Перейти к основному содержимому
Academically Reviewed

На основе исследований Ханы Флинн Зикграф в Медицинском центре Университета Вандербильта.

Тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи (шкала НИАС)

Свойственно ли вам избегающее или ограничительное пищевое поведение?

Избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи — это употребление очень малого количества еды или очень узкого набора продуктов, обусловленное особенностями сенсорного восприятия, низким аппетитом или страхом подавиться или вызвать рвоту. В отличие от анорексии, оно не связано с образом тела.

Эта оценка основана на скрининге избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (шкала НИАС), разработанном Ханной Ф. Зикграф в Пенсильванском университете и Джорданом М. Эллисом в 2018 году. Он измеряет ваши пищевые паттерны по трём шкалам: сенсорное избегание, аппетит и страх перед едой.

Отражают ли ваши пищевые привычки избегающее или ограничительное пищевое поведение? Чтобы пройти тест, введите свои данные ниже.

Вопрос 1 из 9

Даже когда я ем продукт, который мне очень нравится, мне трудно съесть за приёмом пищи достаточно большой объём.

Не соглашаюсь
Соглашаюсь

НАЗАД ПРОДОЛЖИТЬ

Избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи было введено как официальная диагностическая категория в DSM-5 Американской психиатрической ассоциацией (2013). В отличие от нервной анорексии или нервной булимии, избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи не мотивировано беспокойством о форме тела, весе или стремлением к худобе. Вместо этого люди с этим расстройством испытывают серьёзные ограничения в количестве или разнообразии потребляемой пищи, что может приводить к значительной потере веса, дефициту питательных веществ, зависимости от пероральных добавок или заметному нарушению повседневной социальной активности. Чтобы помочь выявить такие паттерны, Хана Ф. Зикграф и Джордан М. Эллис (2018) разработали скрининг избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS). НИАС представляет собой краткий целенаправленный опросник, предназначенный для оценки различных проявлений избегающего и ограничительного пищевого поведения у взрослых.

Тест разделяет ограничительное пищевое поведение на три отдельные составляющие, отражающие основные проявления, выделенные в клинических критериях. Избирательность в еде отражает сенсорное избегание, при котором продукты отвергаются из-за их вкуса, текстуры, запаха или внешнего вида, что часто оставляет человеку очень узкий круг приемлемых продуктов. Аппетит отражает общий недостаток интереса к еде или к пище как таковой; по этой шкале более высокий балл означает меньший аппетит и частую необходимость заставлять себя съедать достаточный объём или есть регулярно. Страх оценивает избегание еды, вызванное опасениями неблагоприятных последствий, таких как удушье, рвота или выраженный желудочно-кишечный дискомфорт. Вместе эти три подшкалы дают полную картину того, как избегающее или ограничительное пищевое поведение проявляется в повседневной жизни. Если вы искали тест на привереду в еде, именно балл по шкале «Избирательность в еде» его и измеряет.

Исследования валидизации показывают, что эти три измерения отражают значимые различия в том, как люди относятся к еде. Зикграф и Эллис (2018) показали, что подшкалы НИАС обладают высокой надёжностью и специфически связаны с определёнными трудностями, связанными с питанием, такими как низкий индекс массы тела, сниженное потребление фруктов и овощей и повышенное нарушение социального взаимодействия. Дальнейшее исследование Бёртон Мюррей и др. (2021) подтвердило, что подшкалы точно различают клинические проявления избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи. Однако исследования также показывают, что повышенные баллы могут встречаться при разных клинических профилях. Например, Прессэллер и др. (2024) обнаружили, что люди с нервной анорексией часто набирают высокие баллы по НИАС, что демонстрирует: хотя скрининг эффективно выявляет ограничительные паттерны, он не может отличить избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи от других расстройств пищевого поведения без более широкой клинической оценки.

