب؛ Groth-Marnat، G. عام (1990). كتاب دليل التقييم النفسي (الإصدار الثاني.). نيويورك: John Wiley & Sons; Steer, R. A., Rissmiller, D. J. & Beck, A.T. عام (2000). الاستفادة من مقياس بيك للاكتئاب عند المسنين المصابين بالاكتئاب. Behaviour Research and Therapy, 38(3), 311-318.

تعاون الدكتور بيك وزملاؤه على تقديم بعض المعايير التشخيصية على شكل اختبار نفسي مُستخدم على نطاق واسع، والذي يُطلق عليه الاسم BDI، لإجراء تشخيص سريري، وخاصة من قبل المختصين بالصحة العقلية المؤهلين. إن هذا الاختبار مُقدَّمٌ لأهداف تعليمية فقط. IDRlabs واختبار قياس شدة الاكتئاب مستقلان عن جميع الباحثين المذكورين أعلاه، والمنظمات والمعاهد التابعة لهم.

اختبار قياس شدة الاكتئاب مبني على مقياس واسع الانتشار ومُعتَمَد لتقييم المفهوم السريري للاكتئاب. ومع ذلك، فإن الاختبارات المُقدمة عبر الإنترنت مجاناً كهذا الاختبار، هي بمثابة نظرات مبدئية ولا يمكنها أن تقدم تقييمات سريرية لأي حالات نفسية محتملة لديك. وبناء على ذلك، إن هذا الاختبار مُقدَّمٌ لأهداف تعليمية فقط. يمكن إجراء تقييم مُعتمد للصحة العقلية فقط من قبل باحث مُعتمد ومختص في الصحة العقلية.

بصفتنا ناشري هذا الاختبار المُقدم مجاناً عبر الإنترنت (اختبار قياس شدة الاكتئاب)، الذي يتيح لك تقييم شخصيتك للكشف عن وجود أعراض ومؤشرات لديك لهذه الحالة الصحية، فعملنا جاهدين لجعل الاختبار موثوقاً وصالحاً قدر الإمكان، من خلال إخضاعه للضوابط الإحصائية وعمليات التحقق من الصحة. ومع ذلك، إن الاختبارات المجانية المُقدمة عبر الإنترنت كهذا الاختبار (قياس شدة الاكتئاب) لا تُقدّم تقييماً احترافياً أو توصيات من أي نوع كان، كما أن الاختبار مُقدّمٌ بالكامل كما هو. لمزيد من المعلومات حول أي من اختباراتنا المتوفرة على الإنترنت، يرجى الاطلاع على شروط الخدمة الخاصة بنا.

لماذا يجب استخدام هذا الاختبار؟

1. مجاني. إن اختبار قياس شدة الاكتئاب هذا متوفرٌ مجاناً ويُتيح لك معرفة نتائجك المتعلقة بصفاتك الشخصية والمؤشرات الدالة على الاكتئاب.

2. موجه للاستخدام السريري. تستند النتائج التي يقدمها هذا الاختبار على أبحاث مختصين حاملي لشهادات دكتوراه، وهو مصَمَّم لإعطاء صورة تشخيصية واضحة عن أعراض الاكتئاب التي يعاني منها المجيب على الاختبار، بحيث يتم قياسها وفقاً لعناصر معيارية.

3. الضوابط الإحصائية. يخضع الاختبار لتحليل إحصائي لضمان أقصى قدر من الدقة والصحة في درجات الاختبار.

4. ألَّف الاختبار خبراء محترفون. قد تم وضع هذا الاختبار بالاعتماد على مشاركات ودراسات من أشخاص يعملون بشكل احترافي في علم النفس وأبحاث حول الاختلافات بين الأفراد.