Test Autism la Femei și Fete

Testul Autism Spectrum Quotient (AQ) pentru Femei și Fete este un instrument de screening atent conceput, menit să aducă lumină asupra trăsăturilor asociate cu tulburarea de spectru autist (ASD) într-o populație în care aceasta trece adesea neobservată. Autismul a fost privit istoric printr-o lentilă centrată pe bărbați, lăsând multe femei și fete nediagnosticate sau neînțelese. Această adaptare a testului AQ original, introdus de Simon Baron-Cohen în 2001, urmărește să abordeze această lacună, concentrându-se pe modul în care trăsăturile autiste pot apărea diferit la femei. Bazându-se pe cercetări, inclusiv pe contribuțiile Dr. Sarah Bargiela, recunoaște că femeile și fetele pot camufla dificultățile, integrându-se în medii sociale prin mimetism sau retrăgându-se în lumi interioare bogate de interese intense. Acest test nu este doar o listă de întrebări—este un pas spre conștientizarea de sine și, potențial, spre sprijin.

Cuprinzând 50 de întrebări atent concepute, testul explorează cinci domenii cheie: abilități sociale, schimbarea atenției, atenția la detalii, comunicarea și imaginația. Fiecare secțiune surprinde o parte din experiența care ar putea rezona cu femeile și fetele autiste, de la o preferință pentru activități solitare la un talent pentru observarea modelelor pe care alții le scapă. Sistemul de punctare este simplu, dar nuanțat, atribuind puncte pe baza răspunsurilor care se aliniază cu trăsăturile autiste, rezultând un scor total între 0 și 50. Deși nu este un instrument de diagnostic, oferă o imagine care poate încuraja reflecția mai profundă sau o conversație cu un profesionist. Accesibilitatea sa—gratuită și ușor de realizat—îl face o resursă valoroasă pentru oricine este curios despre neurotipul său.

Ceea ce diferențiază această versiune este sensibilitatea sa față de modurile unice în care autismul se poate manifesta la femei. De exemplu, o fată ar putea excela în a pretinde că se integrează, în timp ce se simte copleșită în interior, sau o femeie ar putea canaliza concentrarea într-un hobby acceptabil social, cum ar fi cititul, mai degrabă decât un interes stereotip „autist” precum orarele trenurilor. Testul nu judecă—iluminează. Susținut de validare statistică și contribuții profesionale, echilibrează fiabilitatea cu practicitatea, asigurând rezultate semnificative, dar nu definitive. Fie că explorezi pentru tine sau pentru o persoană dragă, acest test AQ te invită să iei în considerare posibilitatea autismului într-o lumină nouă, oferind claritate într-o lume în care experiențele femeilor sunt prea adesea trecute cu vederea.

Acest test AQ constă din 50 de întrebări în cinci domenii în care trăsăturile autiste pot apărea, în special la femei și fete:

• Abilități Sociale: Confortul în medii sociale și capacitatea de a naviga în relații, adesea mascate la femei.
• Schimbarea Atenției: Flexibilitatea în schimbarea focalizării, cu o tendință spre rutină sau interese intense.
• Atenția la Detalii: Sensibilitatea la detaliile senzoriale sau modele, uneori exprimată în activități creative sau intelectuale.
• Comunicare: Procesarea indiciilor verbale și non-verbale, cu posibile provocări ascunse de strategii compensatorii.
• Imaginație: Gândirea abstractă și creativitatea, care pot diferi de așteptările stereotipe.

Fiecare întrebare oferă patru răspunsuri: „de acord în totalitate”, „de acord ușor”, „dezacord ușor” sau „dezacord total”. Punctajul atribuie 1 punct pentru răspunsurile aliniate cu trăsăturile autiste (notate ca „INVERSAT” unde este cazul), rezultând un scor total de la 0 la 50.

Răspunde la fiecare întrebare pe baza a cum te simți sau te comporți în general. Nu există opțiune „neutră”—alege răspunsul care se potrivește cel mai bine. Rezultatele vor oferi o perspectivă asupra trăsăturilor legate de autism, dar nu sunt conclusive. Dacă scorul sau experiențele tale sugerează că autismul ar putea fi relevant, ia în considerare consultarea unui profesionist.