感情伝染テスト

このテストは、R・ウィリアム・ドハティが開発し、1997年に『非言語行動ジャーナル』に発表した自己報告式の測定尺度、感情伝染尺度（ECS）に基づいています。感情伝染とは、他の人の表情、声、姿勢、動きを自動的にまねて同調し、その模倣を通じて相手の感情と同調する傾向です。この概念はエレイン・ハットフィールド、ジョン・カシオッポ、リチャード・ラプソンによって詳しく発展させられました。彼らの研究は、気分が人から人へ急速に、そして多くの場合は無自覚に伝わることを示しました。このテストでは、同じ5つの感情の枠組みに基づいて作成した独自の項目を使用しており、原版の測定尺度と同一ではありません。

このテストでは、幸福、愛情、恐怖、怒り、悲しみという5つの異なる感情の受け取りやすさを測定します。それぞれについて、友人が泣く、耳に入る距離で怒った口論が起きる、温かな笑顔を向けられるといった日常的な状況を描写する4つの文章で評価します。結果は1つの判定ではなく、個別のプロフィールとして示されます。多くの人は、否定的な感情よりも肯定的な感情をはるかに受け取りやすかったり、明るい気分には影響されなくても他の人の不安を吸収したりします。類似した測定尺度を用いた公刊研究では、幸福や愛情の受け取りやすさは、恐怖、怒り、悲しみの受け取りやすさより通常高くなっています。結果グラフの比較マーカーは、そのような標本から引き継いだ推定値であり、このテストに対する標準化された基準値ではありません。

感情伝染に関する研究では、他の人により注意を向け、感情的に反応しやすい人ほど、感情伝染を受けやすい傾向があることがわかっています。また、感情伝染は共感、親密な人間関係、感情的な負担の大きい仕事にも関わっています。公刊された多くの標本では、平均して女性のほうが男性よりやや高い得点を示します。受け取りやすさが高いことは、他の人の気持ちをすばやく察知できるという社会的な恵みになる一方で、他の人のストレスや悲しみまで自分のものになると負担にもなります。受け取りやすさが低いことは冷淡さを意味しません。自分と他の人との間に、安定した感情的な境界があることを反映している場合もあります。

このテストは、教育および娯楽のみを目的として提供されています。心理学的な助言ではなく、原著者またはその所属機関とは関係ありません。他の人の感情を吸収することで苦痛を感じている場合は、資格を持つメンタルヘルスの専門家に相談することを検討してください。

参考文献

• Doherty, R. W. (1997). The Emotional Contagion Scale: A measure of individual differences. Journal of Nonverbal Behavior, 21(2), 131-154.
• Hatfield, E., Cacioppo, J. T., & Rapson, R. L. (1993). Emotional contagion. Current Directions in Psychological Science, 2(3), 96-100.