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Academically Reviewed

Menelaos Apostolou, यूनिवर्सिटी ऑफ निकोसिया में मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर के शोध पर आधारित।

“आप अभी भी सिंगल क्यों हैं?” टेस्ट

आपको सिंगल रखने वाला वास्तव में क्या है?

सिंगल होना कई कारणों से हो सकता है, जैसे उच्च मानक और सीमित डेटिंग अवसर से लेकर अंतरंगता का डर, रुचि संकेत करने में कठिनाई, या बस अन्य प्राथमिकताएँ होना।

यूनिवर्सिटी ऑफ निकोसिया के मनोवैज्ञानिक मेनिलाओस अपोस्टोलू द्वारा नेतृत्व किए गए पीयर-रिव्यूड अध्ययनों की श्रृंखला से, जो सिंगलहुड के कारणों और पार्टनर ढूंढने में कठिनाई से जुड़े कारकों की जांच करते हैं, “आप अभी भी सिंगल क्यों हैं?” टेस्ट सात अलग-अलग आयामों को मापता है जो बताते हैं कि लोग साथी के साथ क्यों नहीं हैं।

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प्रश्न 1/35

मुझे किसी को यह दिखाना कठिन लगता है कि मैं उनमें रोमांटिक रूप से रुचि रखता/रखती हूँ।

असहमत
सहमत

पीछे आगे

सिंगल होना अक्सर ऐसा माना जाता है जैसे इसका एक स्पष्ट कारण हो। वास्तव में, लोग कई अलग-अलग कारणों से सिंगल रहते हैं, और वे कारण परिस्थितियाँ, प्राथमिकताएँ, पारस्परिक कौशल, भावनात्मक आदतें, या बस वह तरीका शामिल कर सकते हैं जिससे कोई व्यक्ति अपने जीवन को व्यवस्थित करना चुनता है। कोई व्यक्ति जो संभावित पार्टनर्स से शायद ही मिलता है, उस व्यक्ति से बहुत अलग स्थिति का सामना करता है जो अक्सर डेटिंग करता है लेकिन अधिकांश उपलब्ध विकल्पों को अस्वीकार कर देता है। इसी प्रकार, जो व्यक्ति स्वतंत्रता को बहुत महत्व देता है, उसका उस व्यक्ति से बहुत कम समानता हो सकती है जो रिश्ता चाहता है लेकिन पिछले दुख के कारण हिचकिचाता है।

Why Are You Still Single? टेस्ट इन विभिन्न मार्गों के बीच अंतर करने के लिए विकसित किया गया था। यह यूनिवर्सिटी ऑफ निकोसिया के मनोवैज्ञानिक मेनिलाओस अपोस्टोलू द्वारा नेतृत्व किए गए पीयर-रिव्यूड अध्ययनों की श्रृंखला पर आधारित है, जिनके शोध ने जांच की है कि लोग सिंगल होने की रिपोर्ट क्यों करते हैं और कौन सी मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक विशेषताएँ सिंगल रहने से जुड़ी हैं। इस शोध कार्यक्रम के दौरान, चयनशीलता, फ्लर्टिंग क्षमता, मेटिंग प्रयास, प्रतिबद्धता का डर, चोट लगने का डर, कथित वांछनीयता, और प्रतिस्पर्धी जीवन प्राथमिकताएँ जैसे कारक बार-बार सिंगलहुड के लिए प्रासंगिक के रूप में उभरे हैं।

हर किसी के रिश्ते की स्थिति को एक कारक समझने की बजाय, यह टेस्ट इन विषयों को सात व्यापक आयामों में व्यवस्थित करता है: चयनशीलता, एक्सपोजर, कोर्टशिप, वांछनीयता, परिहार, सतर्कता, और प्राथमिकताएँ। प्रत्येक एक अलग संभावित बाधा, प्राथमिकता, या परिस्थिति का प्रतिनिधित्व करता है जो यह प्रभावित कर सकता है कि रोमांटिक रिश्ते विकसित होते हैं या नहीं।

