Tes Pertumbuhan Pribadi (PGIS-II)

Skala Inisiatif Pertumbuhan Pribadi–II (PGIS-II) diciptakan oleh Christine Robitschek dan tim penelitinya di Texas Tech University untuk menyediakan ukuran yang komprehensif dan multi-dimensi tentang perbaikan diri yang disengaja. Inisiatif pertumbuhan pribadi merujuk pada keterlibatan aktif dan sengaja seorang individu dalam proses perubahan pribadi. Sementara banyak orang menginginkan perbaikan diri, individu berbeda secara signifikan dalam seberapa sistematis mereka mendekati pertumbuhan pribadi. PGIS-II dikembangkan untuk menangkap perbedaan individu ini dengan mengevaluasi empat keterampilan berbeda yang berkontribusi pada perubahan yang berhasil diarahkan sendiri di berbagai area kehidupan, termasuk karier, hubungan, dan kesejahteraan pribadi.

Instrumen ini memecah inisiatif pertumbuhan pribadi menjadi empat aspek utama yang beroperasi bersama sepanjang proses perubahan. Kesiapan Pertumbuhan mencerminkan kesadaran sadar Anda tentang kapan Anda siap untuk membuat perubahan spesifik dalam diri Anda dan kemampuan Anda untuk mengidentifikasi apa yang perlu diubah. Perencanaan Pertumbuhan melibatkan kapasitas Anda untuk menetapkan tujuan yang realistis dan merumuskan rencana yang dapat ditindaklanjuti, langkah demi langkah untuk mencapai perubahan pribadi tersebut. Sumber Daya Pertumbuhan mengukur kesediaan Anda untuk mencari dan memanfaatkan dukungan eksternal, seperti nasihat, buku, atau bantuan dari orang lain, saat mencoba untuk tumbuh. Akhirnya, Tindakan Pertumbuhan mewakili komitmen aktif dan harian Anda untuk memanfaatkan peluang pengembangan pribadi.

Dalam kehidupan sehari-hari, keempat dimensi ini berfungsi sebagai perangkat yang saling terhubung untuk pengembangan pribadi. Seseorang mungkin mengenali kebutuhan akan perubahan dan merasa siap untuk tumbuh, namun kesulitan jika mereka kekurangan keterampilan perencanaan yang konkret atau menolak meminta bantuan saat hambatan muncul. Sebaliknya, seseorang yang unggul dalam menetapkan rencana yang realistis dan mengumpulkan sumber daya yang membantu akan tetap kesulitan jika mereka gagal menerjemahkan persiapan mereka menjadi perilaku yang disengaja. Memahami keseimbangan unik Anda di keempat dimensi ini membantu memperjelas di mana kekuatan Anda berada dalam proses perbaikan diri dan menyoroti area praktis di mana pendekatan Anda terhadap perubahan pribadi dapat diperkuat.

Penelitian psikologis menggunakan PGIS-II menunjukkan bahwa tingkat inisiatif pertumbuhan pribadi yang lebih tinggi sangat terkait dengan kesejahteraan psikologis, kepuasan hidup, dan ketahanan emosional. Individu yang secara sengaja mengejar pertumbuhan pribadi cenderung menavigasi transisi kehidupan dengan lebih efektif, mengalami tingkat tujuan dan efikasi diri yang lebih tinggi, dan mengatasi stres dengan lebih proaktif. Studi juga menunjukkan bahwa inisiatif pertumbuhan pribadi berfungsi sebagai faktor pelindung terhadap kelelahan dan depresi, karena orang yang secara aktif mengarahkan pertumbuhan mereka sendiri merasakan otonomi dan kendali yang lebih besar atas lintasan kehidupan mereka, melihat tantangan sebagai peluang untuk perbaikan diri daripada hambatan yang tidak dapat diatasi.

Saat meninjau hasil grafis Anda, ingatlah bahwa penanda perbandingan populasi yang ditampilkan pada bagan hasil Anda adalah perkiraan berdasarkan data dari sampel penelitian yang diterbitkan, bukan persentil yang divalidasi. Penanda referensi ini disediakan untuk menawarkan konteks yang membantu dalam menafsirkan skor Anda relatif terhadap peserta penelitian umum, membantu Anda melihat di mana kecenderungan yang dilaporkan berada di sepanjang spektrum keterampilan perbaikan diri yang disengaja yang diukur oleh skala.

Harap dicatat bahwa penilaian daring ini dirancang secara eksklusif untuk tujuan pendidikan, informasi, dan eksplorasi diri. Penilaian ini tidak merupakan nasihat psikologis, pelatihan, atau penilaian klinis profesional. Tes ini didasarkan pada Skala Inisiatif Pertumbuhan Pribadi–II (PGIS-II) yang dikembangkan oleh Robitschek dan rekan-rekannya, tetapi ini adalah instrumen independen dan tidak berafiliasi dengan, didukung oleh, atau terhubung dengan peneliti asli atau Texas Tech University.

Referensi

• Robitschek, C., Ashton, M. W., Spering, C. C., Geiger, N., Byers, D., Schotts, G. C., & Thoen, M. A. (2012). Development and psychometric evaluation of the Personal Growth Initiative Scale-II. Journal of Counseling Psychology, 59(2), 274-287.