Sari la conținutul principal

Testul spectrului personalității evitante

Spectrul personalității evitante cuprinde o serie de simptome, toate indicând starea de neliniște, distragere a atenției, înstrăinare și altele asemenea. Totuși, există variații considerabile în tipul și severitatea simptomelor.

Acest test combină concluziile mai multor cercetări anterioare privind spectrul personalității evitante, pentru a oferi un test compozit unic care măsoară manifestările personalității dependente în 8 domenii diferite.

Unde te situezi în spectrul personalității evitante? Pentru fiecare dintre următoarele întrebări, indică în continuare nivelul tău de acord.

Întrebarea 1 din 40

Mă rănesc sau mă afectează ușor comentariile negative.

Nu
Da

Înapoi Înainte

Testul spectrului personalității evitante IDRlabs (IDR-APST) a fost dezvoltat de IDRlabs. IDR-APST se bazează pe lucrarea dr. Donald R. Lynam și a colegilor săi, care au creat Five Factor Avoidant Assessment (FFAvA). IDR-APST nu este asociat cu niciun cercetător specific din domeniul psihopatologiei sau cu vreo instituție de cercetare afiliată.

Testul oferă feedback de tipul următor: Înstrăinat: Persoanele evitante se simt adesea înstrăinate de cei din jur, deoarece tind să se lupte cu percepția că sunt inferioare și stângace din punct de vedere social. Sentimentul de inadecvare, de devalorizare, de lipsă de atractivitate sau de respingere le împinge pe persoanele evitante să se izoleze, alimentând sentimentele de gol, tristețe și singurătate.

Fragil: O caracteristică a personalității evitante este fragilitatea. Aceasta se manifestă adesea prin hipersensibilitate la critici sau comentarii negative as well as prin tendința de a interpreta excesiv de negativ ceea ce alții au spus despre ele. Persoanele cu un nivel ridicat la această trăsătură sunt foarte autoconștiente și ușor de rănit sau de jenat și tind să interpreteze greșit situațiile neutre ca fiind negative.

Chinuit: Persoanele cu trăsături evitante tind să se simtă furioase și triste din cauza incapacității de a se conecta cu ceilalți și de a-și face cunoscute nevoile. Ca urmare, oscilează între dorința de afecțiune și teama de respingere. Deoarece evită, de obicei, conflictele din cauza lipsei de asertivitate, tind să experimenteze un curent subteran constant și confuz de tensiune și tristețe.

Vexant: Persoanele evitante tind să aibă amintiri marcate de conflicte din relații trecute problematice. Rareori reușesc să simtă recunoștință sau bunăstare, deoarece predomină pentru ele viziunile pesimiste asupra interacțiunilor trecute.

Excesiv de imaginativ: Persoanele cu trăsături de personalitate evitantă tind să practice visare cu ochii deschiși, deoarece se bazează pe imaginație pentru a-și satisface nevoile pe care sunt adesea prea anxioase să și le trăiască în viața reală. Se retrag într-o lume imaginară construită de ele, pentru a-și câștiga încredere și a trăi satisfacția care le este altfel inaccesibilă, retrăgându-se în reverii pentru a elibera în siguranță pasiunile și impulsurile frustrate.

În calitate de editori ai acestui test gratuit online al spectrului personalității evitante, care îți permite să te verifici pentru semnele și simptomele acestei afecțiuni, ne-am străduit să facem testul cât mai fiabil și valid, supunându-l controalelor și validării statistice. Totuși, testele online gratuite precum Testul spectrului personalității evitante nu oferă evaluări sau recomandări profesionale de niciun fel; testul este oferit în întregime „ca atare”. Pentru mai multe informații despre oricare dintre testele și chestionarele noastre online, consultă Termenii de serviciu.

Referințe

  • Lynam, Donald & Loehr, Abbey & Miller, Joshua & Widiger, Thomas. (2012). O măsură în cinci factori a personalității evitante: FFAvA. Revista de evaluare a personalității. 94. 466-74.
  • Asociația Americană de Psihiatrie (2013). Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mentale (ed. a 5-a). Arlington, VA: Editura Asociației Americane de Psihiatrie.
  • De Francisco Carvalho, L., Ferraz, A.S., & Otoni, F. (2020). Dezvoltarea Inventarului Dimensional Clinic al Personalității, versiunea Evitantă, bazat pe HiTOP. PEPSIC.
  • Furnham, A., Milner, R., Akhtar, R. & Fruyt, F. (2014). O revizuire a măsurilor concepute pentru evaluarea tulburărilor de personalitate DSM-5. Psihologie, 5, 1646-1686.

Întrebări frecvente

Ce măsoară acest test al spectrului personalității evitante?

Măsoară tendințele din opt domenii, precum înstrăinarea, fragilitatea, chinul, caracterul vexant și imaginația excesivă.

Cine a dezvoltat testul și pe ce se bazează?

IDRlabs a creat testul folosind concluzii din Five Factor Avoidant Assessment al dr. Donald R. Lynam și din studii conexe.

Este testul gratuit?

Da, Testul spectrului personalității evitante este oferit gratuit.

Pot folosi rezultatele ca diagnostic?

Nu, scorul online nu este o evaluare profesională; este oferit ca atare, doar în scop informativ.

Ce înseamnă un scor ridicat la domeniul Fragil?

Sugerează hipersensibilitate la critică, autoconștiință și tendința de a interpreta greșit situațiile neutre ca fiind negative.

Testul spectrului personalității evitante

De ce să alegi Acest Test?

1. Gratuit. Acest Test al spectrului personalității evitante îți este oferit gratuit și îți va permite să obții scorurile legate de neliniște, distragere, aversiune, înstrăinare, fragilitate, chin, caracter vexant și imaginație excesivă.

2. Orientat clinic. Feedback-ul oferit de acest instrument se bazează pe lucrările cercetătorilor și este conceput pentru a oferi o imagine clinică clară a simptomelor actuale ale respondentului care indică personalitate evitantă, măsurate conform unor itemi standardizați.

3. Controale statistice. Analiza statistică a testului este realizată pentru a asigura acuratețea și validitatea maximă a scorurilor testului.

4. Realizat de profesioniști. Testul prezent a fost realizat cu contribuția unor persoane care lucrează profesional cu psihologia și cercetarea diferențelor individuale.