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“परीक्षण दर्शाता है कि हास्य और हँसी हमारे तनाव प्रतिक्रिया पर कम करने वाले प्रभाव रखते हैं।”
— University of North Carolina at Chapel Hill, 2010
Academically Reviewed

डॉ. जेनिफर शुल्ज़, पीएच.डी., मनोविज्ञान के सहयोगी प्रोफेसर द्वारा अकादमिक रूप से समीक्षा की गई।

हास्य शैली परीक्षण

हास्य मनुष्य की भावनाओं, सामाजिक मेल-जोल, उत्साह और सामना करने का एक सार्वभौमिक घटक है। हालाँकि हँसना सार्वभौमिक है, हास्य की अलग-अलग शैलियाँ होती हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग स्वभाव और सोचने के तरीके को दर्शाती है।

डॉ. रॉड मार्टिन और उनके सहयोगियों के कार्य पर आधारित, हास्य शैली परीक्षण चार अलग-अलग क्षेत्रों में हास्य के प्रति आपके दृष्टिकोण को मापेगा।

आपकी हास्य शैली कैसी है? नीचे दिए गए प्रत्येक कथन के लिए बताएं कि वह आपका कितना अच्छा वर्णन करता है।

प्रश्न 1/32

मैं अक्सर खुद को नीचा दिखाने वाली बातें नहीं कहता।

असहमत
सहमत

पीछे आगे

IDRlabs हास्य शैली परीक्षण (IDR-HST) को IDRlabs द्वारा विकसित किया गया था। IDR-HST, डॉ. रॉड मार्टिन, Ph.D. और उनके सहयोगियों के कार्य पर आधारित है, जिन्होंने उपकरण "The Humor Styles Questionnaire.” लिखा था। IDR-HST व्यक्तित्व मनोविज्ञान, नैदानिक मनोविज्ञान या किसी संबद्ध शोध संस्थान के किसी विशिष्ट शोधकर्ता से संबद्ध नहीं है।

परीक्षण निम्नलिखित पैमानों को मापता है: संबंधात्मक हास्य: संबंधात्मक हास्य में उच्च स्कोर करने वाले लोग सौहार्द और खुशी का माहौल बनाते हैं, क्योंकि वे ऐसे चुटकुले सुनाते हैं जिन्हें सभी लोग मज़ेदार पा सकते हैं। वे हास्य का उपयोग हितकारी और समावेशी तरीकों से करके संबंधों को मजबूत करते हैं। साथ ही, वे आमतौर पर सहजता से चुटकुले सुनाते हैं और दोस्ती की पहल करने की संभावना रखते हैं। उनके हास्य की विषय-वस्तु अक्सर रोज़मर्रा के अनुभवों से जुड़ी होती है, और वे आमतौर पर दूसरों के साथ हँसी-मज़ाक करना, अपने बारे में मज़ेदार किस्से सुनाना और लोगों को हँसाने के लिए चतुराई भरी बातें सोचना पसंद करते हैं।

आत्म-संवर्धक हास्य: आत्म-संवर्धक हास्य में उच्च स्कोर करने वाले व्यक्ति स्वयं पर और अपनी परिस्थितियों पर हँसते हैं। वे चुनौतियों से निपटने के लिए हास्य का उपयोग करते हैं, आशावाद को बढ़ावा देने या सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखने के लिए चुटकुले सुनाते हैं। उदाहरण के लिए, वे अक्सर खुद को और दूसरों को बेहतर महसूस कराने के लिए कोई मज़ेदार बात सोचते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग आत्म-संवर्धक हास्य का उपयोग करते हैं, उनमें अवसादग्रस्त लक्षणों से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। संगठनात्मक परिवेश में देखा गया है कि आत्म-संवर्धक हास्य रचनात्मकता को बढ़ावा देता है और कार्य-संबंधी तनाव को कम करता है।

आक्रामक हास्य: आक्रामक हास्य में उच्च स्कोर करने वाले लोग व्यंग्य, आलोचना, उपहास और इसी प्रकार के हास्य का उपयोग करते हैं जो दूसरों के लिए संभावित रूप से हानिकारक होता है। वे अक्सर इस बात की अनदेखी करते हैं कि उनके चुटकुलों का दूसरों पर क्या प्रभाव पड़ सकता है; उनका हास्य मज़ेदार और चंचल लग सकता है, लेकिन उसकी विषय-वस्तु दूसरे व्यक्तियों या समूहों को आहत या तुच्छ बना सकती है। उदाहरण के लिए, उनके चुटकुलों को पूर्वाग्रहपूर्ण (अर्थात् नस्लवादी और लैंगिक भेदभावपूर्ण) समझा जा सकता है, और लोग उनके हास्य बोध से आहत या अपमानित महसूस कर सकते हैं। दूसरी ओर, जब आक्रामक हास्य सही संदर्भ और श्रोताओं के साथ प्रयोग किया जाता है, तो ऐसे चुटकुले आत्मीयता और सौहार्द बढ़ा सकते हैं, क्योंकि यह एक अनकही धारणा होती है कि ऐसे चुटकुले सुनाने वाला व्यक्ति वास्तव में वह नहीं कहना चाहता जो वह कहता है।

