Test sul DOC da relazione

Questo strumento si basa sul Relationship Obsessive-Compulsive Inventory e sul Partner-Related Obsessive-Compulsive Symptoms Inventory (ROCI/PROCSI), strumenti complementari sviluppati nel 2012 dagli psicologi Guy Doron, Danny S. Derby, Ohad Szepsenwol e Dahlia Talmor presso la ROCD Research Unit della Reichman University. Sebbene i dubbi sentimentali siano una parte normale delle frequentazioni, il disturbo ossessivo-compulsivo da relazione (ROCD) comporta dubbi gravi, intrusivi e dispendiosi in termini di tempo, accompagnati da comportamenti compulsivi ripetitivi come il controllo mentale, il confronto e la ricerca di rassicurazione. I ricercatori hanno sviluppato questi strumenti per distinguere tra due manifestazioni distinte: dubbi centrati sulla relazione e difetti attribuiti al partner.

I sintomi centrati sulla relazione, misurati dal ROCI, si concentrano sul legame stesso lungo tre temi chiave. Dubbio sul mio amore cattura la paura implacabile e tormentosa di non amare davvero il proprio partner. Dubbio sul suo amore riflette una persistente ansia riguardo al fatto che il partner sia realmente coinvolto, spesso spingendo a cercare ripetutamente rassicurazione. Dubbio sulla compatibilità implica il monitoraggio costante di ciò che la relazione sembra essere o se soddisfa uno standard idealizzato di certezza romantica. In ciascuna area, la persona vive il dubbio come intrusivo e urgente, controllando ripetutamente le proprie emozioni interiori in cerca di prove.

I sintomi incentrati sul partner, misurati dal PROCSI, ruotano attorno alla preoccupazione ossessiva per quelli che sono percepiti come difetti del partner in sei dimensioni fondamentali. Questi includono il Dubbio sulla moralità del partner (sofferenza per il suo carattere etico), il Dubbio sulle abilità sociali del partner (monitorare come interagisce con gli altri), il Dubbio sulla stabilità del partner (ansia per il suo equilibrio emotivo), il Dubbio sul successo del partner (preoccupazione per la sua competenza e ambizione), il Dubbio sull'aspetto del partner (fissarsi sui difetti fisici) e il Dubbio sull'intelligenza del partner (chiedersi se sia abbastanza intelligente). Questi pensieri sono angoscianti e indesiderati e innescano spesso confronti mentali strazianti tra il partner e possibili alternative.

La ricerca clinica dimostra che i sintomi del ROCD sono distinti dalla normale incertezza sentimentale. Tutti vivono occasionali ripensamenti, ma nel ROCD i dubbi diventano cicli ossessivi che compromettono il funzionamento quotidiano, riducono la soddisfazione nella relazione e alimentano sintomi di ansia e depressione. Gli studi mostrano che i sintomi centrati sulla relazione e quelli incentrati sul partner spesso coesistono, sebbene un individuo possa propendere fortemente per una delle due manifestazioni. La terapia cognitivo-comportamentale per il DOC, adattata ai temi sentimentali, è il trattamento principale studiato per aiutare le persone a spezzare il ciclo del dubbio ossessivo e della ricerca compulsiva di rassicurazione.

Per dare contesto ai tuoi punteggi, il grafico colloca i tuoi risultati accanto a indicatori stimati di confronto con la popolazione. Nei campioni di comunità pubblicati, i punteggi tipici sono piuttosto bassi, con i dubbi centrati sulla relazione che in media risultano leggermente più alti delle preoccupazioni incentrate sul partner. Poiché per ogni singola sottoscala non esistono medie pubblicate, questi indicatori di confronto sono stime fondate su dati di ricerca, non percentili di popolazione validati né soglie diagnostiche cliniche. Considerali come un quadro generale che aiuta a interpretare il tuo profilo, non come un parametro definitivo.

Questo test è fornito esclusivamente a scopo educativo e di auto-riflessione. Non è una valutazione clinica, non fornisce una diagnosi di DOC e non è affiliato agli autori originali né a rocd.net. Se stai vivendo disagio a causa di dubbi legati alla relazione, valuta di consultare un professionista della salute mentale qualificato ed esperto di DOC. Tieni presente che il ROCD riguarda dubbi ossessivi interni in relazioni sicure; se il tuo partner è abusante, controllante o pericoloso, le tue preoccupazioni potrebbero essere segnali importanti e non sintomi ossessivi, e ti invitiamo a cercare supporto presso i servizi di sicurezza domestica adeguati.

Riferimenti

• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). Amore contaminato: esplorare i sintomi ossessivo-compulsivi centrati sulla relazione in due coorti non cliniche. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(1), 16-24.
• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). Difetti compresi: esplorare i sintomi ossessivo-compulsivi centrati sul partner. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(4), 234-243.

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