基于爱丁堡大学Ian J. Deary的研究。
反应时间测试
当屏幕变绿时,你的反应有多快?
反应时间测试测量你对信号作出反应的速度;打字速度测试测量键盘上的速度,而序列记忆测试、数字记忆测试和言语记忆测试则测试你能在脑中记住多少内容。下方的面板会在不可预测的等待后变绿,一旦变绿,你就点击它、轻触它或按下空格键。你有五个试次,你的结果是它们的平均值,以毫秒计。
按得太早,该试次会作为抢跑被作废,所以靠猜没有用。随后,你的平均值会与一项已发表研究中在普通计算机上完成同一任务的成年人进行比较。你的反应有多快?要参加测试,请使用下方的反应面板。
第 1 个试次,共 5 个
简单反应时间是一个人对自己已经在等待的信号作出反应所需的最短时间:一个刺激,一个反应,无需做出选择。弗朗西斯·高尔顿在1880年代就在测量它,此后它一直作为神经系统处理信息速度的最基本指标之一沿用至今。一次典型的反应中,大约一半时间用于察觉信号,其余时间用于做出动作:在一项经过校准的大型研究中,无论受试者年龄多大,察觉刺激平均约需131毫秒。
本版本遵循标准设计。每个试次开始时都有一段1.5到4秒的等待,时长随机选取,因此无法预测变绿的时机。随后反应面板变绿,浏览器的高分辨率时钟从绘制绿色的那一帧开始计时,直到你的按下被记录为止。快于110毫秒的反应会被计为抢跑,因为没有人能真正对视觉信号作出那么快的反应;慢于一秒的反应则被视为注意失误。两者都会重新进行,因此你的结果始终是五个有效试次的平均值。
每一个测得的反应时间都既包含人,也包含设备。屏幕显示变化需要几毫秒,鼠标、键盘或触摸屏报告按下又需要几毫秒。仔细校准过设备的研究人员发现,显示器和游戏鼠标两者加起来会增加约18毫秒。网页会增加更多:在一项研究中,研究者用机械手指和光传感器为网页计时,结果在手机上反应时间长了约58至70毫秒,在笔记本电脑上长了62至133毫秒,具体取决于设备和浏览器。在那项研究中,触摸屏并不比键盘慢,但不同设备之间的差异很大,因此最公平的比较是在同一设备上取得的结果之间的比较。
你的结果会与Deary-Liewald反应时间任务进行比较,该任务在普通台式计算机上运行,是最接近本测试的设置。其150名18至80岁的成年人平均为274毫秒,标准差为49。年轻人最快,中位数为243毫秒;中年组的中位数为281毫秒,六十岁以上组为287毫秒。你结果上的五个区间就是围绕该样本设定的:平均值在250到300毫秒之间属于典型,更快的属于快或非常快,更慢的则属于慢于典型或慢。在手机上,测试会切换到手机版本,该版本通过触摸而非点击操作。目前尚未发表过在手机上计时的可比成年人样本,因此手机结果仍以同一计算机样本为参照,你的结果中也会说明这一点。
年龄是最可靠的影响因素。在整个成年期,简单反应时间每年大约减慢半毫秒,而这种减慢几乎完全来自产生反应,而不是来自察觉信号。警觉程度也很重要:疲劳、分心和走神都会延长反应,并使反应在各个试次之间更加多变。练习有一点帮助,因为它减少了关于何时行动的不确定性,而且许多人发现自己的第二次尝试比第一次略快。
本测试只是对你今天、在你的设备上反应状况的快速测量。它不是医学评估,也不是驾驶能力评估,某一次测得较慢的结果更多反映的是当时的状态,而不是你本人。如果你想要更稳定的数值,请在同一设备上多测几次,并看你通常的结果,而不是最好的一次。
参考
- Deary, I. J., Liewald, D., & Nissan, J.(2011)。一种免费、易用的基于计算机的简单与四选一反应时间程序:Deary-Liewald 反应时间任务。《行为研究方法》,43(1),258-268。
- Woods, D. L., Wyma, J. M., Yund, E. W., Herron, T. J., & Reed, B.(2015)。影响简单反应时间潜伏期的因素。《人类神经科学前沿》,9,131。
- Neath, I., Earle, A., Hallett, D., & Surprenant, A. M.(2011)。Apple Macintosh 电脑上反应时间的准确性。《行为研究方法》,43(2),353-362。
- Pronk, T., Wiers, R. W., Molenkamp, B., & Murre, J.(2020)。口袋里的心理计时?触摸屏与键盘设备上网络应用的计时准确性。《行为研究方法》,52(3),1371-1382。
常见问题
反应时间测试测量什么?
它测量的是简单反应时间:你对一个单一且可预期的信号作出反应需要多长时间。反应面板在经过一段不可预测的等待后变绿,计时随即开始,直到你的点击、触摸或按键被记录为止。你的结果是五个试次的平均值,以毫秒为单位。
什么样的反应时间算好?
在一项用普通计算机为成年人计时的研究中,平均约为274毫秒,大多数人的成绩大致落在225到325毫秒之间。在本测试中,平均低于250毫秒属于快;低于220毫秒属于非常快。年轻人通常最快。
为什么我的某个试次没有被计入?
在反应面板变绿之前按下,或在变绿后不到110毫秒内按下,都属于抢跑:没有人能真正对视觉信号作出那么快的反应,所以那只是猜测。慢于一秒的反应则被视为注意失误。无论哪种情况,该试次都会重新进行。
我的设备会影响结果吗?
会。每块屏幕显示绿色都需要几毫秒,而每个鼠标、键盘和触摸屏报告你的按下还需要更多时间。在一项用机械手指为网页计时的研究中,手机上的延迟约为60到70毫秒,笔记本电脑上则在60到130毫秒之间,具体取决于设备和浏览器。在那项研究中,手机并不比计算机慢,但不同设备之间存在差异,因此请比较在同一设备上取得的结果。
我能提高自己的反应时间吗?
对某项任务进行练习会让你在该任务上稍快一些,而休息充足、保持警觉比任何其他因素都更有帮助。疲劳、分心和年龄都会使简单反应变慢。随年龄增长而出现的变慢,大部分来自做出动作,而不是来自察觉信号。
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