В ваши результаты включены маркеры сравнения, отображаемые рядом с вашими баллами, чтобы дать полезный контекст. Эти справочные значения — приблизительные ориентиры, пересчитанные из опубликованных данных, собранных Прессэллером и др. (2024) у 795 взрослых шведов без расстройств пищевого поведения в анамнезе; большинство участников того исследования составляли женщины. Поскольку на этом сайте используется пятибалльная шкала согласия, а не исходный шестибалльный формат НИАС, эти популяционные маркеры служат ориентировочными точками отсчёта, а не валидированными процентилями или стандартизированными нормами. Они лишь указывают типичные уровни ответов, наблюдаемые в неклинических исследовательских выборках, чтобы помочь вам сориентировать свой индивидуальный профиль.

Этот тест предоставляется исключительно в образовательных целях и для самопознания и не является медицинской рекомендацией или клиническим диагнозом. Повышенный балл указывает на более выраженное избегающее или ограничительное пищевое поведение, но не может определить наличие клинического расстройства. Эта оценка основана на скрининге избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS), однако она независима и не связана с Ханной Ф. Зикграф, Джорданом М. Эллисом или их соответствующими академическими учреждениями и не одобрена ими. Если ваши пищевые привычки вызывают значительный дистресс, дефицит питательных веществ, потерю веса или мешают вашей повседневной жизни, обратитесь к квалифицированному врачу, дипломированному диетологу или специалисту по психическому здоровью за профессиональной помощью.

Ссылки

  • Зикграф Х. Ф., Эллис Дж. М. (2018). Первичная валидация скрининга избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS): измерение трёх паттернов ограничительного пищевого поведения. Аппетит, 123, 32-42.
  • Бертон Мюррей Х., Драйер М. Дж., Зикграф Х. Ф., Беккер К. Р., Брайтхаупт Л., Эдди К. Т., Томас Дж. Дж. (2021). Валидация подшкал скрининга избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS) для различения проявлений избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи и скрининга на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи. Международный журнал расстройств пищевого поведения, 54(10), 1782-1792.
  • Пресслер Э. К., Купер Г. Э., Торнтон Л. М., Биргегорд А., Аббаспур А., Булик К. М., Форсен Мантилла Э., Динклер Л. (2024). Оценка симптомов избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи с помощью скрининга избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS) у более чем 9000 взрослых шведов с расстройствами пищевого поведения и без них. Международный журнал расстройств пищевого поведения, 57(11), 2143-2155.
  • Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.). Американская психиатрическая ассоциация.

Часто задаваемые вопросы

Что измеряет тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи в своих девяти вопросах?

Тест измеряет избегающее и ограничительное пищевое поведение по трём конкретным категориям: избирательность в еде, аппетит и страх.

Что показывают результаты теста на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи?

Результаты показывают, связаны ли отмеченные пищевые паттерны с ограничительными привычками, обусловленными избирательностью в еде, низким аппетитом или страхом перед едой.

Кто создал исследование, лежащее в основе скринингового теста на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи?

Эта оценка основана на скрининге избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов, разработанном Ханной Ф. Зикграф и Джорданом М. Эллисом.

Может ли тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи поставить клинический диагноз расстройства пищевого поведения?

Нет, этот тест служит исключительно инструментом самоотчёта для скрининга и не даёт официального клинического диагноза расстройства пищевого поведения.

Чем тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи отличается от теста на пищевое отвращение?

Тест на пищевое отвращение измеряет, насколько легко у вас вызывают отвращение продукты — например, испорченная или загрязнённая еда, — как черту личности. Тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи проводит скрининг избегающего или ограничительного пищевого поведения: избирательности в еде, малого аппетита и страха перед тем, к чему может привести еда.

Тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи (шкала НИАС)

Почему использовать этот тест?

1. Бесплатно. Этот тест на избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи можно пройти совершенно бесплатно: результаты подсчитываются сразу и конфиденциально, без регистрации и без указания личных данных.

2. Серьёзная научная основа. Оценка основана на скрининге избирательно-ограничительного расстройства приёма пищи из девяти пунктов (NIAS) — эмпирически валидированном инструменте, разработанном Зикграф и Эллисом.

3. Понятные результаты. В вашем профиле отображаются наглядные баллы по шкалам «Избирательность в еде», «Аппетит» и «Страх», а также общий балл ограничительного пищевого поведения, что позволяет с первого взгляда оценить свои пищевые тенденции.