Revisado académicamente por Dra. Jennifer Schulz, Ph.D., profesora adjunta de psicología.
Test de estilos de humor
El humor es un componente universal de la emoción, la socialización, el entusiasmo y el afrontamiento. Aunque la risa es universal, existen distintos estilos de humor, cada uno de los cuales refleja temperamentos y formas de pensar diferentes.
Basándose en el trabajo del Dr. Rod Martin y sus colaboradores, el Test de estilos de humor medirá tu forma de usar el humor en cuatro ámbitos distintos.
¿Cómo es tu estilo de humor? Para cada una de las siguientes afirmaciones, indica en qué medida te describe.
Pregunta 1 de 32
Según mi experiencia, pensar en algún aspecto divertido de una situación suele ser una forma muy eficaz de afrontar los problemas.
| En desacuerdo | De acuerdo |
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El Test de estilos de humor de IDRlabs (IDR-HST) fue desarrollado por IDRlabs. El IDR-HST se basa en el trabajo del Dr. Rod Martin, Ph.D., y sus colaboradores, autores de la herramienta «The Humor Styles Questionnaire». El IDR-HST no está asociado a ningún investigador específico del campo de la psicología de la personalidad, la psicología clínica ni a ninguna institución de investigación afiliada.
La prueba mide las siguientes escalas: Humor afiliativo: Las personas con una puntuación alta en humor afiliativo tienden a crear un ambiente de camaradería y alegría, ya que cuentan chistes que casi todo el mundo puede encontrar graciosos. Refuerzan las relaciones usando el humor de forma benévola e inclusiva. Además, suelen contar chistes de manera espontánea y es probable que inicien amistades. El contenido de su humor suele girar en torno a experiencias cotidianas, y normalmente les gusta bromear con los demás, contar historias divertidas sobre sí mismos y pensar en ocurrencias ingeniosas para hacer reír a la gente.
Humor de autoafirmación: Las personas con una puntuación alta en humor de autoafirmación tienden a reírse de sí mismas y de sus circunstancias. Usan el humor para afrontar los desafíos, contando chistes que fomentan el optimismo o mantienen una actitud positiva. Por ejemplo, a menudo se les ocurre algo gracioso para que ellos mismos y los demás se sientan mejor. Los estudios han demostrado que las personas que utilizan el humor de autoafirmación tienen menos probabilidades de sufrir síntomas depresivos. En contextos organizativos, se ha observado que el humor de autoafirmación fomenta la creatividad y reduce el estrés laboral.
Humor agresivo: Las personas con una puntuación alta en humor agresivo tienden a usar el sarcasmo, la crítica, la burla y otros tipos de humor que pueden perjudicar a los demás. A menudo no tienen en cuenta el impacto que sus chistes pueden tener en los demás; su humor puede parecer gracioso y divertido, pero su contenido puede herir o menospreciar a personas o grupos. Por ejemplo, sus chistes pueden interpretarse como prejuiciosos (es decir, racistas y sexistas) y la gente puede sentirse ofendida o herida por su sentido del humor. Por otro lado, cuando el humor agresivo se emplea en el contexto y con el público adecuados, el uso de este tipo de chistes puede fomentar la intimidad y la camaradería, ya que suele existir una premisa no expresada: quien dice estos chistes no piensa realmente lo que dice.
Humor de descalificación personal: Las personas con una puntuación alta en humor de descalificación personal utilizan un humor perjudicial hacia uno mismo para ganarse la aprobación de los demás. Tienden a contar chistes de autodesprecio en los que la risa surge a costa de uno mismo. Por ejemplo, suelen decir algo gracioso sobre sus debilidades o errores para que los demás los quieran o los acepten. También pueden tender a ocultar sus sentimientos negativos bromeando, lo que genera una sensación de absurdo compartido que puede aligerar el ambiente.
Como editores de este Test de estilos de humor gratuito en línea, que te permite evaluar las características y manifestaciones de tu humor, nos hemos esforzado por que la prueba sea lo más fiable y válida posible, sometiéndola a controles estadísticos y de validación. Sin embargo, los cuestionarios gratuitos en línea, como el presente Test de estilos de humor, no ofrecen evaluaciones ni recomendaciones profesionales de ningún tipo; la prueba se ofrece totalmente «tal cual». Para más información sobre cualquiera de nuestras pruebas y cuestionarios en línea, consulta nuestros Términos de servicio.
Referencias
- Greengross, G., Martin, R. A., y Miller, G. (2012). Rasgos de personalidad, inteligencia, estilos de humor y capacidad de producción de humor de humoristas profesionales de monólogo en comparación con estudiantes universitarios. Psicología de la Estética, la Creatividad y las Artes, 6(1), 74–82.
- Heintz, Sonja y Ruch, Willibald. (2015). Un examen de la convergencia entre la conceptualización y la medición de los estilos de humor: un estudio de la validez de constructo del Cuestionario de Estilos de Humor. HUMOR. 28. 10.1515/humor-2015-0095.
- Martin, R.A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J., y Weir, K. (2003). Diferencias individuales en el uso del humor y su relación con el bienestar psicológico: desarrollo del Cuestionario de Estilos de Humor. Revista de Investigación en Personalidad, 37, 48-75.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide esta prueba?
Mide cuatro estilos de humor: afiliativo, de autoafirmación, agresivo y de descalificación personal.
¿Quién desarrolló el Test de estilos de humor?
La versión de IDRlabs se basa en el trabajo del Dr. Rod Martin y sus colaboradores.
¿Es esta prueba una evaluación profesional?
No, es un cuestionario en línea gratuito y no ofrece evaluaciones ni recomendaciones profesionales.
¿Qué significa tener un humor afiliativo alto?
Significa que tiendes a contar chistes inclusivos que crean camaradería y fortalecen las relaciones.
¿Cuál es el propósito de la prueba?
Para ayudarte a reflexionar sobre tu forma habitual de usar el humor en cuatro ámbitos.
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