आत्म-पराजयी हास्य: आत्म-पराजयी हास्य में उच्च स्कोर करने वाले लोग दूसरों की स्वीकृति पाने के लिए स्वयं के प्रति हानिकारक हास्य का उपयोग करते हैं। वे आत्म-उपहासपूर्ण चुटकुलों में लिप्त होने की प्रवृत्ति रखते हैं, जिनमें हँसी उनकी अपनी कीमत पर आती है। उदाहरण के लिए, वे अक्सर अपनी कमजोरियों या गलतियों के बारे में कोई मज़ेदार बात कहते हैं ताकि दूसरे उन्हें पसंद करें या स्वीकार करें। वे अपनी नकारात्मक भावनाओं को चुटकुलों के पीछे छिपाने की भी प्रवृत्ति रख सकते हैं, और ऐसी साझा बेतुकी भावना पैदा करते हैं जो माहौल को हल्का कर सकती है।

हम इस निःशुल्क ऑनलाइन हास्य शैली परीक्षण के प्रकाशक हैं, जो आपको अपने हास्य की विशेषताओं और अभिव्यक्तियों के लिए स्वयं की जाँच करने की सुविधा देता है। हमने परीक्षण को सांख्यिकीय नियंत्रण और सत्यापन के अधीन करके इसे यथासंभव विश्वसनीय और वैध बनाने का प्रयास किया है। फिर भी, इस हास्य शैली परीक्षण जैसे निःशुल्क ऑनलाइन क्विज़ किसी भी प्रकार का पेशेवर मूल्यांकन या सिफारिशें प्रदान नहीं करते; यह परीक्षण पूरी तरह “जैसा है” आधार पर प्रदान किया जाता है। हमारे किसी भी ऑनलाइन टेस्ट या क्विज़ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमारी सेवा की शर्तें देखें।

संदर्भ

  • ग्रीनग्रॉस, जी., मार्टिन, आर. ए., और मिलर, जी. (2012). पेशेवर स्टैंड-अप हास्य कलाकारों की तुलना कॉलेज के छात्रों से: व्यक्तित्व लक्षण, बुद्धि, हास्य शैलियाँ और हास्य रचना क्षमता। साइकोलॉजी ऑफ एस्थेटिक्स, क्रिएटिविटी, एंड द आर्ट्स, 6(1), 74–82.
  • हेंट्ज़, सोन्जा और रुख, विलीबाल्ड। (2015). हास्य शैलियों की अवधारणा और मापन के बीच समानता की जाँच: हास्य शैली प्रश्नावली की संरचना वैधता का अध्ययन। ह्यूमर. 28. 10.1515/humor-2015-0095.
  • मार्टिन, आर.ए., पुहलिक-डोरिस, पी., लार्सन, जी., ग्रे, जे., और वीर, के. (2003). हास्य के उपयोग में व्यक्तिगत अंतर और मनोवैज्ञानिक कल्याण से उनका संबंध: हास्य शैली प्रश्नावली का विकास। जर्नल ऑफ रिसर्च इन पर्सनैलिटी, 37, 48-75.

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यह टेस्ट क्या मापता है?

यह चार हास्य शैलियों को मापता है: संबंधात्मक, आत्म-संवर्धक, आक्रामक और आत्म-पराजयी।

हास्य शैली परीक्षण किसने विकसित किया?

IDRlabs संस्करण डॉ. रॉड मार्टिन और उनके सहयोगियों के कार्य पर आधारित है।

क्या यह टेस्ट एक पेशेवर मूल्यांकन है?

नहीं, यह एक निःशुल्क ऑनलाइन क्विज़ है और यह पेशेवर मूल्यांकन या सिफारिशें प्रदान नहीं करता।

उच्च संबंधात्मक हास्य का क्या अर्थ है?

इसका अर्थ है कि आप समावेशी चुटकुले सुनाने की प्रवृत्ति रखते हैं, जो सौहार्द बढ़ाते हैं और संबंधों को मजबूत करते हैं।

परीक्षण का उद्देश्य क्या है?

चार क्षेत्रों में हास्य के प्रति आपके सामान्य दृष्टिकोण पर विचार करने में आपकी मदद करना।

हास्य शैली परीक्षण

इस परीक्षण का प्रयोग क्यों करें?

1. निःशुल्क। यह हास्य शैली परीक्षण आपको बिना किसी शुल्क के दिया जाता है और इससे आप संबंधात्मक, आत्म-संवर्धक, आक्रामक और आत्म-पराजयी हास्य से संबंधित अपने स्कोर प्राप्त कर सकते हैं।

2. सांख्यिकीय नियंत्रण। परीक्षण का सांख्यिकीय विश्लेषण किया जाता है ताकि परीक्षण स्कोर की अधिकतम सटीकता और वैधता सुनिश्चित हो सके।

3. पेशेवरों द्वारा बनाया गया। वर्तमान परीक्षण को मनोविज्ञान और व्यक्तिगत अंतर अनुसंधान के साथ पेशेवर रूप से काम करने वाले लोगों के इनपुट से बनाया गया है।