„Wir haben das Angstniveau getestet, wobei wir IDRlabs als Ressource verwendet haben.“

— Journal of Advances in Science and Technology, 2025

Akademisch geprüft von Dr. Jennifer Schulz, Ph.D., außerordentliche Professorin für Psychologie.

Angst-Stress-Depression-Test

Dieser Test basiert auf Daten und Forschungsergebnissen im klinischen Bereich und misst anhand von standardisierten forschungsbasierten Faktoren das Ausmaß an Angst, Stress und Depression an dem Sie derzeit leiden. Wir leiden alle zeitweise an Angst, Stress und Depressionen, doch ein zu hoher Level dieser Parameter kann das Leben einer Person dramatisch beeinträchtigen und das Auftreten von verschiedenen klinischen Erkrankungen begünstigen. Diese negativen Zustände müssen aber nicht zwingend lange anhalten, und das Erkennen des Problems ist oft der erste Schritt, um Hilfe zu erhalten.

Geben Sie für jeden der folgenden Faktoren an, inwieweit dieser auf Sie zutrifft.

Frage 1 von 30

In der letzten Woche…

War ich gleichgültig gegenüber Dingen, die mich normalerweise interessieren.

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IDR-ASD© ist Eigentum von IDR Labs International.

IDR-ASD© ist ein Index und Instrument, um die negativen psychologischen Erscheinungen Angst, Stress und Depression zu messen. Er kann Ihnen helfen, sich selbst im Bereich der verschiedenen Skalen in Verbindung mit diesen drei psychologischen Zuständen einzuschätzen. Dabei ist jedoch zu beachten, dass die Testergebnisse nicht unbedingt tatsächlichen klinischen Assessments gleichgesetzt werden können, welche von zertifiziertem medizinischen Personal unter physischer Anwesenheit des Befragten durchgeführt werden und unter anderem auf ausführlichen Interviews der Befragten und ihrem persönlichen und familiären Hintergrund basieren.

Obwohl auch klinisch orientiert, sollte der IDR-ASD© nicht mit tatsächlichen klinischen Tests verwechselt werden, die Angst, Stress und Depression messen. Wobei es sich bei allen um professionell entwickelte Persönlichkeitstests (oder Zustandsaufnahmen) handelt, die Tendenzen und Zustände in Verbindung mit diesen drei negativen Erscheinungen messen sollen. IDR-ASD© ist Eigentum von IDR Labs International. Die Autoren dieses kostenlosen Online-Persönlichkeitstests sind auf diesem Gebiet zertifiziert und verfügen über professionelle Erfahrung in der Arbeit mit Typologie und Persönlichkeitstests. Die Ergebnisse unseres multidimensionalen Online-Tests zu Angst, Stress und Depression werden in der „vorliegenden Form“ zur Verfügung gestellt und sollten nicht als professionelle oder zertifizierte Beratung jeglicher Art verstanden werden. Für weitere Informationen zu unserem Online-Persönlichkeitstest sehen Sie sich bitte unsere Nutzungsbedingungen an.

Häufig gestellte Fragen

Was misst der Angst-Stress-Depression-Test?

Er fragt nach Erfahrungen im Zusammenhang mit Angst, Stress und Depression und gibt für jeden Bereich eine separate Punktzahl an.

Welchen Zeitraum soll ich berücksichtigen?

Die Fragen bitten Sie, darüber nachzudenken, wie Sie sich in der vergangenen Woche gefühlt haben.

Bedeutet eine hohe Punktzahl, dass ich eine psychische Erkrankung habe?

Nein. Erhöhte Werte können darauf hinweisen, dass Sie unter Belastungen leiden, aber ein Online-Test kann keine Erkrankung diagnostizieren oder ihre Ursache erklären.

Was sollte ich tun, wenn mich meine Ergebnisse beunruhigen?

Erwägen Sie, anhaltende oder belastende Symptome mit einer qualifizierten Fachkraft zu besprechen, insbesondere wenn sie sich auf Ihren Alltag auswirken.

Ist der Angst-Stress-Depression-Test kostenlos?

Ja. Sie können den 30-Fragen-Test kostenlos durchführen und Ihre Ergebnisse einsehen.

Angst-Stress-Depression-Test

Warum dieser Test?

1. Kostenlos. Dieser Angst-Stress-Depression-Test wird Ihnen kostenlos zur Verfügung gestellt und zeigt Ihre Resultate in drei Dimensionen die mit negativen psychologischen Funktionsweisen in Verbindung stehen.

2. Klinisch orientiert. Dieser Test wurde entwickelt, um mit seinen Resultaten ein klares klinisches Bild über den derzeitigen Level an Angst, Stress und Depression der Befragten zu liefern, gemessen anhand standardisierter Faktoren.

3. Gemessen am Bevölkerungsdurchschnitt Im Vergleich zu anderen klinisch orientierten Tests ist dieser einer der wenigen, die die Resultate der Befragten in Relation zu Durchschnittswerten der Bevölkerung setzen, die in klinischen Studien ermittelt wurden.

4. Statistische Prüfung. Der Test wird statistisch analysiert, um die maximale Genauigkeit und Validität der Ergebnisse sicher zu stellen.

5. Mit Hilfe von Experten entwickelt. Der vorliegende Test wurde anhand des Inputs von Forschern erstellt, die auf dem Gebiet der Psychologie und individuellen Differenzforschung professionell tätig sind.