Test Założeń o Świecie (WAS)

Skala Założeń o Świecie (WAS) została stworzona przez psycholog Ronnie Janoff-Bulman w 1989 roku w celu badania fundamentalnych, niekwestionowanych przekonań, które ludzie mają na temat tego, jak działa świat i jakie jest w nim ich miejsce. W swojej pionierskiej pracy na temat traumy i radzenia sobie, Janoff-Bulman postulowała, że istoty ludzkie opierają się na strukturze poznawczej złożonej z podstawowych założeń, które nadają życiu poczucie porządku, bezpieczeństwa i sensu. Te głęboko zakorzenione założenia o świecie działają jak wewnętrzny kompas, kierując tym, jak interpretujemy codzienne wydarzenia, przewidujemy przyszłe wyniki i odbudowujemy poczucie bezpieczeństwa w obliczu przeciwności lub nieoczekiwanych wyzwań życiowych.

WAS mierzy osiem odrębnych wymiarów, które razem tworzą koncepcyjną mapę rzeczywistości jednostki. Pierwsze cztery wymiary skupiają się na tym, jak osoba postrzega otaczający świat i naturę ludzką. Życzliwość Świata ocenia stopień, w jakim życie jest postrzegane jako z natury dobre, bezpieczne i pozytywne, a nie wrogie lub niebezpieczne. Życzliwość Ludzi odzwierciedla, czy natura ludzka jest postrzegana jako fundamentalnie życzliwa, opiekuńcza i godna zaufania, czy też z natury samolubna i nieżyczliwa. Sprawiedliwość mierzy przekonanie, że świat działa sprawiedliwie, tak że dobre rzeczy przydarzają się przyzwoitym ludziom, a złe wydarzenia dotykają tych, którzy na nie zasługują. Kontrolowalność bada zakres, w jakim ludzie wierzą, że indywidualne działania i środki zapobiegawcze mogą skutecznie zapobiec nieszczęściu.

Pozostałe cztery wymiary dotyczą przypadku i poglądu jednostki na siebie. Przypadkowość ujmuje przekonanie, że wyniki życiowe są napędzane przez przypadek, szczęście i nieprzewidywalne okoliczności, a nie przez bezpośrednie reguły przyczynowo-skutkowe. Wartość Własna odzwierciedla osobistą samoocenę i to, czy jednostka czuje się wartościowa, zdolna i zadowolona z tego, kim jest. Kontrolowalność Własna ocenia, czy osoba wierzy, że jej własne konkretne zachowania skutecznie chronią ją przed krzywdą i optymalizują pozytywne wyniki. Wreszcie, Szczęście mierzy przekonanie, że szczęście osobiście sprzyja jednostce w codziennym życiu. Razem te osiem aspektów przedstawia niejawne założenia o świecie danej osoby.

Badania psychologiczne pokazują, że nasze założenia o świecie odgrywają centralną rolę w dobrostanie emocjonalnym i odporności psychicznej. Większość osób naturalnie utrzymuje stosunkowo optymistyczne założenia, wierząc, że świat jest w większości dobry, wyniki są kontrolowalne, a one same są godne i szczęśliwe. Kiedy ludzie doświadczają dużego stresu lub zakłóceń życiowych, te fundamentalne założenia mogą zostać zakwestionowane lub przepisane, prowadząc do tymczasowych okresów cierpienia, gdy integrują nowe rzeczywistości ze swoim światopoglądem. Zrozumienie, w którą stronę skłaniają się Twoje założenia, pomaga wyjaśnić, dlaczego pewne sytuacje wydają się szczególnie niepokojące, podczas gdy inne wydają się możliwe do opanowania.

Aby nadać Twoim wynikom pomocny punkt odniesienia, wykres umieszcza Twój wynik obok szacunkowego znacznika porównawczego dla każdego wymiaru. Te znaczniki porównawcze są przybliżonymi szacunkami wywodzącymi się z ogólnych wzorców obserwowanych w opublikowanych próbkach akademickich przy użyciu WAS, a nie zweryfikowanymi percentylami populacyjnymi lub normami klinicznymi dla tego konkretnego testu online. Ponieważ indywidualne światopoglądy znacznie różnią się w zależności od różnych doświadczeń życiowych i kontekstów kulturowych, te znaczniki służą wyłącznie jako ogólne tło, aby pomóc Ci zobaczyć Twój własny profil, a nie jako dokładny punkt odniesienia lub standard kliniczny.

Ten test jest dostarczany wyłącznie w celach edukacyjnych i samorefleksji. Nie jest narzędziem diagnostyki klinicznej i nie oferuje profesjonalnych porad psychologicznych ani oceny zdrowia psychicznego. Twoje wyniki oferują opisowy obraz Twoich aktualnych założeń o świecie, a nie stały werdykt na temat Twojej osobowości. Ta ocena opiera się na Skali Założeń o Świecie (WAS) i nie jest powiązana z Ronnie Janoff-Bulman ani jej uniwersytetem. Jeśli doświadczasz cierpienia psychicznego lub radzisz sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi, rozważ skontaktowanie się z wykwalifikowanym specjalistą.

Odniesienia

• Janoff-Bulman, R. (1989). Assumptive Worlds and the Stress of Traumatic Events: Applications of the Schema Construct. Social Cognition, 7(2), 113-136.