रिलेशनशिप ओसीडी टेस्ट

यह मूल्यांकन रिलेशनशिप जुनूनी-बाध्यकारी सूची और साथी-संबंधित जुनूनी-बाध्यकारी लक्षण सूची (ROCI/PROCSI) पर आधारित है, जो 2012 में मनोवैज्ञानिकों Guy Doron, Danny S. Derby, Ohad Szepsenwol और Dahlia Talmor ने Reichman University की ROCD रिसर्च यूनिट में विकसित किए थे। रोमांटिक संदेह डेटिंग का एक सामान्य हिस्सा हैं, लेकिन रिलेशनशिप जुनूनी-बाध्यकारी विकार (आरओसीडी) में गंभीर, घुसपैठिया और समय खा जाने वाले संदेह होते हैं, जिनके साथ मानसिक जाँच, तुलना और आश्वासन माँगने जैसे दोहराए जाने वाले बाध्यकारी व्यवहार होते हैं। शोधकर्ताओं ने इन उपकरणों को दो अलग प्रस्तुतियों में अंतर करने के लिए विकसित किया: रिश्ते-केंद्रित संदेह और साथी-केंद्रित कमियाँ।

रिश्ते-केंद्रित लक्षण, जिन्हें ROCI से मापा जाता है, तीन प्रमुख विषयों पर केंद्रित होकर स्वयं बंधन पर ध्यान देते हैं। अपने प्रेम पर संदेह उस अनथक, सताने वाले डर को समेटता है कि व्यक्ति अपने साथी से सचमुच प्रेम नहीं करता। साथी के प्रेम पर संदेह इस बात को लेकर लगातार चिंता को दर्शाता है कि साथी सच में समर्पित है या नहीं, जो अक्सर बार-बार आश्वासन माँगने को बढ़ावा देती है। अनुकूलता पर संदेह में यह लगातार जाँचना शामिल है कि रिश्ता सही लगता है या किसी आदर्श रोमांटिक निश्चितता के मानक पर खरा उतरता है। हर क्षेत्र में व्यक्ति संदेह को घुसपैठिया और तात्कालिक अनुभव करता है और अपनी आंतरिक भावनाओं में बार-बार प्रमाण खोजता है।

PROCSI द्वारा मापे जाने वाले साथी-केंद्रित लक्षण छह मुख्य आयामों में साथी की कथित कमियों के प्रति जुनूनी सोच पर केंद्रित होते हैं। इनमें साथी की नैतिकता पर संदेह (उनके नैतिक चरित्र के प्रति व्याकुलता), साथी के सामाजिक कौशल पर संदेह (दूसरों के साथ उनके व्यवहार की निगरानी), साथी की स्थिरता पर संदेह (उनके भावनात्मक संतुलन के प्रति चिंता), साथी की सफलता पर संदेह (उनकी योग्यता और महत्वाकांक्षा के प्रति जुनूनी सोच), साथी के रूप-रंग पर संदेह (शारीरिक कमियों पर आसक्ति), और साथी की बुद्धिमत्ता पर संदेह (कि क्या वे पर्याप्त बुद्धिमान हैं) शामिल हैं। ये विचार कष्टदायक और अनचाहे होते हैं और अक्सर साथी तथा संभावित विकल्पों के बीच पीड़ादायक मानसिक तुलनाएँ जगाते हैं।

नैदानिक शोध दर्शाता है कि आरओसीडी के लक्षण सामान्य रिश्ते की अनिश्चितता से अलग होते हैं। हर किसी को कभी-कभार दोबारा सोचने का अनुभव होता है, लेकिन आरओसीडी में संदेह जुनूनी चक्रों में बदल जाते हैं जो दैनिक कामकाज को बाधित करते हैं, रिश्ते से संतुष्टि को घटाते हैं, और चिंता व अवसाद के लक्षणों को बढ़ावा देते हैं। अध्ययन बताते हैं कि रिश्ते-केंद्रित और साथी-केंद्रित लक्षण अक्सर एक साथ पाए जाते हैं, हालाँकि कोई व्यक्ति किसी एक प्रस्तुति की ओर अधिक झुका हो सकता है। रिश्ते के विषयों के अनुरूप ढाली गई ओसीडी के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा मुख्य उपचार है जिसका अध्ययन किया गया है, ताकि व्यक्तियों को जुनूनी संदेह और बाध्यकारी आश्वासन माँगने के चक्र को तोड़ने में मदद मिल सके।

आपके स्कोर को संदर्भ देने के लिए, चार्ट आपके परिणामों को अनुमानित जनसंख्या तुलना चिह्नों के साथ रखता है। प्रकाशित सामुदायिक नमूनों में सामान्य स्कोर काफी कम होते हैं, जिनमें रिश्ते-केंद्रित संदेहों का औसत साथी-केंद्रित व्यस्तताओं से थोड़ा अधिक होता है। चूँकि हर व्यक्तिगत उप-पैमाने के लिए प्रकाशित औसत मौजूद नहीं हैं, इसलिए ये तुलना चिह्न शोध डेटा से निकाले गए अनुमानित आकलन हैं, न कि सत्यापित जनसंख्या प्रतिशतक या नैदानिक निदान की सीमाएँ। इन्हें अपनी प्रोफ़ाइल की व्याख्या में मदद के लिए सामान्य पृष्ठभूमि मानें, न कि निश्चित मानदंड।

यह टेस्ट केवल शैक्षिक और आत्म-चिंतन के उद्देश्यों के लिए दिया गया है। यह कोई नैदानिक मूल्यांकन नहीं है, ओसीडी का निदान नहीं करता, और मूल लेखकों या आरओसीडी.नेट से संबद्ध नहीं है। यदि रिश्ते से जुड़े संदेहों से आप परेशान हैं, तो ओसीडी में अनुभवी किसी योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेने पर विचार करें। कृपया ध्यान दें कि आरओसीडी सुरक्षित रिश्तों में आंतरिक जुनूनी संदेहों से जुड़ा होता है; यदि आपका साथी दुर्व्यवहार करने वाला, नियंत्रणकारी या असुरक्षित है, तो आपकी चिंताएँ जुनूनी लक्षणों के बजाय महत्वपूर्ण संकेत हो सकती हैं, और हम आपसे उपयुक्त घरेलू सुरक्षा सेवाओं से सहायता लेने का आग्रह करते हैं।

संदर्भ

• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). दूषित प्रेम: दो गैर-नैदानिक समूहों में संबंध-केंद्रित जुनूनी-बाध्यकारी लक्षणों की पड़ताल। Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(1), 16-24.
• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). खूबियों और खामियों समेत: साथी-केंद्रित जुनूनी-बाध्यकारी लक्षणों की पड़ताल। Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(4), 234-243.

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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