Spheres of Control Test (SOC-3)

Spheres of Control Scale, Version 3 (SOC-3)は、1990年に心理学者Delroy L. PaulhusとM. Van Selstによって、人間の主体性とコントロールの所在についての理解を拡大するために開発されました。伝統的な心理理論はしばしばコントロールをグローバルで一次元的な特性として扱い、個人を単に内的コントロールの所在または外的コントロールの所在を持つものとして分類していました。しかし、PaulhusとVan Selstは、個人の知覚された主体性が、問題となる人生の特定の領域によって劇的に異なる可能性があることを認識しました。これらのニュアンスを捉えるために、彼らはSOC-3を設計して、人間経験の3つの異なる領域を区別しました：個人的達成、社会的交流、政治的参加。これらの領域を分離することで、このツールは人々がさまざまな個人的および環境的課題をどのように航行するかを評価するためのより正確で現実的な枠組みを提供します。

SOC-3によって測定される3つの領域は、人々が日常的な状況で主体性を発揮するさまざまな方法を反映しています。Personal Control（元々はPersonal Efficacyと呼ばれていました）は、個人的な努力、計画、勤勉な仕事を通じて個人の目標を達成する能力についてのあなたの信念を評価し、運や外部の状況ではなくそれらによるものです。Interpersonal Controlは、社会的状況における自己効力感に焦点を当て、会話の開始、友情の構築と維持、対立の解決、グループダイナミクスでの自己主張を含むものです。最後に、Socio-Political Controlは、より広範な社会的構造に関する主体性の感覚を評価します。例えば、個々の市民が政府の決定に影響を与えられるか、政治的結果を導くことができるか、大規模な社会的出来事に影響を与えられるかどうかです。これら3つの領域にわたるあなたのバランスを理解することは、あなたが最も自己依存を感じる場所と、外部の力によって形作られていると感じる場所を強調します。

SOC-3を利用した心理研究は、個人が3つの領域すべてで同一レベルのコントロールを経験することは稀であることを示しています。例えば、誰かが高いPersonal Controlを持ち、キャリアや教育目標を達成する能力を完全に感じている一方で、低いInterpersonal Controlを経験し、社会的環境で不安や無力感を感じるかもしれません。逆に、活動家やコミュニティリーダーは強いSocio-Political Controlを示すことが多く、個人的または社会的自己効力感では大きく異なります。研究では、強い個人的主体性の感覚はより高い人生満足度、積極的な問題解決、ストレスに対する回復力と相関していることが示唆されています。コントロール信念が異なる人生領域間でどのように異なるかを認識することは、個人が個人的な強みを特定し、無力感が潜在力を制限している可能性のある領域に対処するのを助けます。

あなたのプロフィールをレビューする際、結果チャートに母集団比較マーカーが表示されます。結果チャートに表示される母集団比較マーカーは、公開された研究サンプルから導き出された推定値であり、検証されたパーセンタイルや標準化された基準ではありません。これらの参照マーカーは、SOC-3の3つの領域で典型的な成人サンプルがどのようにスコアリングするかの一般的な文脈を提供するために提供されています。それらは例示的な比較のためにのみ意図されており、あなたの個別スコアの絶対的な基準や正確なパーセンタイル位置として解釈されるべきではありません。

このテストは教育および自己探求目的でのみ提供されており、臨床評価や心理診断を構成するものではありません。コントロール信念は個人的発達と精神的健康に重要な役割を果たしますが、このツールは専門的な心理相談や正式な評価に取って代わるために使用されるべきではありません。このオンライン評価はSpheres of Control Scale, Version 3 (SOC-3)に基づいていますが、その著者や彼らの研究機関とは提携していません。

参考文献

• Paulhus, D. L. & Van Selst, M. (1990). The spheres of control scale: 10 yr of research. Personality and Individual Differences, 11(10), 1029-1036.