Toxic Positivity Spectrum Test

IDRlabs Toxic Positivity Test (IDR-TPT)は、IDRlabsによって教育および情報提供目的で開発されました。それは、感情調整、コピングスタイル、感情科学、および日常生活におけるポジティブおよびネガティブな感情の管理を検討する広範な心理学的文献からの研究に着想を得ています。「toxic positivity」の概念は、正式な臨床診断ではなく、現代の心理学隣接の言説で使用される記述的な用語であり、過度または硬直的なポジティビティの強調が本物の感情処理と対人コミュニケーションをどのように妨げることがあるかを探求します。IDR-TPTは、臨床心理学、精神医学、またはいかなる関連する学術機関の特定の研究者とも関連しておらず、いかなる公式に承認された診断フレームワークを代表しません。

本テストは、厳密に教育および自己反省目的で意図されています。それは診断ツールではなく、精神衛生状態、心理的状態、または臨床的結果を決定するために使用されるべきではありません。このツールによって生成される結果は、ポジティビティ指向、感情表現、およびコピングスタイルに関連する傾向の一般的な、非臨床的な概要を提供することを意図しています。それらは、決定的な心理評価ではなく、非公式な指標として解釈されるべきです。感情的苦痛、持続的な気分障害、または精神衛生に関する懸念を経験している個人は、正確な評価とサポートのために資格のある精神衛生専門家に相談することを奨励されます。

この無料のオンラインToxic Positivity Testの発行者として、私たちは心理研究および人気の心理理論で一般的に議論される構成要素を中心にテストを構造化することで、テストを可能な限り信頼性が高く有用なものにするよう努めました。これらの構成要素には、感情の検証、回避ベースのコピング、認知的再解釈、感情の抑制、社会的強化されたポジティビティ規範が含まれます。テストに含まれる項目は、感情調整研究の学術的および応用的文脈の両方で頻繁に議論されるパターンを反映するよう設計されています。ただし、テストが診断使用のための臨床的検証を受けていないこと、そして訓練された専門家によって管理される実証的に検証された心理学的ツールの代替として扱われるべきでないことを強調することが重要です。

多くの無料で利用可能なオンラインクイズと同様に、IDR-TPTは正式な心理評価ではなく、反省のための軽くアクセスしやすいツールとして意図されています。その構造は、ユーザーが感情状況に対する自分の習慣的な反応、他人 の苦痛への対応、自分のネガティブな感情の管理、そして感情の真正性を時には上書きする可能性があるポジティビティの優先について考えることを奨励するよう設計されています。テストは広く認識された心理学的概念に根ざしていますが、複雑な感情的および行動的プロセスを自己報告項目に単純化して、使用しやすさと解釈しやすさを図っています。

すべてのコンテンツは、いかなる種類の保証、明示的または黙示的もなく、完全に「そのままの状態で」提供されます。発行者は、結果の正確性、完全性、またはいかなる個々のユーザーの個人的または心理的状況への適用性について何の主張も行いません。使用、制限、および免責事項に関する詳細情報については、利用規約をご参照ください。

参考文献

• Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation. Review of General Psychology.
• Bryant, F. B. (2003). Savoring beliefs inventory. Personality and Individual Differences.
• McGhee, P. (2019). Humor and Positive Psychology.
• Lazarus, R. S. (1991). Emotion and Adaptation. Oxford University Press.
• Gross, J.J., & Levenson, R.W. (1997) Hiding feelings: The acute effects of inhibiting negative and positive emotion. Journal of Abnormal Psychology, 107(1), 95-103.
• Quintero, S. & Long, J. (2019). The Psychology Group.