Dünya Varsayımları Testi (WAS)

Dünya Varsayımları Ölçeği (WAS), 1989 yılında psikolog Ronnie Janoff-Bulman tarafından, insanların dünyanın nasıl işlediği ve kendilerinin bu dünyada nasıl bir yere sahip olduğu konusundaki temel, incelenmemiş inançlarını incelemek amacıyla oluşturulmuştur. Travma ve başa çıkma üzerine öncü çalışmasında Janoff-Bulman, insanların yaşamlarına düzen, güvenlik ve anlam duygusu veren temel varsayımlardan oluşan bilişsel bir çerçeveye dayandıklarını öne sürmüştür. Bu köklü dünya varsayımları, günlük olayları nasıl yorumladığımızı, gelecekteki sonuçları nasıl öngördüğümüzü ve zorluklarla veya beklenmedik yaşam zorluklarıyla karşılaştığımızda güvenlik duygumuzu nasıl yeniden inşa ettiğimizi yönlendiren içsel bir pusula işlevi görür.

WAS, birlikte bir bireyin gerçeklik haritasını oluşturan sekiz farklı boyutu ölçer. İlk dört boyut, bir kişinin çevresindeki dünyayı ve insan doğasını nasıl algıladığına odaklanır. Dünyanın İyiliği, yaşamın doğası gereği iyi, güvenli ve olumlu olarak görüldüğü derecesini ölçer; düşmanca veya tehlikeli olarak değil. İnsanların İyiliği, insan doğasının temelde nazik, şefkatli ve güvenilir olarak görüldüğünü yansıtır; doğası gereği bencil ve kaba olarak değil. Adalet, dünyanın adil işlediğine, iyi şeylerin düzgün insanlara geldiğine ve kötü olayların hak edenlere isabet ettiğine dair inancı ölçer. Kontrol Edilebilirlik, insanların bireysel eylemlerin ve önleyici tedbirlerin talihsizliği başarıyla önleyebileceğine ne kadar inandıklarını inceler.

Kalan dört boyut, şans ve bireyin kendi görüşünü ele alır. Rastgelelik, yaşam sonuçlarının doğrudan neden-sonuç kuralları yerine şans, talih ve öngörülemez durumlar tarafından yönlendirildiğine dair inancı yakalar. Öz-Değer, kişisel özsaygıyı ve bir bireyin kendini değerli, yetenekli ve kim olduğundan memnun hissedip hissetmediğini yansıtır. Öz-Kontrol Edilebilirlik, bir kişinin kendi özel davranışlarının onları zarardan etkili bir şekilde koruduğuna ve olumlu sonuçları optimize ettiğine inanıp inanmadığını değerlendirir. Son olarak, Şans, iyi talihin günlük yaşamda bireyi kişisel olarak desteklediğine dair inancı ölçer. Birlikte ele alındığında, bu sekiz yön bir kişinin örtük dünya varsayımlarını özetler.

Psikolojik araştırmalar, dünya varsayımlarımızın duygusal iyilik hali ve psikolojik dayanıklılıkta merkezi bir rol oynadığını göstermektedir. Çoğu insan doğal olarak nispeten iyimser varsayımları sürdürür; dünyanın çoğunlukla iyi olduğuna, sonuçların kontrol edilebilir olduğuna ve kendilerinin değerli ve şanslı olduğuna inanır. İnsanlar büyük stres veya yaşam kesintileri yaşadığında, bu temel varsayımlar sorgulanabilir veya yeniden yazılabilir, bu da yeni gerçeklikleri dünya görüşlerine entegre ederken geçici sıkıntı dönemlerine yol açabilir. Varsayımlarınızın nereye eğildiğini anlamak, neden bazı durumların özellikle sıkıntı verici hissedilirken diğerlerinin yönetilebilir hissettirdiğini aydınlatmaya yardımcı olur.

Puanlarınıza yardımcı bir referans noktası sağlamak için grafik, her boyut için sonucunuzu yanına tahmini bir karşılaştırma işaretleyicisi yerleştirir. Bu karşılaştırma işaretleyicileri, WAS kullanılarak yayınlanmış akademik örneklerde görülen genel kalıplardan türetilen yaklaşık tahminlerdir; bu belirli çevrimiçi test için doğrulanmış nüfus yüzdelikleri veya klinik normlar değildir. Bireysel dünya görüşleri farklı yaşam deneyimleri ve kültürel bağlamlar arasında geniş ölçüde değiştiğinden, bu işaretleyiciler tam bir kıyaslama veya klinik standarttan ziyade kendi profilinizi görüntülemenize yardımcı olmak için yalnızca genel bir arka plan olarak hizmet eder.

Bu test yalnızca eğitimsel ve öz-yansıma amaçları için sağlanmaktadır. Klinik bir tanı aracı değildir ve profesyonel psikolojik tavsiye veya ruh sağlığı değerlendirmeleri sunmaz. Sonuçlarınız, kişiliğiniz hakkında kalıcı bir hükümden ziyade mevcut dünya varsayımlarınızın tanımlayıcı bir anlık görüntüsünü sunar. Bu değerlendirme Dünya Varsayımları Ölçeği'ne (WAS) dayanmaktadır ve Ronnie Janoff-Bulman veya üniversitesiyle bağlantılı değildir. Psikolojik sıkıntı yaşıyorsanız veya zorlu yaşam olaylarıyla başa çıkıyorsanız, nitelikli bir uzmana başvurmayı düşünün.

Referanslar

• Janoff-Bulman, R. (1989). Assumptive Worlds and the Stress of Traumatic Events: Applications of the Schema Construct. Social Cognition, 7(2), 113-136.