Test de TOC relațional

Această evaluare se bazează pe Relationship Obsessive-Compulsive Inventory și pe Partner-Related Obsessive-Compulsive Symptoms Inventory (ROCI/PROCSI), instrumente complementare dezvoltate în 2012 de psihologii Guy Doron, Danny S. Derby, Ohad Szepsenwol și Dahlia Talmor, în cadrul Unității de Cercetare ROCD de la Universitatea Reichman. Deși îndoielile romantice fac parte în mod normal din relațiile de cuplu, tulburarea obsesiv-compulsivă relațională (ROCD) implică îndoieli severe, intruzive și consumatoare de timp, însoțite de comportamente compulsive repetitive, precum verificarea mentală, compararea și căutarea reasigurării. Cercetătorii au dezvoltat aceste instrumente pentru a distinge între două manifestări distincte: îndoielile centrate pe relație și defectele atribuite partenerului.

Simptomele centrate pe relație, măsurate prin ROCI, se concentrează asupra legăturii în sine, pe trei teme-cheie. Îndoiala față de iubirea mea surprinde teama necruțătoare și obsedantă că nu îl iubești cu adevărat pe partenerul tău. Îndoiala față de iubirea partenerului reflectă anxietate persistentă legată de faptul dacă partenerul este cu adevărat implicat, ceea ce duce adesea la căutarea repetată de reasigurare. Îndoiala față de compatibilitate presupune monitorizarea constantă a faptului dacă relația pare potrivită sau dacă atinge un standard idealizat de certitudine romantică. În fiecare dintre aceste domenii, persoana trăiește îndoiala ca pe ceva intruziv și urgent, verificându-și în mod repetat emoțiile interioare în căutarea unei dovezi.

Simptomele centrate pe partener, măsurate prin PROCSI, se axează pe preocuparea obsesivă față de defectele percepute ale partenerului în șase dimensiuni fundamentale. Acestea includ Îndoiala față de moralitatea partenerului (suferință legată de caracterul etic al acestuia), Îndoiala față de abilitățile sociale ale partenerului (monitorizarea modului în care interacționează cu ceilalți), Îndoiala față de stabilitatea partenerului (anxietate privind echilibrul emoțional al acestuia), Îndoiala față de succesul partenerului (preocupare față de competența și ambiția acestuia), Îndoiala față de aspectul partenerului (fixare pe defecte fizice) și Îndoiala față de inteligența partenerului (îndoiala că ar fi suficient de inteligent). Aceste gânduri sunt tulburătoare și nedorite, declanșând adesea comparații mentale chinuite între partener și potențiale alternative.

Cercetarea clinică demonstrează că simptomele ROCD se disting de incertitudinea obișnuită din relații. Toată lumea trăiește ocazional îndoieli, însă în ROCD, îndoielile devin bucle obsesive care îngreunează funcționarea zilnică, diminuează satisfacția în relație și alimentează simptome de anxietate și depresie. Studiile arată că simptomele centrate pe relație și cele axate pe partener apar adesea împreună, deși o persoană poate înclina puternic spre una dintre manifestări. Terapia cognitiv-comportamentală pentru TOC, adaptată temelor relaționale, este principalul tratament studiat pentru a ajuta persoanele să rupă ciclul îndoielii obsesive și al căutării compulsive de reasigurare.

Pentru a oferi context rezultatelor tale, grafica plasează scorurile tale alături de repere estimate ale mediei populației. În eșantioanele comunitare publicate, scorurile tipice sunt destul de scăzute, iar îndoielile centrate pe relație au tendința de a fi ușor mai ridicate decât preocupările axate pe partener. Deoarece nu există medii publicate pentru fiecare subscală în parte, aceste repere de comparație sunt estimări bazate pe datele cercetării, nu percentile populaționale validate sau praguri clinice de diagnostic. Consideră-le un context general care te ajută să interpretezi profilul tău, nu un etalon definitiv.

Acest test este oferit exclusiv în scop educativ și de autoreflecție. Nu reprezintă o evaluare clinică, nu oferă un diagnostic de TOC și nu este afiliat autorilor originali sau rocd.net. Dacă îți provoacă suferință îndoielile legate de relație, ia în considerare consultarea unui specialist calificat în sănătate mintală, cu experiență în TOC. Reține că ROCD implică îndoieli obsesive interne în cadrul unor relații sigure; dacă partenerul tău este abuziv, controlator sau nesigur, îngrijorările tale pot fi semnale importante, nu simptome obsesive, și te încurajăm să cauți sprijin la serviciile de siguranță domestică potrivite.

Referințe

• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). Iubire pătată: explorarea simptomelor obsesiv-compulsive centrate pe relație în două cohorte non-clinice. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(1), 16-24.
• Doron, G., Derby, D. S., Szepsenwol, O., & Talmor, D. (2012). Cu defecte cu tot: explorarea simptomelor obsesiv-compulsive centrate pe partener. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(4), 234-243.

Întrebări frecvente

Trece Testul