Dissoziationstest

Der IDRLabs Dissoziationstest ist inspiriert vom Multidimensional Inventory of Dissociation (MID-60), verfasst von Kate et al. an der University of New England in Australien. IDRLabs ist weder mit den Autoren noch mit den Institutionen verbunden.

Der Test liefert Rückmeldungen wie die folgenden:

Allgemeine Amnesie: Bezeichnet einen Zustand, in dem eine Person Veränderungen ihres äußeren Erscheinungsbilds bemerkt oder sich an unbekannten Orten wiederfindet, ohne sich an die Handlungen oder Entscheidungen zu erinnern, die zu diesen Veränderungen geführt haben. Dieser Aspekt umfasst plötzliche, unerklärliche Gedächtnisverluste in Bezug auf aktuelle Ereignisse und persönliche Handlungen.

Alter-Persönlichkeiten: Bezeichnet das subjektive Erleben, multiple Persönlichkeiten zu haben, also mehrere unterschiedliche Identitäten in sich selbst. Jede kann eigene Muster haben, die Umwelt und das Selbst wahrzunehmen, sich dazu in Beziehung zu setzen und darüber zu denken. Dieses Bewusstsein umfasst das Hören innerer Stimmen oder das Gefühl, die Gegenwart dieser unterschiedlichen Selbstzustände zu spüren.

Wütende Intrusionen: Bezeichnet das Erleben unkontrollierten Ärgers, bei dem Worte oder Handlungen ohne den Willen der Person entstehen und oft fremd oder von außen gesteuert wirken. Dieser Aspekt erfasst Situationen, in denen der Ärger scheinbar von einer inneren Kraft oder einer Persönlichkeit gesteuert wird, was zu untypischem oder bedauerlichem Verhalten oder Sprechen führt.

Verfolgende Intrusionen: Bezeichnet das Erleben innerer Stimmen oder Gedanken, die feindselig, kritisch oder schädlich sind, zu Selbstverletzung drängen oder abwertende Urteile über das Selbst fällen. Dieser Aspekt hebt den inneren Konflikt mit Teilen des Selbst hervor, die gegen das Wohlbefinden oder das Selbstbild der Person zu wirken scheinen.

Derealisation-Depersonalisation: Bezeichnet das Gefühl, von der eigenen Umgebung, den eigenen Gefühlen oder dem eigenen Körper getrennt zu sein, was zu einem Gefühl der Unwirklichkeit führt. Personen mit hohen Werten haben möglicherweise das Gefühl, ihr Leben von außen zu beobachten, oder dass die Welt um sie herum neblig, traumhaft oder künstlich wirkt.

Dissoziative Amnesie: Bezeichnet erhebliches Leid oder funktionale Beeinträchtigung durch die Unfähigkeit, wichtige persönliche Informationen abzurufen, meist von aktueller Natur. Dies geht über gewöhnliche Vergesslichkeit hinaus, beeinträchtigt die Alltagsbewältigung und führt zu deutlicher Belastung durch die Gedächtnislücken.

Autobiografische Amnesie: Bezeichnet einen tiefgreifenden Verlust oder eine Blockade wichtiger persönlicher Geschichte, einschließlich Kindheitserinnerungen oder bedeutender Lebensereignisse. Dieser Aspekt erfasst die Erfahrung, wesentliche Teile der eigenen Lebensgeschichte nicht abrufen zu können, was zu einem fragmentierten Selbst- und Geschichtsbild führt.

PTBS: Flashbacks: Bezeichnet das unwillkürliche, lebhafte Wiedererleben traumatischer Ereignisse, als würden sie in der Gegenwart geschehen. Dazu gehören sensorische, emotionale und körperliche Reaktionen, die erhebliches Leid und Beeinträchtigungen im Alltag verursachen, da das vergangene Trauma sich aufdringlich in das gegenwärtige Bewusstsein drängt.

Konversionsstörung: Bezeichnet die Umsetzung psychischen Stresses in körperliche Symptome, die ohne medizinische Grundlage zu Lähmungen, Blindheit oder Schluckbeschwerden führen. Diese Symptome stehen für tiefere emotionale Konflikte und zeigen sich als körperliche Beeinträchtigungen, die sich einer organischen Erklärung entziehen.

Trancen: Bezeichnet Phasen, in denen eine Person sich von der unmittelbaren Umgebung abgekoppelt erlebt und oft in einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit oder Absorption ähnlich einer Trance gerät. Dies kann Alltagsaktivitäten und Verpflichtungen beeinträchtigen, da die Person das Zeitgefühl verlieren oder auf äußere Reize nicht mehr reagieren kann.

Selbstverwirrung: Bezeichnet ein durchdringendes Gefühl der Unsicherheit über die eigene Identität, das eigene Handeln oder die Natur der eigenen Wirklichkeit. Dazu gehören Gefühle der Entfremdung von den eigenen Verhaltensweisen, das Erleben von Handlungen als automatisch oder fremd sowie eine Trennung von den eigenen Gedanken, Gefühlen oder dem Selbstgefühl.

Gesamtdissoziation: Dein allgemeines Ausmaß dissoziativer Symptome. Höhere Werte weisen auf stärkere Probleme mit Dissoziation hin.

Obwohl der Dissoziationstest von wissenschaftlicher Forschung inspiriert ist, kann er nicht für klinische Beurteilungen oder eine genaue Bewertung deiner Persönlichkeit verwendet werden. Klinische Beurteilungen sollten immer in Zusammenarbeit mit einer Fachperson für psychische Gesundheit erfolgen. Weitere Informationen zu allen unseren Online-Tests und Quizzes findest du in unseren Nutzungsbedingungen.

Quellen

• Kate, M.-A., Jamieson, G., Dorahy, M. J., & Middleton, W. (2021). Messung dissoziativer Symptome und Erfahrungen in einer australischen College-Stichprobe mithilfe einer Kurzversion des Multidimensionalen Inventars der Dissoziation. Zeitschrift für Trauma & Dissoziation.
• Dell, P. F. (2006). Das Multidimensionale Inventar der Dissoziation (MID): Ein umfassendes Maß für pathologische Dissoziation. Zeitschrift für Trauma & Dissoziation.
• Laddis, A., & Dell, P. F. (2012). Dissoziation und Psychose bei dissoziativer Identitätsstörung und Schizophrenie. Zeitschrift für Trauma & Dissoziation.

Häufig gestellte Fragen

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