विघटन परीक्षण

IDRLabs विघटन परीक्षण, University of New England, ऑस्ट्रेलिया के Kate आदि द्वारा विकसित विघटन की बहुआयामी सूची (MID-60) से प्रेरित है। IDRLabs न तो लेखकों से और न ही संस्थानों से संबद्ध है।

टेस्ट निम्नलिखित जैसे फीडबैक प्रदान करता है:

सामान्य स्मृतिलोप: ऐसी स्थिति को दर्शाता है जिसमें कोई व्यक्ति अपने व्यक्तिगत रूप-रंग में बदलाव पाता है या स्वयं को अपरिचित स्थानों पर पाता है, और इन बदलावों तक ले जाने वाले कार्यों या निर्णयों की कोई स्मृति नहीं होती। इस पहलू में हाल की घटनाओं और व्यक्तिगत कार्यों से जुड़े अचानक, अस्पष्ट स्मृति-हानि के उदाहरण शामिल हैं।

अन्य व्यक्तित्व: अपने भीतर कई अलग-अलग पहचानों या व्यक्तित्वों के होने के व्यक्तिपरक अनुभव को दर्शाता है। प्रत्येक की अपनी विशिष्ट धारणा, संबंध बनाने और पर्यावरण तथा स्वयं के बारे में सोचने के पैटर्न हो सकते हैं। इस जागरूकता में आंतरिक आवाज़ें सुनना या इन अलग-अलग आत्म-अवस्थाओं की उपस्थिति महसूस करना भी शामिल है।

क्रोधी घुसपैठ: अनियंत्रित क्रोध-अभिव्यक्ति के अनुभव को दर्शाता है, जहाँ व्यक्ति की इच्छा के बिना शब्द या कार्य प्रकट होते हैं, और अक्सर यह अजनबी या बाहरी लगता है। इस पहलू में वे उदाहरण शामिल हैं जहाँ क्रोध किसी आंतरिक शक्ति या अन्य व्यक्तित्व द्वारा संचालित लगता है, जिससे ऐसा व्यवहार या बोल-चाल होती है जो व्यक्ति के स्वभाव से मेल नहीं खाती या जिस पर पछतावा होता है।

उत्पीड़क घुसपैठ: ऐसी आंतरिक आवाज़ों या विचारों के अनुभव को दर्शाता है जो प्रतिकूल, आलोचनात्मक या हानिकारक प्रकृति के हों, जो स्वयं को नुकसान पहुँचाने के लिए प्रेरित करें या स्वयं के बारे में अपमानजनक आकलन व्यक्त करें। यह उन आंतरिक हिस्सों के साथ संघर्ष को उजागर करता है जो व्यक्ति की भलाई या आत्म-छवि के विरुद्ध काम करते प्रतीत होते हैं।

विवास्तविकरण-स्वत्व-विच्छेदन: अपने आसपास के वातावरण, भावनाओं या शरीर से अलग होने की संवेदना को दर्शाता है, जिससे अवास्तविकता का बोध होता है। उच्च स्कोर वाले व्यक्ति महसूस कर सकते हैं कि वे अपने जीवन को किसी बाहरी दृष्टिकोण से देख रहे हैं, या उनके आसपास की दुनिया धुंधली, स्वप्न-जैसी या कृत्रिम लगती है।

विघटनकारी स्मृतिलोप: हाल की प्रकृति की महत्वपूर्ण व्यक्तिगत जानकारी को याद न कर पाने के कारण होने वाले गंभीर कष्ट या कार्यात्मक हानि को दर्शाता है। यह सामान्य भूलने से आगे जाता है, दैनिक कामकाज को प्रभावित करता है और स्मृति के अंतरालों को लेकर उल्लेखनीय परेशानी पैदा करता है।

आत्मकथात्मक स्मृतिलोप: बचपन की यादों या जीवन की महत्वपूर्ण घटनाओं सहित, व्यक्तिगत इतिहास के गहरे नुकसान या अवरोध को दर्शाता है। इस पहलू में अपनी जीवन-कथा के बड़े हिस्सों तक पहुँचने में असमर्थ होने का अनुभव शामिल है, जिससे खंडित आत्म-बोध और इतिहास की भावना पैदा होती है।

PTSD: फ्लैशबैक: दर्दनाक घटनाओं के अनैच्छिक, सजीव पुनः-अनुभव को दर्शाता है, मानो वे वर्तमान में घटित हो रही हों। इसमें संवेदी, भावनात्मक और शारीरिक प्रतिक्रियाएँ शामिल हैं, जो गंभीर कष्ट और कार्यप्रणाली में हानि पैदा करती हैं, क्योंकि अतीत का आघात वर्तमान चेतना में घुसपैठ कर जाता है।

रूपांतरण विकार: मनोवैज्ञानिक तनाव का शारीरिक रूप में प्रकट होना दर्शाता है, जिससे चिकित्सीय आधार के बिना लकवा, अंधापन या निगलने में कठिनाई जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं। ये लक्षण गहरे भावनात्मक संघर्षों का प्रतीक होते हैं, जो शारीरिक दुर्बलताओं के रूप में सामने आते हैं और जैविक व्याख्या को चुनौती देते हैं।

समाधि अवस्थाएँ: ऐसी अवधियों को दर्शाता है जिनमें कोई व्यक्ति अपने तात्कालिक परिवेश से विच्छिन्नता का अनुभव करता है, और अक्सर केंद्रित ध्यान या तल्लीनता की ऐसी स्थिति में चला जाता है जो समाधि अवस्था से मिलती-जुलती है। इससे दैनिक गतिविधियों और जिम्मेदारियों में बाधा आ सकती है, क्योंकि व्यक्ति समय का ध्यान खो सकता है या बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति अनुत्तरदायी हो सकता है।

आत्म-भ्रम: अपनी पहचान, कार्यों या अपनी वास्तविकता की प्रकृति के बारे में व्याप्त अनिश्चितता की भावना को दर्शाता है। इसमें अपने व्यवहारों से अलगाव, कार्यों को स्वचालित या पराया अनुभव करना, और अपने विचारों, भावनाओं या आत्म-बोध से विच्छेद की भावनाएँ शामिल हैं।

कुल विघटन: विघटनकारी लक्षणों का आपका समग्र स्तर। उच्च स्कोर विघटन से जुड़ी अधिक समस्याओं को दर्शाते हैं।

हालांकि विघटन परीक्षण वैज्ञानिक शोध से प्रेरित है, इसका उपयोग नैदानिक मूल्यांकन या आपके व्यक्तित्व के सटीक आकलन के लिए नहीं किया जा सकता। नैदानिक मूल्यांकन हमेशा किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के सहयोग से किए जाने चाहिए। हमारे किसी भी ऑनलाइन परीक्षण और क्विज़ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी सेवा की शर्तें देखें।

संदर्भ

• केट, एम.-ए., जेमीसन, जी., डोराही, एम. जे., & मिडलटन, डब्ल्यू. (2021). एक ऑस्ट्रेलियाई कॉलेज नमूने में बहुआयामी विघटन सूची के लघु संस्करण का उपयोग करके विघटनकारी लक्षणों और विघटनकारी अनुभवों का मापन। आघात एवं विघटन जर्नल।
• डेल, पी. एफ. (2006). विघटन की बहुआयामी सूची (MID): रोगात्मक विघटन का एक व्यापक मापक। आघात एवं विघटन जर्नल।
• लैडिस, ए., & डेल, पी. एफ. (2012). विघटनकारी पहचान विकार और सिज़ोफ्रेनिया में विघटन और मनोविकृति। आघात एवं विघटन जर्नल।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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