Basierend auf der Forschung von Ian J. Deary an der University of Edinburgh.
Reaktionszeit-Test
Wie schnell reagierst du, wenn der Bildschirm grün wird?
Der Reaktionszeittest misst, wie schnell du auf ein Signal reagierst; der Tippgeschwindigkeitstest misst die Geschwindigkeit an der Tastatur, und der Sequenzgedächtnistest, der Zahlengedächtnistest und der Verbales Gedächtnis-Test testen, wie viel du im Kopf behalten kannst. Das Reaktionsfeld unten wird nach einer unvorhersehbaren Wartezeit grün, und in dem Moment klickst du es an, tippst es an oder drückst die Leertaste. Du bekommst fünf Durchgänge, und dein Ergebnis ist deren Durchschnitt in Millisekunden.
Drückst du zu früh, wird der Durchgang als Fehlstart verworfen, Raten zahlt sich also nicht aus. Dein Durchschnitt wird dann mit Erwachsenen verglichen, die dieselbe Aufgabe in einer veröffentlichten Studie an einem gewöhnlichen Computer gemacht haben. Wie schnell sind deine Reaktionen? Um den Test zu machen, nutze das Reaktionsfeld unten.
Durchgang 1 von 5
Die einfache Reaktionszeit ist die kürzeste Zeit, die ein Mensch braucht, um auf ein Signal zu reagieren, auf das er bereits wartet: ein Reiz, eine Antwort, keine Wahl zu treffen. Francis Galton hat sie in den 1880er Jahren gemessen, und seither ist sie als eines der grundlegendsten Maße dafür in Gebrauch, wie schnell das Nervensystem Informationen verarbeitet. Etwa die Hälfte einer typischen Reaktion wird damit verbracht, das Signal zu bemerken, der Rest damit, die Bewegung auszuführen: In einer großen kalibrierten Studie dauerte das Erkennen des Reizes durchschnittlich etwa 131 Millisekunden, unabhängig vom Alter der Person.
Diese Version folgt dem Standarddesign. Jeder Durchgang beginnt mit einer Wartezeit von eineinhalb bis vier Sekunden, die zufällig gewählt wird, damit der Moment nicht vorhersehbar ist. Dann wird das Reaktionsfeld grün, und die hochauflösende Uhr des Browsers läuft von dem Frame, in dem das Grün gezeichnet wird, bis zu dem Moment, in dem dein Druck registriert wird. Eine Antwort, die schneller als 110 Millisekunden ist, gilt als Fehlstart, weil niemand wirklich so schnell auf ein visuelles Signal reagiert, und eine Antwort, die länger als eine Sekunde dauert, gilt als Aussetzer der Aufmerksamkeit. Beide werden erneut durchgeführt, dein Ergebnis ist also immer der Durchschnitt von fünf gültigen Durchgängen.
Jede gemessene Reaktionszeit umfasst sowohl die Geräte als auch die Person. Ein Bildschirm braucht einige Millisekunden, um die Änderung anzuzeigen, und eine Maus, Tastatur oder ein Touchscreen braucht noch etwas mehr, um den Tastendruck zu melden. Forscher, die ihre Geräte sorgfältig kalibrierten, fanden heraus, dass ein Monitor und eine Gaming-Maus zusammen etwa 18 Millisekunden hinzufügten. Eine Webseite fügt mehr hinzu: Als eine Studie Webseiten mit einem Roboterfinger und einem Lichtsensor maß, fielen die Reaktionszeiten auf Smartphones um etwa 58 bis 70 Millisekunden zu lang aus und auf Laptops um 62 bis 133 Millisekunden zu lang, je nach Gerät und Browser. Touchscreens waren in dieser Studie nicht langsamer als Tastaturen, aber die Streuung zwischen den Geräten war groß, daher ist der fairste Vergleich der zwischen Ergebnissen, die auf demselben Gerät erzielt wurden.
Dein Ergebnis wird mit der Reaktionszeitaufgabe von Deary-Liewald verglichen, die an einem gewöhnlichen Desktop-Computer durchgeführt wurde, also der Art von Aufbau, die diesem Test am nächsten kommt. Ihre 150 Erwachsenen im Alter von 18 bis 80 Jahren erreichten im Durchschnitt 274 Millisekunden bei einer Standardabweichung von 49. Die jungen Erwachsenen waren am schnellsten, mit einem Median von 243 Millisekunden; der Median der mittleren Altersgruppe lag bei 281 und der der über Sechzigjährigen bei 287. Die fünf Bänder in deinem Ergebnis sind um diese Stichprobe herum festgelegt: Durchschnitte zwischen 250 und 300 Millisekunden sind typisch, schnellere sind schnell oder sehr schnell, und langsamere sind langsamer als typisch oder langsam. Auf einem Smartphone wechselt der Test in seine Smartphone-Version, die angetippt statt angeklickt wird. Es wurde keine vergleichbare Stichprobe von Erwachsenen veröffentlicht, die auf Smartphones gemessen wurden, daher werden Smartphone-Ergebnisse mit derselben Computer-Stichprobe verglichen, und dein Ergebnis sagt das auch.
