Zehirli Pozitiflik Spektrumu Testi

IDRlabs Zehirli Pozitiflik Testi (IDR-TPT), IDRlabs tarafından eğitim ve bilgilendirme amaçlı geliştirilmiştir. Duygu düzenleme, başa çıkma stilleri, afektif bilim ve bireylerin günlük hayatta olumlu ve olumsuz duyguları nasıl yönettiğini inceleyen daha geniş psikolojik literatürdeki araştırmalardan esinlenilmiştir. “Zehirli pozitiflik” yapısı resmi bir klinik tanı değildir, ancak çağdaş psikolojiye bitişik söylemlerde kullanılan betimleyici bir terimdir ve aşırı veya katı pozitiflik vurgusunun bazen otantik duygusal işlemeyi ve kişilerarası iletişimi nasıl engelleyebileceğini keşfetmek için kullanılır. IDR-TPT, klinik psikoloji, psikiyatri veya herhangi bir bağlı akademik kurumdaki belirli araştırmacılarla ilişkili değildir ve resmi olarak onaylanmış herhangi bir tanı çerçevesini temsil etmez.

Mevcut test, yalnızca eğitim ve öz-yansıtma amaçlıdır. Tanı aracı değildir ve zihinsel sağlık durumu, psikolojik koşullar veya klinik sonuçları belirlemek için kullanılmamalıdır. Bu araç tarafından üretilen sonuçlar, pozitiflik yönelimi, duygusal ifade ve başa çıkma stiliyle ilgili eğilimlerin genel, klinik olmayan bir özetini sağlamayı amaçlar. Kesin psikolojik değerlendirmeler olarak değil, gayriresmi göstergeler olarak yorumlanmalıdırlar. Duygusal sıkıntı, kalıcı ruh hali zorlukları veya zihinsel sağlık endişeleri yaşayan bireylerin doğru değerlendirme ve destek için nitelikli bir zihinsel sağlık profesyoneline danışmaları teşvik edilir.

Bu ücretsiz çevrimiçi Zehirli Pozitiflik Testi'nin yayıncıları olarak, testi psikolojik araştırmada ve popüler psikolojik teoride yaygın olarak tartışılan yapılar etrafında yapılandırarak mümkün olduğunca güvenilir ve kullanışlı hale getirmek için çaba sarf ettik. Bu yapılar duygusal doğrulama, kaçınma temelli başa çıkma, bilişsel yeniden çerçeveleme, afektif bastırma ve sosyal olarak pekiştirilmiş pozitiflik normlarını içerir. Testte yer alan maddeler, hem akademik hem de uygulamalı duygu düzenleme araştırması bağlamlarında sıkça tartışılan kalıpları yansıtacak şekilde tasarlanmıştır. Ancak, testin tanı kullanımı için klinik doğrulama geçirmemiş olduğu ve eğitimli profesyoneller tarafından uygulanan ampirik olarak doğrulanmış psikolojik araçların yerine geçmemesi gerektiği vurgulanmalıdır.

Birçok ücretsiz çevrimiçi quiz gibi, IDR-TPT resmi bir psikolojik değerlendirme yerine yansıma için hafif, erişilebilir bir araç olarak hizmet etmek üzere tasarlanmıştır. Yapısı, kullanıcıları duygusal durumlara kendi alışkanlık tepkilerini düşünmeye teşvik eder, başkalarının sıkıntısına nasıl yanıt verdikleri, kendi olumsuz duygularını nasıl yönettikleri ve duygusal otantikliği bazen geçersiz kılacak şekilde pozitifliği önceliklendirme eğiliminde olup olmadıkları dahil. Test, geniş çapta tanınan psikolojik kavramlara dayalı olsa da, kullanım ve yorumlanabilirlik kolaylığı için karmaşık duygusal ve davranışsal süreçleri öz-rapor maddelerine basitleştirir.

Tüm içerik tamamen “olduğu gibi” sağlanır, herhangi bir tür açık veya zımni garanti olmaksızın. Yayıncılar, sonuçların herhangi bir bireysel kullanıcının kişisel veya psikolojik koşullarına ilişkin doğruluğu, bütünlüğü veya uygulanabilirliği konusunda hiçbir iddia öne sürmez. Kullanım, sınırlamalar ve feragatler hakkında daha ayrıntılı bilgi için Hizmet Şartları'mıza danışın.

Referanslar

• Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation. Review of General Psychology.
• Bryant, F. B. (2003). Savoring beliefs inventory. Personality and Individual Differences.
• McGhee, P. (2019). Humor and Positive Psychology.
• Lazarus, R. S. (1991). Emotion and Adaptation. Oxford University Press.
• Gross, J.J., & Levenson, R.W. (1997) Hiding feelings: The acute effects of inhibiting negative and positive emotion. Journal of Abnormal Psychology, 107(1), 95-103.
• Quintero, S. & Long, J. (2019). The Psychology Group.