इनमें से कुछ आयाम अवसर से संबंधित हैं। कोई व्यक्ति केवल अपेक्षाकृत कम संभावित पार्टनर्स से मिल सकता है या डेटिंग के लिए कम समय समर्पित कर सकता है। अन्य आयाम बातचीत से संबंधित हैं: किसी का बहुत सारा सामाजिक संपर्क हो सकता है लेकिन फ्लर्टिंग करना, आकर्षण का संकेत देना, या बातचीत को रोमांस की ओर ले जाना कठिन लगता है। अभी भी अन्य आयाम तब क्या होता है जब रिश्ता संभव हो जाता है, उसे दर्शाते हैं। उच्च मानक स्वीकार्य पार्टनर्स के पूल को संकीर्ण कर सकते हैं, जबकि प्रतिबद्धता की असुविधा या भावनात्मक चोट का डर निकटता को आगे बढ़ाना कठिन बना सकता है।

महत्वपूर्ण रूप से, सिंगल होने का हर कारण कमी के रूप में व्याख्या नहीं किया जाना चाहिए। सिंगल रहना मजबूत व्यक्तिगत प्राथमिकताओं, स्वतंत्रता, या उन रिश्तों में प्रवेश करने की अनिच्छा को दर्शा सकता है जो किसी के मानकों पर खरे नहीं उतरते। इसके विपरीत, कुछ कारक उन क्षेत्रों की पहचान कर सकते हैं जहां किसी व्यक्ति के इरादे और व्यवहार एक-दूसरे के विरुद्ध काम कर रहे हैं। कोई व्यक्ति दृढ़ता से पार्टनर चाह सकता है जबकि नई लोगों से शायद ही मिलता हो, या अंतरंगता की इच्छा रख सकता है जबकि भावनात्मक जोखिम दिखाई देने पर सतर्क हो जाता हो।

इस कारण, टेस्ट को फैसले के बजाय एक प्रोफाइल के रूप में डिज़ाइन किया गया है। अधिकांश लोगों में कई प्रभावों का मिश्रण दिखने की संभावना है, और आयामों में सापेक्ष पैटर्न आमतौर पर किसी भी एकल स्कोर से अधिक जानकारीपूर्ण होता है।

टेस्ट की व्याख्या नैदानिक मूल्यांकन के रूप में या इस बात के प्रमाण के रूप में नहीं की जानी चाहिए कि किसी विशेष विशेषता ने किसी व्यक्ति को सिंगल बना दिया है। रिश्ते संयोग, संस्कृति, जीवन चरण, स्थान, अवसर, और अन्य लोगों के व्यवहार से प्रभावित होते हैं, जिनमें से किसी को भी प्रश्नावली द्वारा पूरी तरह से कैप्चर नहीं किया जा सकता। इसके बजाय, परिणाम किसी व्यक्ति की रोमांटिक परिस्थितियों को आकार देने वाली विभिन्न शक्तियों और उन क्षेत्रों के बारे में सोचने का एक संरचित तरीका प्रदान करने के लिए हैं जो उनके नियंत्रण में हो सकते हैं या नहीं हो सकते।

संदर्भ

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“आप अभी भी सिंगल क्यों हैं?” टेस्ट

इस परीक्षण का प्रयोग क्यों करें?

1. निःशुल्क। यह Why Are You Still Single? टेस्ट निःशुल्क लेने के लिए है और पंजीकरण की आवश्यकता के बिना तत्काल, विस्तृत स्कोरिंग प्रदान करता है।

2. शोध-सूचित। टेस्ट यूनिवर्सिटी ऑफ निकोसिया के मनोवैज्ञानिक मेनिलाओस अपोस्टोलू द्वारा नेतृत्व किए गए पीयर-रिव्यूड अध्ययनों की श्रृंखला से लिया गया है, जो सिंगलहुड के कारणों और पार्टनर ढूंढने में कठिनाई से जुड़े कारकों की जांच करते हैं।

3. पठनीय परिणाम। आपकी प्रोफाइल सात अलग-अलग पहलुओं में आपके स्कोर को स्पष्ट रूप से दर्शाती है, जिससे यह देखना आसान हो जाता है कि चयनशीलता, सीमित एक्सपोजर, कोर्टशिप कठिनाइयाँ, परिहार, सतर्कता, वांछनीयता, या प्रतिस्पर्धी प्राथमिकताएँ जैसी चीजें आपकी सिंगलहुड में योगदान दे रही हो सकती हैं या नहीं।