Das Alter ist der zuverlässigste Einflussfaktor. Die einfache Reaktionszeit verlangsamt sich im Erwachsenenalter um etwa eine halbe Millisekunde pro Jahr, und die Verlangsamung kommt fast ausschließlich daher, dass die Antwort erzeugt wird, und nicht daher, dass das Signal erkannt wird. Auch die Wachheit spielt eine Rolle: Müdigkeit, Ablenkung und ein umherschweifender Geist verlängern alle die Reaktionen und machen sie von einem Durchgang zum nächsten variabler. Übung hilft ein wenig, weil sie die Unsicherheit darüber verringert, wann man sich bewegen muss, und viele Menschen stellen fest, dass ihr zweiter Versuch etwas schneller ist als ihr erster.
Dieser Test ist ein schnelles Maß dafür, wie du heute auf deinem Gerät reagierst. Er ist keine medizinische Untersuchung und kein Fahreignungstest, und ein langsames Ergebnis in einer Sitzung sagt mehr über den Moment als über dich. Wenn du einen stabileren Wert möchtest, mache den Test ein paar Mal auf demselben Gerät und schau dir dein typisches Ergebnis an statt dein bestes.
Referenzen
- Deary, I. J., Liewald, D., & Nissan, J. (2011). Ein kostenloses, benutzerfreundliches, computergestütztes Programm für einfache Reaktionszeit und Vierfachwahl-Reaktionszeit: Die Deary-Liewald-Reaktionszeitaufgabe. Behavior Research Methods, 43(1), 258-268.
- Woods, D. L., Wyma, J. M., Yund, E. W., Herron, T. J., & Reed, B. (2015). Faktoren, die die Latenz der einfachen Reaktionszeit beeinflussen. Frontiers in Human Neuroscience, 9, 131.
- Neath, I., Earle, A., Hallett, D., & Surprenant, A. M. (2011). Genauigkeit der Reaktionszeit bei Apple-Macintosh-Computern. Behavior Research Methods, 43(2), 353-362.
- Pronk, T., Wiers, R. W., Molenkamp, B., & Murre, J. (2020). Mentale Chronometrie in der Tasche? Zeitmessungsgenauigkeit von Webanwendungen auf Touchscreen- und Tastaturgeräten. Behavior Research Methods, 52(3), 1371-1382.
Häufig gestellte Fragen
Was misst der Reaktionszeit-Test?
Er misst die einfache Reaktionszeit: wie lange du brauchst, um auf ein einzelnes, erwartetes Signal zu reagieren. Das Reaktionsfeld wird nach einer unvorhersehbaren Wartezeit grün, und die Uhr läuft, bis dein Klick, Tippen oder Tastendruck registriert wird. Dein Ergebnis ist der Durchschnitt von fünf Durchgängen in Millisekunden.
Was ist eine gute Reaktionszeit?
In einer Studie, in der Erwachsene an einem gewöhnlichen Computer gemessen wurden, lag der Durchschnitt bei etwa 274 Millisekunden, und die meisten lagen zwischen etwa 225 und 325. Ein Durchschnitt unter 250 Millisekunden ist bei diesem Test schnell, einer unter 220 ist sehr schnell. Junge Erwachsene sind meist am schnellsten.
Warum wurde einer meiner Durchgänge nicht gezählt?
Ein Druck, bevor das Reaktionsfeld grün wird, oder weniger als 110 Millisekunden danach ist ein Fehlstart: Niemand reagiert wirklich so schnell auf ein visuelles Signal, es war also geraten. Eine Antwort, die länger als eine Sekunde dauert, gilt als Aussetzer der Aufmerksamkeit. In beiden Fällen wird der Durchgang einfach erneut durchgeführt.
Beeinflusst mein Gerät das Ergebnis?
Ja. Jeder Bildschirm braucht einige Millisekunden, um das Grün anzuzeigen, und jede Maus, jede Tastatur und jeder Touchscreen braucht noch etwas länger, um deinen Druck zu melden. In einer Studie, die Webseiten mit einem Roboterfinger gemessen hat, lag die Verzögerung bei etwa 60 bis 70 Millisekunden auf Smartphones und zwischen 60 und 130 auf Laptops, je nach Gerät und Browser. Smartphones waren dort nicht langsamer als Computer, aber die Geräte unterscheiden sich, vergleiche also Ergebnisse, die auf demselben Gerät erzielt wurden.
Kann ich meine Reaktionszeit verbessern?
Übung mit einer Aufgabe macht dich bei dieser Aufgabe etwas schneller, und ausgeruht und wachsam zu sein hilft mehr als alles andere. Müdigkeit, Ablenkung und Alter verlangsamen alle einfache Reaktionen. Der größte Teil der Verlangsamung mit dem Alter entsteht durch die Ausführung der Bewegung und nicht durch das Bemerken des Signals.
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