विश्व-मान्यताओं का परीक्षण (डब्ल्यूएएस)

विश्व-मान्यताओं की मापनी (डब्ल्यूएएस) मनोवैज्ञानिक रॉनी जेनॉफ़-बुलमैन ने 1989 में उन मूलभूत, अनपरीक्षित मान्यताओं का अध्ययन करने के लिए बनाई थी, जिन्हें लोग दुनिया के काम करने के तरीके और उसमें अपने स्थान के बारे में रखते हैं। आघात और उससे निपटने पर अपने अग्रणी कार्य में जेनॉफ़-बुलमैन ने यह विचार प्रस्तुत किया कि मनुष्य ऐसे बुनियादी विश्वासों से बने एक संज्ञानात्मक ढाँचे पर निर्भर रहते हैं, जो जीवन को व्यवस्था, सुरक्षा और अर्थ का बोध कराता है। दुनिया के बारे में ये गहराई से जमी मान्यताएँ एक आंतरिक दिशासूचक की तरह काम करती हैं, जो यह मार्गदर्शन करती हैं कि हम दैनिक घटनाओं की व्याख्या कैसे करते हैं, भविष्य के परिणामों का अनुमान कैसे लगाते हैं और विपरीत परिस्थितियों या जीवन की अप्रत्याशित चुनौतियों का सामना करते समय अपनी सुरक्षा की भावना को फिर से कैसे बनाते हैं।

डब्ल्यूएएस आठ अलग-अलग आयामों को मापता है, जो मिलकर वास्तविकता का किसी व्यक्ति का वैचारिक मानचित्र बनाते हैं। पहले चार आयाम इस बात पर केंद्रित हैं कि कोई व्यक्ति अपने आसपास की दुनिया और मानव-स्वभाव को कैसे देखता है। विश्व की सद्भावना यह मापती है कि जीवन को स्वभावतः अच्छा, सुरक्षित और सकारात्मक माना जाता है या शत्रुतापूर्ण और खतरनाक। लोगों की सद्भावना यह दर्शाती है कि मानव-स्वभाव को मूलतः दयालु, सहृदय और विश्वसनीय माना जाता है या स्वभावतः स्वार्थी और निर्दयी। न्याय उस विश्वास को मापता है कि दुनिया निष्पक्ष रूप से चलती है, यानी अच्छे लोगों के साथ अच्छी बातें होती हैं और बुरी घटनाएँ उन्हीं पर आती हैं जो उनके योग्य होते हैं। नियंत्रणीयता यह जाँचती है कि लोग किस हद तक मानते हैं कि व्यक्तिगत कार्य और सावधानी के उपाय दुर्भाग्य को सफलतापूर्वक टाल सकते हैं।

शेष चार आयाम संयोग और व्यक्ति के अपने बारे में दृष्टिकोण से संबंधित हैं। आकस्मिकता उस विश्वास को दर्शाती है कि जीवन के परिणाम प्रत्यक्ष कारण-परिणाम के नियमों के बजाय संयोग, भाग्य और अप्रत्याशित परिस्थितियों से निर्धारित होते हैं। आत्म-मूल्य व्यक्तिगत आत्म-सम्मान और इस बात को दर्शाता है कि व्यक्ति स्वयं को मूल्यवान, सक्षम और अपने होने से संतुष्ट महसूस करता है या नहीं। आत्म-नियंत्रणीयता यह आँकती है कि कोई व्यक्ति मानता है या नहीं कि उसके अपने विशिष्ट व्यवहार उसे हानि से प्रभावी रूप से बचाते हैं और सकारात्मक परिणामों को बेहतर बनाते हैं। अंततः, भाग्य उस विश्वास को मापता है कि दैनिक जीवन में अच्छी किस्मत व्यक्तिगत रूप से उस व्यक्ति का साथ देती है। ये आठों पहलू मिलकर किसी व्यक्ति की अंतर्निहित विश्व-मान्यताओं का खाका प्रस्तुत करते हैं।

मनोवैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि हमारी विश्व-मान्यताएँ भावनात्मक कल्याण और मनोवैज्ञानिक लचीलेपन में केंद्रीय भूमिका निभाती हैं। अधिकांश लोग स्वाभाविक रूप से अपेक्षाकृत आशावादी मान्यताएँ बनाए रखते हैं और मानते हैं कि दुनिया अधिकांशतः अच्छी है, परिणाम नियंत्रण में रखे जा सकते हैं तथा वे स्वयं योग्य और भाग्यशाली हैं। जब लोग बड़े तनाव या जीवन में गंभीर बदलावों का अनुभव करते हैं, तो इन मूलभूत मान्यताओं को चुनौती मिल सकती है या वे बदल सकती हैं। इससे कुछ समय के लिए मानसिक व्यथा उत्पन्न हो सकती है, क्योंकि व्यक्ति नई वास्तविकताओं को अपने विश्व-दृष्टिकोण में समाहित करता है। यह समझना कि आपकी मान्यताएँ किस दिशा में झुकी हुई हैं, यह स्पष्ट करने में मदद करता है कि कुछ परिस्थितियाँ विशेष रूप से कष्टदायक क्यों लगती हैं, जबकि अन्य सँभालने योग्य महसूस होती हैं।

आपके अंकों को उपयोगी संदर्भ देने के लिए, यह आलेख प्रत्येक आयाम में आपके परिणाम के साथ एक अनुमानित तुलना-सूचक भी दिखाता है। ये तुलना-सूचक डब्ल्यूएएस का उपयोग करने वाले प्रकाशित शैक्षणिक नमूनों में देखे गए सामान्य प्रतिरूपों से निकाले गए अनुमान हैं; ये इस विशिष्ट ऑनलाइन परीक्षण के लिए मान्य जनसंख्या-प्रतिशतक या नैदानिक मानक नहीं हैं। अलग-अलग जीवन-अनुभवों और सांस्कृतिक संदर्भों के कारण लोगों के विश्व-दृष्टिकोण बहुत भिन्न होते हैं, इसलिए ये सूचक केवल एक सामान्य पृष्ठभूमि के रूप में दिए गए हैं, ताकि आप अपनी रूपरेखा को समझ सकें; इन्हें सटीक मानदंड या नैदानिक मानक न समझें।

यह परीक्षण केवल शैक्षिक और आत्म-चिंतन के उद्देश्यों के लिए उपलब्ध कराया गया है। यह कोई नैदानिक निदान उपकरण नहीं है और न ही पेशेवर मनोवैज्ञानिक सलाह या मानसिक स्वास्थ्य का मूल्यांकन प्रदान करता है। आपके परिणाम आपकी वर्तमान विश्व-मान्यताओं का वर्णनात्मक चित्र प्रस्तुत करते हैं, न कि आपके व्यक्तित्व पर कोई स्थायी निर्णय। यह आकलन विश्व-मान्यताओं की मापनी (डब्ल्यूएएस) पर आधारित है और इसका रॉनी जेनॉफ़-बुलमैन या उनके विश्वविद्यालय से कोई संबंध नहीं है। यदि आप मनोवैज्ञानिक व्यथा का अनुभव कर रहे हैं या जीवन की कठिन घटनाओं से जूझ रहे हैं, तो किसी योग्य पेशेवर से संपर्क करने पर विचार करें।

संदर्भ

• Janoff-Bulman, R. (1989). Assumptive Worlds and the Stress of Traumatic Events: Applications of the Schema Construct. Social Cognition, 7(2), 113-136.