Yoğun Ebeveynlik Testi (IPAQ)

Modern ebeveynlik çoğu zaman yüksek kültürel beklentiler ve yoğun duygusal taleplerle birlikte gelir. Araştırmacılar Miriam Liss, Hannah Schiffrin, Valerie Mackintosh, Heather Miles-McLean ve Margaret Erchull, insanların bu baskılarla nasıl başa çıktığını daha iyi anlamak amacıyla 2013 yılında Yoğun Ebeveynlik Tutumları Anketi'ni (IPAQ) geliştirmiştir. Yoğun ebeveynlik, çocuk yetiştirmeyi insanı bütünüyle tüketen, çocuğu merkeze alan, uzman yönlendirmeli ve duygusal açıdan talepkâr bir çaba olarak gören çağdaş bir anlayıştır. IPAQ, ebeveynlik tutumlarını tek bir özellik olarak ele almak yerine, insanların bakım veren kişi olarak rollerini ve çocuk yetiştirmek için gereken özverileri nasıl gördüğünü yansıtan beş farklı boyutu ölçer.

İlk boyut olan Ebeveyn Özcülüğü, annelerin çocuklara en iyi bakımı sağlama konusunda benzersiz biçimde donanımlı olduğu ve anne bakımının alternatif bakım düzenlemelerinden üstün olduğu inancını yansıtır. Günlük yaşamda yüksek özcülük, babaların veya ikincil bakıcıların aynı duygusal bağı ya da bakımı sağlayamayacağını düşünmek ve bunun sonucunda bakım sorumluluklarının çok daha büyük bir bölümünü bir ebeveynin üstlenmesi şeklinde görülebilir. İkinci boyut olan Ebeveynlik Doyumu, kişinin ebeveynliği kişisel mutluluğun ve yaşam doyumunun nihai kaynağı olarak görme derecesini ifade eder. Doyum puanı yüksek kişiler çocuk yetiştirmeyi mümkün olan en ödüllendirici ve anlamlı deneyim olarak görürken, puanı düşük kişiler kariyerlerinde, hobilerinde veya kişisel uğraşlarında aynı ya da daha büyük bir doyum bulur.

Kalan üç boyut, ebeveynlere ve çocuklara yöneltilen belirli talepleri inceler. Çocuk Uyarımı, ebeveynlerin erken dönemde yapılandırılmış etkinlikler, eğitsel zenginleştirme ve hedefe yönelik öğrenme fırsatları yoluyla çocuklarının zihinsel ve fiziksel gelişimini sürekli desteklemesi gerektiği inancını değerlendirir. Ebeveynlik Zorluğu, çocuk yetiştirmenin doğası gereği yorucu, zor ve özveri gerektiren; öz bakıma çok az zaman bırakan bir iş olarak görülme derecesini ölçer. Son olarak Çocuğu Merkeze Alma, çocukların ihtiyaçlarının, programlarının ve isteklerinin her zaman ebeveynlerinkinden öncelikli olması gerektiği ve ebeveynler fiziksel olarak ayrı olsalar bile zihinsel odağın sürekli çocukta tutulması gerektiği inancını yansıtır.

IPAQ kullanılarak yürütülen psikolojik araştırmalar, yoğun ebeveynlik inançlarının ebeveynlerin iyilik hâlini ve aile dinamiklerini nasıl etkilediğine ışık tutmuştur. Çocuğun gelişimini desteklemeye yüksek düzeyde adanmışlık olumlu gelişim fırsatları yaratabilse de, aşırı yoğun ebeveynlik tutumları çoğu zaman artan stres, ebeveynlik suçluluğu ve tükenmişlikle ilişkilidir. Araştırmalar, özellikle annelerin özcülük ve zorluk boyutlarında daha yüksek puan alma eğiliminde olduğunu; kişisel ihtiyaçlar ihmal edildiğinde bunun ev içindeki işlerin eşitsiz paylaşılmasına ve yaşam doyumunun azalmasına katkıda bulunabileceğini göstermektedir. Bu beş boyuttaki profilinizi anlamak, kişisel değerlerinizi gözden geçirmenize, sağlıklı sınırlar koymanıza ve kültürel normların günlük ebeveynlik seçimlerinizi nasıl etkilediğini fark etmenize yardımcı olabilir.

Sonuç grafiğinizde gösterilen nüfus karşılaştırma göstergeleri, bu çevrim içi teste özgü doğrulanmış nüfus normlarından değil, özgün ölçeğin kullanıldığı yayımlanmış araştırma örneklemlerinden elde edilen tahmini değerlerdir. Bu göstergeler, kişisel konumunuzun kesin bir sıralamasını sunmak yerine, tutumlarınızı yayımlanmış akademik çalışmalardaki tipik örneklem ortalamalarıyla karşılaştırmanıza yardımcı olacak genel bir referans noktası sağlamak amacıyla verilmiştir.

Lütfen bu testin yalnızca eğitim ve öz değerlendirme amacıyla sunulduğunu unutmayın. Bu test bir tanı aracı değildir ve ebeveynlik yeterliliğini ya da psikolojik sağlığı değerlendiremez. Bu değerlendirme, Yoğun Ebeveynlik Tutumları Anketi'ne (IPAQ) dayanmaktadır; ancak kendi maddelerini kullanır ve Liss, Schiffrin veya özgün araştırmacılardan ya da onların kurumlarından herhangi biriyle bağlantılı değildir. Ebeveynlikle ilişkili belirgin stres veya tükenmişlik yaşıyorsanız destek almak için nitelikli bir ruh sağlığı uzmanına ya da aile danışmanına başvurmayı düşünebilirsiniz.

Referanslar

• Liss, M., Schiffrin, H. H., Mackintosh, V. H., Miles-McLean, H., & Erchull, M. J. (2012). Development and Validation of a Quantitative Measure of Intensive Parenting Attitudes. Journal of Child and Family Studies, 22(5), 621-636.