Pagsusuri sa Pagkahawa ng Damdamin

Ang pagsusuring ito ay hango sa Iskala ng Pagkahawa ng Damdamin (ECS), isang panukat na sinasagutan ng sarili na binuo ni R. William Doherty sa Unibersidad ng Hawaii at inilathala sa Journal of Nonverbal Behavior noong 1997. Ang pagkahawa ng damdamin ay ang pagkiling na awtomatikong gayahin at sabayan ang mga ekspresyon, tinig, tindig, at kilos ng ibang tao — at, sa pamamagitan ng paggagad na ito, makiisa sa kanilang damdamin. Malalim na binuo ang konseptong ito nina Elaine Hatfield, John Cacioppo, at Richard Rapson, na nagpakitang mabilis na naipapasa ang mga pakiramdam sa pagitan ng mga tao at kadalasan ay hindi namamalayan. Sarili nitong mga pahayag ang ginagamit ng pagsusuring ito, na hinubog batay sa parehong balangkas na may limang damdamin, at hindi ito kapareho ng orihinal na kasangkapan.

Sinusukat ng pagsusuri ang pagiging madaling mahawa sa limang magkakaibang damdamin: kaligayahan, pag-ibig, takot, galit, at kalungkutan. Tinatasa ang bawat isa sa pamamagitan ng apat na pahayag na naglalarawan ng mga karaniwang sitwasyon — isang kaibigang umiiyak, isang galit na pagtatalo na naririnig, isang mainit na ngiti — at ang resulta ay isang paglalarawan sa iyo sa halip na iisang hatol: mas madaling nahahawa ang maraming tao sa positibong damdamin kaysa sa negatibo, o nasisipsip nila ang pagkabalisa ng iba habang nananatiling hindi naaapektuhan ng kanilang kasiyahan. Sa mga nailathalang pananaliksik na gumamit ng maihahambing na mga panukat, karaniwang mas mataas ang pagiging madaling mahawa sa kaligayahan at pag-ibig kaysa sa takot, galit, o kalungkutan — ang mga panandang paghahambing sa iyong tsart ng resulta ay mga pagtatantyang hinango mula sa gayong mga pangkat, hindi mga pamantayang itinakda para mismo sa pagsusulit na ito.

Natuklasan sa pananaliksik tungkol sa pagkahawa ng damdamin na karaniwang mas madali itong nangyayari sa mga taong mas nagbibigay-pansin sa iba at mas mabilis tumugon sa damdamin, at may papel ito sa pakikiramdam, malalapit na ugnayan, at trabahong mabigat sa damdamin. Sa karaniwang bilang sa karamihan ng nailathalang mga pangkat, bahagyang mas mataas ang puntos ng mga babae kaysa sa mga lalaki. Maaaring maging biyayang panlipunan ang mataas na pagiging madaling mahawa — mabilis na pag-unawa sa damdamin ng iba — at maaari rin itong maging pasanin kapag nagiging iyo ang pagkapagod o kalungkutan ng ibang tao. Ang mababang pagiging madaling mahawa ay hindi nangangahulugang kawalan ng malasakit: maaari itong magpahiwatig ng matatag na hangganan ng damdamin sa pagitan ng sarili at ng iba.

Ang pagsusuring ito ay inilaan lamang para sa mga layuning pang-edukasyon at libangan. Hindi ito payong sikolohikal, at wala itong kaugnayan sa orihinal na may-akda o sa kanyang institusyon. Kung nagdudulot sa iyo ng paghihirap ang pagsipsip sa damdamin ng ibang tao, isaalang-alang ang pakikipag-usap sa isang kwalipikadong propesyonal sa kalusugang pangkaisipan.

Mga Sanggunian

• Doherty, R. W. (1997). The Emotional Contagion Scale: A measure of individual differences. Journal of Nonverbal Behavior, 21(2), 131-154.
• Hatfield, E., Cacioppo, J. T., & Rapson, R. L. (1993). Emotional contagion. Current Directions in Psychological Science, 2(3), 96-100.