ध्यान-घटाव/अति-सक्रियता विकार परीक्षण (ADHD-I)

ध्यान-घटाव/अति-सक्रियता विकार सूची (ADHD-I) वयस्कों में ADHD से संबंधित लक्षणों का आकलन करती है, जो डॉ. रसेल बार्कले, डॉ. थॉमस ब्राउन के कार्य और DSM-5 से नैदानिक मानदंडों सहित ADHD अनुसंधान ढांचे से अनुकूलित है। यह परीक्षण गैर-नैदानिक आबादी में स्व-रिपोर्ट किए गए ADHD लक्षणों की खोज के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS) और Brown Attention-Deficit Disorder Scales जैसे उपकरणों से प्रेरित है, लेकिन नैदानिक निदान से सीधे संबंध मानने के बिना ADHD लक्षणों को व्यापक रूप से सूचीबद्ध करने का लक्ष्य रखता है। यह ADHD से संबंधित संज्ञानात्मक, व्यवहारिक, और भावनात्मक पैटर्न पर केंद्रित है।

ADHD सूची पर आपका स्कोर क्या है? प्रत्येक कथन के लिए, अपनी सहमति का स्तर इंगित करें।

प्रश्न 1/40

मैं शारीरिक रूप से शांत होने पर भी मानसिक रूप से बेचैन महसूस करता हूँ।

असहमत

सहमत

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ADHD-I को IDRlabs द्वारा विकसित किया गया था, जो डॉ. रसेल बार्कले, डॉ. थॉमस ब्राउन के कार्य और DSM-5 मानदंडों सहित ADHD अनुसंधान से प्रेरित था। ADHD-I किसी विशिष्ट शोधकर्ताओं या संस्थानों से संबद्ध नहीं है।

अनावधान: इस लक्षण में उच्च स्कोर वाले व्यक्ति ध्यान बनाए रखने, कार्यों को व्यवस्थित करने, या निर्देशों का पालन करने में कठिनाई का अनुभव करते हैं। वे आसानी से विचलित या भूलने वाले हो सकते हैं, जो ADHD के लिए मुख्य DSM-5 मानदंडों को दर्शाता है (APA, 2013)।

अति-सक्रियता-आवेग: उच्च स्कोर वाले लोग बेचैन व्यवहार, प्रतीक्षा में कठिनाई, या आवेगी निर्णय लेने का प्रदर्शन करते हैं। यह DSM-5 मानदंडों और ADHD में मोटर अवरोध की कमी पर शोध के साथ संरेखित है (Barkley, 1997)।

भावनात्मक असंतुलन: इस लक्षण में उच्च स्कोर वाले व्यक्ति तीव्र भावनाओं या निराशा प्रबंधन में कठिनाई का अनुभव करते हैं, जो अक्सर ADHD में प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की असामान्य कार्यप्रणाली से संबंधित है (Shaw et al., 2014)।

कार्यकारी कार्य चुनौतियाँ: इस लक्षण वाले लोग योजना, प्राथमिकता निर्धारण, या स्व-निगरानी में कठिनाई का अनुभव करते हैं, जो ADHD में सामान्य कार्यकारी कार्यक्षमता की कमियों को दर्शाता है (Brown, 2013)।

समय प्रबंधन कठिनाइयाँ: इस लक्षण में उच्च स्कोर वाले व्यक्ति समय का अनुमान लगाने या समय-सीमाओं को पूरा करने में कठिनाई का अनुभव करते हैं, जिसे ADHD साहित्य में "समय अंधापन" के रूप में वर्णित किया गया है (Barkley, 2012)।

अति-ध्यान: उच्च अति-ध्यान वाले लोग रुचिकर कार्यों में गहन रूप से तल्लीन हो जाते हैं, कभी-कभी अन्य जिम्मेदारियों को नजरअंदाज करते हुए, जो ADHD में एक उल्लेखनीय घटना है (Hupfeld et al., 2019)।

प्रेरणा कठिनाइयाँ: इस लक्षण में उच्च स्कोर वाले व्यक्ति तत्काल पुरस्कारों की कमी वाले कार्यों पर प्रयास शुरू करने या बनाए रखने में कठिनाई का अनुभव करते हैं, जो ADHD में डोपामाइन असंतुलन से संबंधित है (Volkow et al., 2011)।

संज्ञानात्मक बेचैनी: इस लक्षण वाले लोग तेजी से दौड़ते विचारों या मानसिक बेचैनी का अनुभव करते हैं, जो वयस्क ADHD में अक्सर रिपोर्ट किया जाता है (Weyandt et al., 2017)।

यह मुफ्त ऑनलाइन ADHD-I ADHD लक्षणों की स्क्रीनिंग करता है। हमने सांख्यिकीय नियंत्रणों के माध्यम से विश्वसनीयता और वैधता के लिए प्रयास किया है, लेकिन यह परीक्षण पेशेवर आकलन प्रदान नहीं करता है। विवरण के लिए हमारी सेवा की शर्तें देखें।

इस परीक्षण का प्रयोग क्यों करें?

1. मुफ्त: मुफ्त प्रदान किया गया, अनावधान, अति-सक्रियता-आवेग, भावनात्मक असंतुलन, कार्यकारी कार्य चुनौतियाँ, समय प्रबंधन कठिनाइयाँ, अति-ध्यान, प्रेरणा कठिनाइयाँ, और संज्ञानात्मक बेचैनी पर स्कोर प्रदान करता है।

2. नैदानिक रूप से उन्मुख: Ph.D.-स्तरीय शोध पर आधारित प्रतिक्रिया, मानकीकृत वस्तुओं के माध्यम से ADHD लक्षणों की स्पष्ट तस्वीर प्रदान करती है।

3. सांख्यिकीय नियंत्रण: स्कोर की सटीकता और वैधता सुनिश्चित करता है।

4. पेशेवरों द्वारा निर्मित: मनोविज्ञान और व्यक्तिगत अंतर विशेषज्ञों के इनपुट के साथ विकसित।