„Test pokazuje, że humor i śmiech mają łagodzące efekty na naszą reakcję na stres.”

— University of North Carolina at Chapel Hill, 2010

Przegląd akademicki dokonany przez Dr Jennifer Schulz, Ph.D., adiunkt psychologii.

Test stylów humoru

Humor jest uniwersalnym elementem ludzkich emocji, socjalizacji, pobudzenia i radzenia sobie. Choć śmiech jest uniwersalny, istnieją różne style humoru, z których każdy odzwierciedla odmienne temperamenty i style myślenia.

Na podstawie pracy dr Roda Martina i jego współpracowników Test stylów humoru zmierzy Twoje podejście do humoru w czterech różnych obszarach.

Jaki jest Twój styl humoru? Przy każdym z poniższych stwierdzeń zaznacz, na ile dobrze opisuje Ciebie.

Pytanie 1 z 32

Gdy jestem z przyjaciółmi lub rodziną, często wydaje się, że to ze mnie inni żartują lub się naśmiewają.

Nie zgadzam się

Zgadzam się

POWRÓT NASTĘPNE

Test stylów humoru IDRlabs (IDR-HST) został opracowany przez IDRlabs. IDR-HST opiera się na pracy dr Roda Martina, Ph.D., i jego współpracowników, którzy są autorami narzędzia „Humor Styles Questionnaire”. IDR-HST nie jest powiązany z żadnym konkretnym badaczem z dziedziny psychologii osobowości, psychologii klinicznej ani z żadnymi powiązanymi instytucjami badawczymi.

Test mierzy następujące skale: Humor afiliacyjny: Osoby z wysokim wynikiem w humorze afiliacyjnym zwykle tworzą atmosferę wspólnoty i radości, ponieważ opowiadają żarty, które może docenić każdy. Wzmacniają relacje, używając humoru w życzliwy i włączający sposób. Zazwyczaj opowiadają żarty spontanicznie i chętnie inicjują znajomości. Treść ich humoru często dotyczy codziennych doświadczeń, a oni lubią żartować z innymi, opowiadać zabawne historie o sobie i wymyślać dowcipne riposty, by rozśmieszać ludzi.

Humor wzmacniający ja: Osoby z wysokim wynikiem w humorze wzmacniającym ja zwykle śmieją się z siebie i swoich okoliczności. Używają humoru, by radzić sobie z wyzwaniami, opowiadając żarty, które podtrzymują optymizm lub pozytywne nastawienie. Na przykład często wymyślają coś zabawnego, by poprawić humor sobie i innym. Badania wykazały, że osoby korzystające z humoru wzmacniającego ja rzadziej doświadczają objawów depresyjnych. W środowiskach organizacyjnych zaobserwowano, że humor wzmacniający ja sprzyja kreatywności i zmniejsza stres związany z pracą.

Humor agresywny: Osoby z wysokim wynikiem w humorze agresywnym zwykle używają sarkazmu, krytyki, wyśmiewania i podobnych form humoru, które mogą szkodzić innym. Często nie biorą pod uwagę wpływu, jaki ich żarty mogą mieć na innych; ich humor może wydawać się zabawny i beztroski, ale jego treść może krzywdzić lub poniżać innych ludzi albo grupy. Na przykład ich żarty mogą zostać odebrane jako uprzedzone (tj. rasistowskie i seksistowskie), a ludzie mogą czuć się urażeni lub zranieni ich poczuciem humoru. Z drugiej strony, gdy humor agresywny jest stosowany w odpowiednim kontekście i wobec odpowiednich odbiorców, może sprzyjać zażyłości i wspólnocie, ponieważ często istnieje niewypowiedziane założenie, że osoba wygłaszająca takie żarty nie mówi tak naprawdę tego, co mówi.

Humor samodeprecjonujący: Osoby z wysokim wynikiem w humorze samodeprecjonującym używają szkodliwego humoru wobec siebie, by zyskać aprobatę innych. Zwykle opowiadają żarty samoponiżające, w których śmiech odbywa się kosztem ich samych. Na przykład często mówią coś zabawnego o swoich słabościach lub błędach, by inni ich lubili lub akceptowali. Mogą też mieć tendencję do ukrywania negatywnych uczuć, żartując, co buduje wspólne poczucie absurdu, które może rozluźnić atmosferę.

Jako wydawcy tego darmowego Testu stylów humoru online, który pozwala sprawdzić cechy i przejawy Twojego humoru, dołożyliśmy starań, by test był jak najbardziej rzetelny i trafny, poddając go kontroli i walidacji statystycznej. Jednak darmowe quizy online, takie jak niniejszy Test stylów humoru, nie dostarczają profesjonalnych ocen ani zaleceń jakiegokolwiek rodzaju; test udostępniany jest w całości „w takiej postaci, w jakiej jest”. Więcej informacji na temat któregokolwiek z naszych testów i quizów online znajdziesz w naszych Warunkach korzystania z usługi.

Bibliografia

Greengross, G., Martin, R. A., i Miller, G. (2012). Cechy osobowości, inteligencja, style humoru oraz zdolność tworzenia humoru zawodowych komików stand-up w porównaniu ze studentami. Psychologia estetyki, kreatywności i sztuk, 6(1), 74–82.
Heintz, Sonja i Ruch, Willibald. (2015). Badanie zbieżności między konceptualizacją a pomiarem stylów humoru: studium trafności konstruktu Kwestionariusza stylów humoru. HUMOR. 28. 10.1515/humor-2015-0095.
Martin, R.A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J. i Weir, K. (2003). Różnice indywidualne w sposobach wykorzystania humoru i ich związek z dobrostanem psychicznym: opracowanie Kwestionariusza stylów humoru. Dziennik badań nad osobowością, 37, 48-75.

Najczęściej zadawane pytania

Co mierzy ten test?

Mierzy cztery style humoru: afiliacyjny, wzmacniający ja, agresywny i samodeprecjonujący.

Kto opracował Test stylów humoru?

Wersja IDRlabs opiera się na pracy dr Roda Martina i jego współpracowników.

Czy ten test to profesjonalna ocena?

Nie, to darmowy quiz online i nie dostarcza profesjonalnych ocen ani zaleceń.

Co oznacza wysoki poziom humoru afiliacyjnego?

Oznacza, że masz tendencję do opowiadania żartów włączających innych, które budują poczucie wspólnoty i wzmacniają relacje.

Jaki jest cel testu?

Ma pomóc Ci przemyśleć Twoje typowe podejście do humoru w czterech obszarach.

Test stylów humoru

Dlaczego warto skorzystać z tego testu?

1. Bezpłatny. Ten test stylów humoru udostępniany jest Ci bezpłatnie i pozwoli uzyskać wyniki dotyczące humoru afiliacyjnego, wzmacniającego ja, agresywnego i samodeprecjonującego.

2. Kontrola statystyczna. Aby zapewnić maksymalną dokładność i ważność wyników, przeprowadza się analizę statystyczną testu.

3. Stworzony przez profesjonalistów. Niniejszy test został stworzony przy udziale osób, które zawodowo zajmują się psychologią i badaniami różnic indywidualnych.