Тест «Слова можуть завдати шкоди» (WCHS)

Цей тест заснований на Шкалі «Слова можуть завдати шкоди» (WCHS) — опитувальнику з десяти пунктів, що вимірює переконаність у тому, що слова можуть завдати довготривалої психологічної шкоди. Спочатку шкалу розробили Бенджамін Белле, Пейтон Джонс і Річард Макнеллі у своєму дослідженні 2018 року, присвяченому попередженням щодо тригерів, а формально її валідизували Семюел Пратт і його колеги у дослідженні 2026 року, опублікованому в журналі «Особистість та індивідуальні відмінності». Під час цієї валідизації, проведеної на національно репрезентативній вибірці з 956 дорослих жителів США, шкала продемонструвала відмінну внутрішню узгодженість, високу надійність під час повторного тестування через два тижні та чітку одновимірну структуру: усі десять пунктів об’єднуються в одну загальну переконаність у тому, що слова можуть завдавати шкоди.

Люди явно відрізняються за цією переконаністю. Майже всі погоджуються, що тривале словесне насильство завдає шкоди, але щодо образ, образливих назв, тривожних книжок і конфронтаційного мовлення думки різко розходяться. Дехто сприймає такі слова як неприємні, але нетривалі — вони дратують у моменті й забуваються за кілька днів. Інші вважають, що одне образливе зауваження або зіткнення з неправильною ідеєю може поранити людину так само глибоко й назавжди, як фізична травма. Те, де людина опиняється на цьому спектрі, має значення, оскільки дії, які сприймаються як шкідливі, часто наділяються моральним змістом: вони викликають обурення, покладають провину та породжують заклики до захисту або покарання.

Тест повідомляє ваші результати за трьома сферами разом із загальним балом. Чутливість до слів відображає відчуття, що особисто ви можете бути поранені словами — що щось прочитане або почуте може залишити емоційні шрами. Довготривала шкода відображає переконаність у тому, що слова можуть завдавати людям загалом тривалої, навіть клінічно значущої шкоди. Захисність відображає переконаність у тому, що мовці повинні ретельно зважувати свої слова, а вразливих слухачів слід захищати від певних видів мовлення. В опублікованому дослідженні шкала вимірює одну загальну переконаність, тому три сфери є групуваннями результатів, а не валідованими підшкалами, і саме загальний бал є показником, який підтверджує дослідження.

Дослідження з валідизації також показало, хто частіше поділяє цю переконаність. Люди з вищими балами в середньому були молодшими, частіше жінками та політично ліберальнішими. Вони описували себе як більш емпатійних та інтелектуально скромних, але також мали вищі показники морального позерства й більшою мірою підтримували замовчування поглядів, які вважали шкідливими, а також попередження щодо тригерів, безпечні простори та політичну коректність. Крім того, люди з вищими балами повідомляли про гірше психічне здоров’я: більше симптомів тривоги й депресії, нижчу життєстійкість, більші труднощі з регулюванням емоцій та сильніший страх самої тривоги. Жоден із цих взаємозв’язків не визначає, чи є ця переконаність правильною, — автори шкали описують її як суперечливе питання сучасного культурного дискурсу й пропонують цей інструмент як нейтральний засіб для його вивчення.

Тест подає десять опублікованих тверджень WCHS в оригінальному порядку; на них відповідають за п’ятибальною шкалою згоди, а кожен бал виражається у відсотках від 0 до 100. У вибірці для валідизації середній дорослий житель США набрав приблизно 59% загалом, найсильніше погоджуючись із твердженнями про загальну силу слів і найменше — з твердженнями про особисті шрами від прочитаного. Позначки порівняння, показані у ваших результатах, отримані з опублікованих середніх значень за окремими пунктами цього дослідження; це оцінки, перенесені з однієї опублікованої вибірки, а не валідовані процентилі для саме цього проходження тесту.

Високий бал не є діагнозом, а низький бал не доводить психологічної стійкості: переконання щодо шкідливого мовлення формуються під впливом особистого досвіду, культури та видів мовлення, з якими людина насправді стикалася. Цей тест надається лише з освітньою та розважальною метою. Він не є психологічною порадою та не пов’язаний з оригінальними авторами або їхніми установами.

Посилання

• Pratt, S., Jones, P. J., Bellet, B. W., McNally, R. J., & Gray, K. (2026). The words can harm scale: Measuring beliefs about harmful speech. Personality and Individual Differences, 257, 113785.
• Bellet, B. W., Jones, P. J., & McNally, R. J. (2018). Trigger warning: Empirical evidence ahead. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 61, 134-141.