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Dieser Test ist auch in den folgenden Sprachen verfügbar:

Der Depressionstest

Das Beck-Depressions-Inventar (BDI) ist ein klassisches Instrument zur Messung der Schwere von Depressionen. Das Ausfüllen des BDI dauert etwa 10 Minuten. Es hat sich wiederholt gezeigt, dass er eine hohe Validität sowie eine hohe interne Konsistenz aufweist.

Sind Sie laut dem Beck-Depressions-Inventar depressiv? Geben Sie unten für jede der folgenden Aussagen an, inwieweit Sie ihr zustimmen.

Frage 1 von 21

Ich habe das Gefühl, ein völliger Versager zu sein.

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Das IDRlabs Test zum Beck-Depressions-Inventar (IDR-DT) wurde von IDRlabs entwickelt. Der IDR-DT basiert auf der Arbeit von Dr. Aaron T. Beck, M.D. sowie seinen Kolleginnen und Kollegen, die das Beck-Depressions-Inventar (BDI) entwickelt haben. Der IDR-BDI ist weder mit bestimmten Forschenden im Bereich der Psychopathologie noch mit angegliederten Forschungseinrichtungen verbunden.

Der Test liefert Ergebnisse wie die folgenden:

Ihre Antworten deuten auf eine mittelschwere Depression hin. Von Zeit zu Zeit erleben Sie Gefühle von Traurigkeit, Wut, Wertlosigkeit, Verlust und/oder Irritation. Möglicherweise haben Sie auch weniger Interesse oder Freude an Aktivitäten, denen Sie normalerweise mit Eifer nachgehen. Möglicherweise haben Sie auch an Gewicht verloren oder zugenommen, Schlafprobleme sowie eine veränderte motorische Aktivität und Konzentrationsschwierigkeiten.

Ihre Antworten deuten auf eine schwere Depression hin. Vermutlich denken Sie häufig, wertlos zu sein, und leiden unter anhaltenden Gefühlen der Leere, Traurigkeit, Wut, Irritation und Frustration. Außerdem haben Sie das Interesse an Hobbys, die Ihnen früher Spaß gemacht haben, verloren. Sie leiden zudem unter Schlafstörungen, Appetitstörungen, Energieverlust, unerklärliche körperliche Beschwerden sowie Gedanken an den Tod oder an selbstverletzendes Verhalten.

Ihre Antworten deuten auf eine sehr schwere Depression hin. Vermutlich denken Sie ununterbrochen daran, wertlos zu sein, und haben anhaltende Gefühle der Leere, Traurigkeit, Wut, Irritation und Frustration. Außerdem haben Sie wahrscheinlich das Interesse an Aktivitäten verloren, die Ihnen früher Spaß gemacht haben. Zudem kann es sein, dass Sie unter Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit sowie unerklärlichen körperlichen Beschwerden leiden. Vielleicht denken Sie auch häufig an den Tod oder an selbstverletzendes Verhalten.

Der IDRlabs-Depressionstest basiert auf den BDI-Kriterien für Depressionen, die von der American Psychological Association veröffentlicht wurden. Beck Depression Inventory; Groth-Marnat, G. (1990). The handbook of psychological assessment (2nd ed.). New York: John Wiley & Sons; Steer, R. A., Rissmiller, D. J. & Beck, A.T. (2000). Use of the Beck Depression Inventory with depressed geriatric patients. Behaviour Research and Therapy, 38(3), 311-318.

Die Arbeit von Dr. Beck und seinen Kolleginnen und Kollegen hat zudem einige der diagnostischen Kriterien in Form des weit verbreiteten psychologischen Instruments, des BDI, für den klinischen Gebrauch, insbesondere durch qualifizierte psychologische Fachkräfte, entwickelt. Der vorliegende Test ist nur zu Informationszwecken gedacht. IDRlabs und der vorliegende IDRlabs-Depressionstest sind unabhängig von den oben genannten Forschenden, Organisationen und deren angegliederten Institutionen.

Der Depressionstest basiert auf einem bekannten und viel beachteten Inventar zur Beurteilung der Schwere der Depression. Kostenlose Online-Tests können jedoch nur erste Anhaltspunkte sein und keine genaue Einschätzung Ihres potenziellen Zustands liefern. Der Test ist daher nur zu Informationszwecken gedacht. Eine endgültige Beurteilung Ihrer psychischen Gesundheit kann nur von einer qualifizierten psychosozialen Fachkraft vorgenommen werden.

Als Herausgeber dieses kostenlosen Online-Tests für Depressionen, mit dem Sie sich selbst auf die Anzeichen und Symptome dieser Erkrankung untersuchen können, haben wir uns bemüht, den Test so reliabel und valide wie möglich zu gestalten, indem wir ihn statistischen Kontrollen und Validierungen unterzogen haben. Kostenlose Online-Tests wie der vorliegende Depressionstest bieten jedoch keine professionellen Einschätzungen oder Empfehlungen jeglicher Art; der Test wird vollständig im Istzustand angeboten Für weitere Informationen zu unseren Online-Tests schauen Sie bitte in unsere Nutzungsbedingungen.

Warum dieser Test?

1. Der Test zum Beck-Depressions-Inventar wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt und ermöglicht es Ihnen, festzustellen, ob und wie schwer Sie unter einer depressiven Erkrankung leiden.

2. Klinisch orientiert. Die Ergebnisse dieses Instruments basieren auf der Arbeit von Ärzten; es soll ein klares klinisches Bild der aktuellen Symptome des Befragten liefern, die auf eine Depression hindeuten, die anhand von standardisierten Items gemessen werden.

3. Statistische Kontrollen. Die statistische Analyse des Tests wird durchgeführt, um eine maximale Genauigkeit und Validität der Testergebnisse zu gewährleisten.

4. Von Fachleuten erstellt. Der vorliegende Test wurde unter Mitwirkung von Personen entwickelt, die sich beruflich mit Psychologie und der Erforschung individueller Unterschiede beschäftigen.